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致远文化教育中心成立于2012年，作为新西兰内政部慈善委员会的注册机构，十几年来，我们一如既往的秉承着致远的办学宗旨，向新西兰本地华人社区，尤其是青少年和年长者，提供优质教育，丰富移民生活，传播中新文化。目前我们开设有以下的成人课程，具体介绍如下。
1、高尔夫 2、形体训练 3、爵士舞 4、古典舞身韵和民族民间舞 5、普拉提 6、太极和气功 7、网球 8、气排球 9、声乐 10、公益亲子课程--《成为家长教练》
1，高尔夫 Golf 高尔夫不仅是一项男女老少皆宜的时尚运动，也是一种非常流行的社交活动。为普及高尔夫运动，致远文化教育中心聘请持有PGA的专业教练，开设4人小班团课，系统学习高尔夫的基本挥杆技术，高尔夫的基本规则与礼仪，帮助您更全面地了解这项运动。课程内容 涵盖推杆、切杆、铁杆以及木杆的打法。
南区JK周日初级班 课程日期：2月9日--4月13日 课程时间：每周日 12:30-13:30，13:30-14:30 课程地点：JK's World of Golf Nixon Rd, Māngere, 课程费用：共10节课，$450，包含课堂用球、教练费、球杆使用。 教练介绍：Jason Liu 亚洲长青PGA职业高尔夫球巡回赛会员，拥有美国职业高尔夫教练联盟会员资质，职业高尔夫教练，任教26年，经验丰富，中文教学。
中区Akarana成人高尔夫初级班 周二班 课程日期：2月4日--4月8日 课程时间：每周二 11:00-12:00 课程费用：共10节课，$450，包含课堂用球、教练费、球杆使用。
周三班 课程日期：2月5日--4月9日 课程时间：每周三 11:00-12:00 课程费用：共10节课，$450，包含课堂用球、教练费、球杆使用。
周四班 课程日期：2月13日--4月10日 课程时间：每周四 11:00-12:00 课程地点：Akarana Golf Club（1388 Dominion Rd, Mt Roskill） 课程费用：共9节课，$405，包含课堂用球、教练费、球杆使用。 教练介绍：Marcus团队旗下教练 Chichi Hu 致远初级高尔夫班与Marcus Wheelhouse教练团队合作已有十余年。Marcus曾是新西兰高尔夫球非专业组第一名并参加巡回赛十二年，如今Marcus是新西兰领先的专业教学人士之一，并在 2017 年、2018 年和 2019 年被评为年度 NZPGA 教练。他和他的团队成员目前在 Royal Auckland，Grange golf club 和Akarana Golf club执教。本课程由Maucs团队旗下教练Chichi Hu担任，Chichi教练具备中英双语教学能力，个人成绩优异，教学风格深受学生喜爱，以耐心和趣味见称。2023-2024她连续两年荣获新西兰PGA（新西兰专业高尔夫协会）年度trainee of the year荣誉称号。
2，形体训练和模特形体课 Wella老师会根据学生的基本情况，量身定制有效的学习计划，循序渐进的开设具体的课程。经过持之以恒的训练，达到健身、健心，健美三位一体，令学员充满活力、魅力四射。 教学大纲： 周一、周四、周六形体训练班 1. 热身运动: 垫上漫流拉筋和有氧舞蹈训练，达到减脂瘦身的效果 有氧舞蹈曲目：《Let’s Go》（周一周四）、《路灯下的小女孩》（周六） 2. 姿态训练：芭蕾手位、脚位、仪态、站姿和部分走秀训练 3. 芭蕾把杆儿基本功训练 4. 形体舞蹈: 教几支原创形体舞蹈，让学员们学会运用基本手位、脚位和正确的身形姿态, 目的是让身体更延伸舒展和挺拔，逐渐学会把音符传达到指尖 根据各班程度安排不同曲目：《金风玉露》（周一）、《蓝色天梦》（周四）、《天竺少女》（周六）
周五模特形体课 1. 热身运动: 垫上漫流拉筋和有氧排舞健身操，达到减脂瘦身的效果 有氧排舞曲目：《独上C楼》 2. 姿态训练：芭蕾手位、仪态和站姿 3. 旗袍走秀训练 4. 芭蕾把杆儿基本功训练 5. 形体舞蹈: 教一支原创汉服形体舞蹈，让学员们学会运用基本手位、脚位和正确的身形姿态, 目的是让身体更延伸舒展和挺拔，逐渐学会把音符传达到指尖 曲目：《今天是你的生日我的祖国》（歌伴舞）、《声声慢》（汉服）
