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标题: 有愛跑步游泳的女生嗎 [打印本页]
作者: Gary C 时间: 2023-12-17 08:59:20 标题: 有愛跑步游泳的女生嗎
本帖最后由 Gary C 于 2024-7-3 21:44 编辑
有能跑的嗎，找個能一起跑步游泳的。我45了，心臟還能跳到200以上，這顆根本就是鋰離子電池啊。我住Hobsonville，有喜歡跑步的可以一起。我生活簡單，早上幾杯咖啡，晚上1.5升～2升紅酒，喝完倒頭就睡，第二天能量滿滿！
微信ID：GaryTheGiant
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作者: Gary C 时间: 2023-12-17 09:09:43
其他運動也行，我啥都會，羽毛球乒乓球足籃排，rugby也可以。象棋圍棋國際象棋也都會，玩啥都行，就不喜歡鬥地主，哈哈哈哈！
作者: Gary C 时间: 2023-12-17 09:26:30
愛唱歌也行，可以陪我唱「有一點動心」。是的，我可以唱張信哲的歌！會樂器就更好了，我打算去把鍵盤學起來，到時候咱們可以街頭要飯去，哈哈哈哈哈，我有個JBL Eon one compact。
作者: Quad 时间: 2023-12-17 09:51:01
晚上1.5升～2升紅酒??
有点多了
作者: Gary C 时间: 2023-12-17 10:42:46
Quad 发表于 2023-12-17 10:51
晚上1.5升～2升紅酒??
有点多了
有一次喝了一盒，我也佩服我酒量，我是個神人！
作者: Gary C 时间: 2023-12-17 11:03:17
又打了一會兒籃球，閒不住啊，就是愛玩！
Crazy Eight, Crazy Me!
作者: Gary C 时间: 2023-12-17 11:19:00
我不是個有趣的靈魂，我是個超級好玩，超級強大的靈魂。上週五紅燈路口煞車，鞋刮到了一點油門，我還想車怎麼煞不住了，又猛踩了一腳，一下子撞了兩台，最前面那台還是我帶我幹活的師父的車，笑死我了！隔著一輛車把我師父給撞了，第二天上班大家全都在那笑，哈哈哈哈。心疼我的350Z（哭）不過這車真結實，真硬！
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作者: DanteSaw 时间: 2023-12-17 11:57:28
哥们，酒精是致癌物，少喝，另外这种cask 3L wine，一般是用来烧菜用的，对标国内的料酒。你有见过天天两瓶料酒下肚的人吗？不觉得这酒味道怪吗？
作者: DanteSaw 时间: 2023-12-17 12:13:45
另外平路七公里，前五公里530均速，你心率平均冲到170，最高203。
建议你跑慢点，给你手表设置个最高心率提醒，你这年纪心率到180已经很危险了。按630配速跑，跑五公里，再慢慢加到10公里吧。不然你这种又要运动，又要天天喝2L红酒的，中风，血栓的几率会很大。
真的，别喝酒了，你那酒也不是什么好酒，估计你也就国内刚来，以为超市里卖的只要是酒就能喝的，并不能。喝一杯两杯得了，谁一天喝两升？
作者: Gary C 时间: 2023-12-17 12:53:33
DanteSaw 发表于 2023-12-17 13:13 
另外平路七公里，前五公里530均速，你心率平均冲到170，最高203。
建议你跑慢点，给你手表设置个最高心率 ...
用常人的眼光去看我就太失敗了，我不是普通人！
作者: Gary C 时间: 2023-12-17 12:54:43
DanteSaw 发表于 2023-12-17 12:57
哥们，酒精是致癌物，少喝，另外这种cask 3L wine，一般是用来烧菜用的，对标国内的料酒。你有见过天天两瓶 ...
謝謝提醒，這酒不錯，挺好的！
作者: Gary C 时间: 2023-12-17 13:07:19
DanteSaw 发表于 2023-12-17 12:57
哥们，酒精是致癌物，少喝，另外这种cask 3L wine，一般是用来烧菜用的，对标国内的料酒。你有见过天天两瓶 ...