周一形体班：2月3日--4月7日，共10节课, 每节课2小时，公益课程捐助费$160。 上课地址: 386 Manukau Rd, Epsom. SABA Ballet School 上课时间: 周一 9:00-11:00
周四形体班：2月13日--4月10日，共9节课, 每节课2小时，公益课程捐助费$144。 上课地址: 262 Ti Rakau Drive,Burswood.(东区中国城背面二楼，蒂娅芭蕾舞学院) 上课时间: 周四 9:30-11:30
周五模特形体班：2月7日--4月11日，共10节课, 每节课2小时，公益课程捐助费$160。 上课地址: 386 Manukau Rd, Epsom SABA Ballet School 上课时间: 周五 9:30-11:30
周六形体班：2月8日--4月12日，共10节课, 每节课2小时，公益课程捐助费$160。 上课地址: Old Dance Room, Silver Road, Epsom Girls Grammar School 上课时间: 周六 14:50-16:50
3，街头爵士舞 街头爵士（Street Jazz）具有街舞和爵士舞双重元素，在爵士舞中融入了街头自由奔放的风格，结合爵士舞的柔韧和街舞的刚毅，通常会以Hip Hop，R&B的音乐配合舞步，着重于演绎出舞者对音乐的感觉，可以说是一种多元化的舞蹈和极具个人风格的自由舞蹈。街头爵士舞学习难度低，全身很多部位都能得到锻炼，对增强身体协调性，平衡重心，放松肌肉，强健骨骼有很多益处。 适合各个年龄段和不同水平的学员。 Term 1 课程日期 日期：2月8日--4月12日，共10节课 时间：每周六 11:00-12:30；18:30-20:00 学费：公益课程捐助费 $200 上课地址: Silver Road, Epsom Girls Grammar School
4，古典身韵舞和民族民间舞 身韵指的是身法和韵律，身韵的训练更丰富更细腻，是由艺术家们从戏曲和武术中提取的动作元素组成，风格独特，是中国古典舞的精华。很多人跳舞时做的动作很短，只有形而无神，这都是忽视了身韵练习带来的后果。练好了身法和韵律，做的动作会更有韵味和美感。我们的舞蹈老师将带大家一起体会古典舞那种独特的欲提先沉，欲左先右的舞蹈韵味。本课程适合对身韵舞有兴趣的女性朋友。
这学期主要授课内容： 古典舞的气息、脚步位和手位基础练习 古典身韵舞蹈组合练习
Term 1 课程信息： 上课时间： 中区初级班：每周一 10:00-12:00，2月3日--4月7日, 共10节课，公益课程捐助费$160。 上课地址: 386 Manukau Rd, Epsom SABA Ballet School.
中区进阶班：每周三 10:00-12:00，2月5日--4月9日，共10节课，公益课程捐助费$160。 上课地址: 386 Manukau Rd, Epsom SABA Ballet School.
东区初级班：每周五 10:00-12:00，2月14日--4月11日，共9节课，公益课程捐助费$144。 上课地址: 262 Ti Rakau Drive,Burswood.(东区中国城背面二楼，蒂娅芭蕾舞学院)
5，普拉提 普拉提是什么？（英文 Pilates）是一种可以改善肌肉失衡，加强腰部腹部核心力量，改善体型，预防慢性劳损的运动！ 普拉提的目标——提升身体核心力量、灵活性和身体姿势，同时促进身心的统一，包括坐姿、仰卧位、俯卧位和站立位，使用身体重量和特定的训练，如垫子、球、绳等器具辅助练习！ 垫上普拉提，为普拉提的基本种类，以地板为主，无需依赖器材或大型设备，只需准备瑜伽垫！
学习普拉提的好处： 运动康复治疗 强化核心力量 增强力量与柔韧性 改善呼吸 练出长而瘦的肌肉 改善腰部、肩部、背部酸痛 改善头痛，提高睡眠质量 改善产后漏尿、频尿
普拉提上课注意事项： 运动前一到两个小时请勿用餐 请自备瑜伽垫、水、擦汗毛巾 穿好伸展的衣裤（韵律裤佳） 有特殊问题需上课前告知老师
Term 1 课程信息: 周一班：2月3日--4月7日，共10节课, 每节课2小时 课程时间：每周一 11:15-13:15 课程学费：$250 上课地址: 386 Manukau Rd, Epsom SABA Ballet School.
周四班：2月13日--4月10日，共9节课, 每节课2小时 课程时间：每周四 10:45-12:45 课程学费： $225 上课地址: 386 Manukau Rd, Epsom SABA Ballet School.