對了，我是四星酒店廚師，料酒這東西，你還没搞明白是啥。不過，謝謝提示！
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作者: Gary C 时间: 2023-12-18 04:24:39
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45歲的大孩子
作者: Gary C 时间: 2023-12-18 19:10:48
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Captain Auckland
作者: Gary C 时间: 2023-12-19 04:10:02
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又接了一個大活，一個小朋友拼裝玩具，由於太複雜，拿給我安裝。200多塊部件的液壓機械手臂，需要點時間，有要一起拼裝的女孩子嗎，男女搭配，幹活不累，哈哈哈哈。
作者: Gary C 时间: 2023-12-20 03:42:53
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活著就該蹦達！
作者: 留下足迹 时间: 2023-12-20 07:35:35
拍张你穿游泳裤露上身站陆地上的照片看看
希望能感觉一下你这运动后都能心跳200跳
这肌肉分布曲线弹性散发男人魅力的模样吧
谢谢，谢谢，先呱唧呱唧给你赞美的鼓掌声
作者: 猪也要飘逸 时间: 2023-12-20 08:51:21
心脏受得了吗？这个心率跑步+大量咖啡饮酒。。
作者: Gary C 时间: 2023-12-21 22:15:20
猪也要飘逸 发表于 2023-12-20 09:51
心脏受得了吗？这个心率跑步+大量咖啡饮酒。。
運動是運動，喝酒是喝酒，不相干啊
作者: Gary C 时间: 2023-12-22 06:15:07
放假了，爭取把課程學完再開始下一個level，一切照計畫進行。[attach]2856432[/attach]
作者: Gary C 时间: 2023-12-22 08:08:16
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越跑越快了，年紀一天天變老，身體一天天變好，我是個逆行者，哈哈哈哈哈哈哈！
作者: Gary C 时间: 2023-12-22 08:37:32
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過年了，奢侈一下，這一缸子水水電費得幾塊錢吧，哈哈哈
作者: Gary C 时间: 2023-12-22 17:41:08
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聖誕節的酒夠了，30號要去準備新年的，頭疼！酒量大處理垃圾挺麻煩的！
作者: Gary C 时间: 2023-12-23 05:37:39
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晚上水煮羊肉吧，過節也不知道吃啥，炒菜又沒有條件，畢竟租人家房子，不該在廚房裡大炒不是！
作者: Gary C 时间: 2023-12-23 07:10:52
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晚上就吃羊腿了，剃下來羊腿肉做水煮羊肉！
作者: Gary C 时间: 2023-12-23 08:39:25
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房東說我睡覺打呼嚕，太抱歉給他們添滿煩了！
作者: Gary C 时间: 2023-12-23 16:52:50
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由於家裡沒有乾豆腐，水煮羊肉換成牛肉燉土豆了，開喝！
作者: Gary C 时间: 2023-12-24 15:13:08
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年底了，給忙碌了大半年的自己買雙新鞋，明年開啟新的旅程！
作者: Gary C 时间: 2023-12-25 04:47:50
[attach]2857534[/attach]接過來那一刻，不知道是夢醒了，還是夢開始了！
作者: Gary C 时间: 2023-12-25 12:49:27
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剛去新加坡的時候，去Sands吃自助餐，大堂裡面很寬闊，食材還可以。
作者: Gary C 时间: 2023-12-26 06:45:32
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今年最好的影片，我咋感觉是在看我自己呢，哈哈哈哈哈
作者: Gary C 时间: 2023-12-26 08:31:53
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我知道我的能量来源于哪里了，每天从红酒摄入的能量就超过5千千焦。怪不得我一天只吃一顿饭还浑身是劲儿。在工地上我是最强的一个，白天还不吃饭，我真的不是一个人（哈哈哈哈哈哈）
你不是一个人
作者: Gary C 时间: 2023-12-27 17:23:06
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过节了，穿上红褂子喜庆一下。
作者: Gary C 时间: 2023-12-29 17:16:37
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喝了10幾瓶吧，玩兒似的！
作者: Gary C 时间: 2023-12-30 07:00:19
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100？這定論也太⋯準了吧！
作者: Gary C 时间: 2023-12-30 08:52:30
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今天這前2公里有點過分了啊，差點進5分，我這是要飛啊！Hobsonville已經裝不下我了，明天得往Cotsco那邊跑跑。
找女朋友首先要有個好身體，誰是到一起來風花雪月的，都是來翻雲覆雨的，哈哈哈哈。下午理完髮去Gym繼續幹！我這45歲的身板比25歲的你都強吧！
作者: Gary C 时间: 2023-12-30 18:55:47
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蝶泳心跳衝到170了，胳臂沒有以前有勁兒了，拉不動水，畢竟一週才有機會去一次，平時下班就不愛動了
作者: Gary C 时间: 2023-12-31 12:25:17
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今天跑慢點，年底了，別得瑟！哈哈哈哈哈
作者: Gary C 时间: 2023-12-31 12:32:51
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Tinder現在都這麼精緻了嗎？我得趕緊充值去了，別錯過任何一個人生際遇
作者: Gary C 时间: 2024-1-1 09:28:23
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所以我昨天早早就睡了zzZZZ
作者: Gary C 时间: 2024-1-1 09:30:28
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希望2024還能見到如此美麗的雙彩虹！
作者: Gary C 时间: 2024-1-1 14:08:36
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新年第一投，碰到個8歲小男孩，說我這身手不像45歲老頭，開心！最近運球水平恢復了不少，身體越來越靈活了。這Crazy Eight啥破鞋就跟光腳一樣，又薄又軟，毫無保護的感覺。我得找個大方的女朋友，願意給我買球鞋的，我的list裡有蜘蛛人版的air force 1，Pippen那雙Uptempo，Jordan 11，Jordan 13，Feet You Wear紫黃款，櫻木的Jordan 6，我再想想還有啥⋯
作者: Gary C 时间: 2024-1-1 16:27:41
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想了解我的可以去關注我的X，三觀老正了！
作者: salesonline 时间: 2024-1-1 16:51:21
祝你好运！！！！！！
作者: Gary C 时间: 2024-1-1 16:53:51
salesonline 发表于 2024-1-1 17:51
祝你好运！！！！！！
謝謝！！！ ！，！ ！！！
作者: fengvictor 时间: 2024-1-1 17:41:09
爱跑步真让人羡慕，我陪6岁儿子跑400米都能快死过去，最关键他还超我几十米。
作者: Gary C 时间: 2024-1-2 10:00:03
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終於跑進5分鐘了，上了年紀之後第一次進了5分鐘，並且保持了兩公里。由於前面跑快了，後程有點累，4公里時還吃了個飛蟲，索性就停下來了，吐了幾下也不知道吐沒吐出去，就當早餐加菜了
作者: Gary C 时间: 2024-1-2 10:11:27
fengvictor 发表于 2024-1-1 18:41
爱跑步真让人羡慕，我陪6岁儿子跑400米都能快死过去，最关键他还超我几十米。 ...
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我本來是個胖子，1米7，87公斤，本來跑1公里需要7分多的時間。到了新西蘭，房東說我肚子大，這把我氣的！啤酒換紅酒，戒碳水，只是偶爾泡個康師傅，吃個Oreo，但是cola我只喝oringnal。一天只吃一頓飯，一個月減了15公斤。由於減的太快，肚子上就剩一層搭啦下來的皮了。今天正式跑進了5分鐘，我都佩服我自己！
勇氣
作者: Gary C 时间: 2024-1-2 12:28:17
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2024年的願望，買台RD-88，把鍵盤*練起來。現在我的精神力比較強，小成就已經吸引不了我了，找老婆的事情可以往後推一推
作者: Gary C 时间: 2024-1-2 17:52:02
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特意量了一下，大概1860吧，怪不得總撞馬路牙子，太寬了，沒開過這麼寬的車⋯或者說沒開過車啊，「笑死！」
作者: Gary C 时间: 2024-1-3 17:55:14
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我的幸運色是紫色！
作者: Gary C 时间: 2024-1-4 18:07:26
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前前前女友送的林來瘋球員版球衣，當時美國斷貨，從加拿大買的，應該是2011年。我女友都對我可好了！一起打球的洋人小孩說，我艹，400紐幣的球衣！
作者: Gary C 时间: 2024-1-5 16:01:07
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因為奧克蘭球鞋不好買，我向我東京的前女友求助，馬上下單快遞來一雙。還說19年前也沒給我留下啥念想，送雙鞋讓我記得她的好。我們都東北的，都是敞亮人。
作者: Gary C 时间: 2024-1-6 10:02:17
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今天跑的不快，可能是沒有酒精的加持，原來酒精是唾手可得的興奮劑！每次跑完，背心一半都是濕漉漉的
作者: Gary C 时间: 2024-1-7 14:27:54
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開車這個我是認同的，畢竟會給交通和他人帶來威脅。但是讓老年人去學電腦這個就太不了解人類的認知能力了吧。我打小就學電腦，現在還沒學明白呢
作者: Gary C 时间: 2024-1-7 14:50:59
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4090真是貴，最便宜的主機也差不多50萬日圓了，我2009年時半年的工資啊！
作者: Gary C 时间: 2024-1-14 12:32:19
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啤酒不一定要配炸雞，方便面也可以
作者: Gary C 时间: 2024-1-14 16:16:53
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下酒菜準備中
作者: Gary C 时间: 2024-1-21 20:12:45