普拉提老师简介 Anna Chen（小爱老师）拥有25年成人普拉提和儿童舞教学经验。 现任台湾纳尼亚舞蹈教室负责人，新西兰恩慈台福教会普拉提老师。 她擅长用生动有趣活泼的教学方式，让学员喜欢运动，享受运动，乐在其中。 小爱老师赠言：今天的你，努力健身；十年后的你，感谢自己！期待与更好的你相遇。
6，太极班和气功班 致远文化的太极和气功班办学已有十余年，涵盖中区、北岸、东区，在奥克兰本地颇具影响力。课程由北京体育大学气功和太极专业研究生毕业、中国武术七段的Orlando Garcia Morales 老师中英双语授课。
课程时间和内容： 北岸 北岸太极初级班：每周二11:00-12:00，2024年10月1日至2025年3月25日 课程内容：健身气功——马王堆导引术；陈式缠丝功；复习往期所学的功法并改进技巧
北岸太极进阶班：每周二12:00-13:00，2024年10月1日至2025年3月25日 课程内容：养生八法；陈氏太极拳新竞赛套路；复习往期所学的功法并改进技巧
北岸气功班：每周五 12:00-13:00， 2024年10月4日至2025年3月28日 课程内容：康养功法——筑基功、助肺功；复习往期所学的功法并改进技巧
北岸太极进阶班：每周五 13:00-14:00，2024年10月4日至2025年3月28日 课程内容：太极拳三十二式；介绍推手；复习往期所学的功法并改进技巧 上课地址:Northcote War Memorial Hall, 2 Rodney Street, Northcote Point, Auckland
中区 中区太极进阶班： 每周日9:30-10:30，2024年10月6日至2025年3月30日 课程内容: 新陈式养生八法；陈式精要十八式拳和新陈式竞赛套路三十二式；复习陈式缠丝功
中区气功班： 每周日10:30-11:30，2024年10月6日至2025年3月30日 课程内容: 马王堆导引术；复习五禽戏
中区太极初级班：每周日11:30-12:30，2024年10月6日至2025年3月30日 课程内容: 新杨式竞赛套路二十九式；复习二十四式拳、三十二式拳和剑
上课地点 Tamaki Ex-Services Association hall 19 Turua Street，St Heliers, Auckland
东区 东区周一太极班 太极初级班: 每周一13:30-14:30，2024年10月7日至2025年3月31日 教学内容: 新杨式二十九式竞赛套路；夕阳美太极功夫扇五十六式；复习太极二十四式拳和三十二式拳；复习太极功夫扇五十二式
东区周四太极班 太极初级班: 每周四11:00-12:00，2024年10月3日至2025年3月27日 教学内容: 马王堆导引术；复习及改进——气功五禽戏、太极二十八式拳、太极二十九式拳、太极三十二式拳和剑
太极进阶班：每周四 12:00-13:00，2024年10月3日至2025年3月27日 教学内容：陈式养生八法；复习及改进：马王堆导引术、太极拳陈式精要十八式、四十八式套路、二十八式剑 上课地点：346 Pakuranga Road, Pakuranga Community Hall, Pakuranga.
收费标准 十次卡：$80 单次卡：$10 半年卡有效期至2025年3月31日
7、成人网球 致远文化教育中心在中区Royal Oak，东区Howick开设成人网球课程。 Term 1 中区区课程安排 课程日期：2月8日-4月12日，共10节课 课程时间：每周六 17:00-18:00 课程费用：$160 课程地点：116 Symonds Street, Royal Oak 教练： Royal Racquets Club coach
Term 1 东区课程安排 课程日期：2月9日-4月13日，共10节课 课程时间：每周日 17:00-18:00 课程费用：$150 课程地点：Cnr Wellington & Howe Street, Howick 教练：Howick Tennis Club 主教练Matt
学员要求：零基础或有一定基础 班 型： 8人 用具器材：课堂提供球拍以及练习用球 准备事项：着运动装、运动鞋、网球帽，自备水杯
8、气排球 气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，作为一项新的体育运动项目，如今已经受到越来越多中老年朋友的喜爱。气排球运动可是纯粹的“中国制造”。 气排球由于运动适量、不激烈，男女都可以混合进场参与，适合各个年龄层次的人进行强身健体活动。 Term 1 北岸成人气排球 课程信息 周一班：每周一 12:30-14:30，2月3日--4月7日, 共10节课，公益课程捐助费 $50 上课地址: East Coast Bays Leisure Centre (12 Bute Road, Browns Bay, Auckland)
周六班：每周六 13:00-15:00，2月8日--4月12日，共10节课，公益课程捐助费 $50 上课地址: East Coast Bays Leisure Centre (12 Bute Road, Browns Bay, Auckland)
9、成人声乐课 唱歌是很多人的爱好，动人的歌声不但听起来悦耳，同时也有益身心健康。想要进一步提高歌唱技巧，拥有更好的艺术感染力，必须接受全面、科学的声乐训练。致远文化教育邀请到在中国和新西兰都有丰富的舞台经验和教学经验，并广受学员好评的杨红老师为大家授课。
Term 1 课程日期：2月1日--4月12日，共9节课（2月22日和3月8日无课） 上课地点：4 Inverary Avenue, Epsom Baptist Church, Auckland 课程时间：每周六 12:00-14:00, 14:30-16:30 学费： $144
10、公益亲子课程——《Toolbox》 《Toolbox》家长课程是帮助父母成为家庭教育引领者的公益系列亲子课程，也是一个搭建家长互助式亲子教育学习小组的平台。通过对父母教育心理的剖析、亲子技巧的操练、棘手问题的讨论，学习小组即可成为父母家庭教育的专家团队，帮助父母成为自己孩子的专职家长教练。
东区线下课程 课程日期：3月5日--4月9日， 共6次课 课程时间：每周三 10:00-12:30 适合年龄：12-18岁孩子的家长 学费：公益捐助 $125 地址：Highland Park Community House (47 Aviemore Drive, Highland Park, Auckland)
欢迎致电或微信咨询详情 网站：www.univision.org.nz 微信公众号：奥克兰华人家长俱乐部 电话：09-6241341
邮箱：admin@univision.org.nz
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发表于 2025-1-7 16:31:57
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