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兩週沒跑步了，最近有點懶，酒癮犯了。計畫總沒有變化快，隨遇而安吧，哈哈哈哈
作者: Gary C 时间: 2024-1-22 18:56:12
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又遇到1元一個的大日子了，countdown
作者: 我是黑中介 时间: 2024-1-22 19:12:44
这是个啥帖呀？
作者: Gary C 时间: 2024-1-23 19:16:02
本帖最后由 Gary C 于 2024-1-24 18:34 编辑
我是黑中介 发表于 2024-1-22 20:12
这是个啥帖呀？
作者: Gary C 时间: 2024-1-24 20:16:58
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番茄炒蛋加木耳，還行！
作者: Gary C 时间: 2024-1-29 10:26:29
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兩週沒跑了，6分左右應該是正常速度，沒壓力，跑10K應該沒問題。體重漲了3公斤，要把肉減下去！
作者: Gary C 时间: 2024-2-11 18:16:42
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昨天喝酒喝懵了，今天趕緊去動一動，散散酒氣！在Bunnings遇到兩個烏克蘭人，來新西蘭兩年了，俄羅斯入侵烏克蘭時逃難來新西蘭的，感謝新西蘭政府吧。Slava Ukraini！
作者: Gary C 时间: 2024-2-20 17:13:22
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感冒了，在家休息兩天，不能去健身房就在家看看老高的節目，學學怎麼瞬移
作者: Gary C 时间: 2024-3-5 19:13:46
[attach]2893477[/attach]總算糊弄過了，週末要運動了，學習都學胖了
作者: Gary C 时间: 2024-3-17 18:16:09
[attach]2899686[/attach]學習ing
作者: Gary C 时间: 2024-4-17 19:01:27
本帖最后由 Gary C 于 2024-4-17 19:05 编辑
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好久沒跑了，體重76了。馬場的涼皮，驚喜，但是難吃！**
作者: Gary C 时间: 2024-6-9 22:43:53
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這張圖我笑了半個小時
作者: Gary C 时间: 2024-7-2 04:53:17
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小車庫還買這麼大的車，笑死我了
作者: Gary C 时间: 2024-7-2 04:56:35
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Te Papa
作者: Gary C 时间: 2024-7-2 04:58:29
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所以呢，別在冒傻氣了，環保跟我們一點關係都沒有喔
作者: Gary C 时间: 2024-7-2 19:36:49
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剛來的時候去ASB開帳戶，職員讓我辦理健康保險。我直接說我不生病辦保險幹啥啊，職員看著我都懵了，哈哈哈哈哈
作者: Gary C 时间: 2024-7-2 19:42:57
本帖最后由 Gary C 于 2024-7-2 19:44 编辑
全世界我最愛你歌詞時長：04分24秒 歌手：紅孩兒
詞：蔣東良 曲：Iskandar Ismail
愛一遍一遍 能說幾天
痛一吋一吋蔓延
心一次一次 承受你的欺騙
像彩虹變雲煙
夢一幕一幕 越來越遠
夜一站一站擱淺
路一步一步 卻走不到明天
只剩下苦澀的淚 難以入眠
全世界我最愛你
為什麼不願意
就在今天畫上一個句點
戲一場一場 終會落幕
燈一盞一盞熄滅
人一來一往 在相遇中錯過
到何時我的心你才會懂
全世界我最愛你
為什麼你願意
讓那等待變成遙遠無邊
人一來一往 在相遇中錯過
到何時我的心你才會懂
[youtube] https://youtu.be/gNGLM5pwHso?si=T5N1Li3J7dck5paq[/youtube]
估計知道這首歌的人不多，我的青蔥記憶啊
作者: Gary C 时间: 2024-7-2 20:38:19
我是黑中介 发表于 2024-1-22 19:12
这是个啥帖呀？
牛逼帖，哈哈哈哈哈
作者: Gary C 时间: 2024-7-5 19:39:34
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氣溫9度，惠靈頓市中心T恤。我真不會生病的
作者: Gary C 时间: 2024-7-26 14:14:22
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Right here waiting!
作者: Gary C 时间: 2024-8-15 13:33:35
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上個月爬Escarpment Track一個來回，全長接近20公里，爬升接近1000米，用時4小時49分鐘。我這體能還可以哈！
作者: Gary C 时间: 2024-8-24 00:03:03
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早上8:30從惠灵頓出發，下午5:03到達奧克蘭的目的地。帶上工具箱和烤爐，跟房東打個招呼。6點出發，午夜2:11回到惠灵頓的家，駕駛時間超過17個小時，總距離超過1300公里，我上輩子是不是勒芒賽車手啊！臨走房東跟我說，「我誰也不服，就服你！」哈哈哈哈哈哈哈？
作者: Gary C 时间: 2024-8-28 09:52:43
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我的QQ空间都是这样的，中国到底发生了什么！
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