如何可以挺直腰板？成年人也需要做出选择

Empathy

       工作后，每天对着电脑的时间都得超过8个小时了，久坐脊椎就真得很容易变得好僵硬，总想弯着腰，驮着背去工作，久而久之我的腰部和颈椎都好难受人也变的好没有气质了，如何才能改变呢？     
       有朋友推荐我去运动，去健身，我也想尝试着去试一下，也有推荐我买个护腰枕放在腰后面，更有朋友想要我换一份工作，哎，做设计的是离不开电脑的呀！  我身边也有朋友更换了办公的桌子，换成了可以升降的桌子，坐累了就站着办公，听说体验感还不错，不知道是不是好用呢~~  
       大家有好的意见吗？ 求分享~~

留下足迹

这是进一步对升降台的。。。。
哈哈哈哈哈。。。
其实搞个敲打按摩椅吧
还有就是温暖辅热腰带
还有就是腿部电动震动
那电动升降台不是老板
结帐的话，原价蛮贵的
还真不如自己改装手动
才用那个摇船下手上岸
那种手把摇就50刀以下
搞定啦，电动有点暴利
个人认为哦，上次人家
准备卖给偶250刀这价
偶觉得还是属可爱价哦
不然接近千刀的，问题
现在的台面不需要那么
宽度或者说深度呀，哈
要么来个小巧点的实话
移动起来方便，不然哦

以后搬个家真不方便啊

三 姑娘

请看我们办公室的升降台有谁立了起来？再请看看在杂物间内的闲置物。注意，不止一张。





对于这升降台三姑娘是非常不建议的，至于为什么上面的图片已很能说明问题了。买的时候都很兴奋，都憧景能立着办公保持身材etc. 但遗憾的是人的惰性远大于人的意志力。若真要腰脊舒适的话真不如睡前在床上花上十分钟来两式开龙脊、猫弓背经典瑜珈来得来捷有效。

小鱼饼干大师

如果办公环境允许的话，就可以换个升降桌呀~
我的这款~

吃个鸭梨

我家里用的也是升降桌，好用，坐久了，站起来缓解一下腰部疲劳，挺好的！
如果需要的话，可以推荐给你~

GG BONG

健身效果就挺好的~
建议去健身  加强运动
但是我个人不喜欢久做
对那个不好
升降桌听着也是不错的选择

新马甸甸

站的久了腿会变粗。。。。。。

小池抚月

坐的久了 腿会变粗，屁股扁平
不要我怎么知道的

不想情绪化

同感，腰部一样的酸痛
不想上班
在家办公、打游戏 可以选择升降桌

提笔落诗行

最近也想给家里的小朋友买一个升降桌，小朋友的身高噌噌的长，换了2张桌子了。
就是犹豫升降桌的价格，不太美丽，犹豫中。。。。。

看一千次海

果断换个工作

5our

我在个人认为升降桌很好用，而且很稳，就是搬家的时候有些费力，一个人搬不动

doki

健身和腰部靠枕的话 比较好实现
升降桌有比较贵吧

池婀帘

租的房子的话  就不要买了
如果是自己的房子，可以冲一个

降灾

表白一下我的桌子 告别腰酸

不吃肥肉

不工作 躺着睡觉

蓝桉

升降桌是个好东西
我在减肥期间都是站着办公，帮了我不少

什么吸吸果冻

说楼主不上班，在家睡觉不是胡扯吗？上班你养？
腰不舒服，就按照舒服的方法来，健身 、买升降桌，挣钱就是为了享受生活！

king

长时间的工作的话，升降桌或者可以缓解一下

小鱼饼干大师

成年人是不做选择的！
都尝试一下

思极

刚入换了一个，就刷到这个话题了
说下我的感受，挺好用的，站累就坐下，坐累了就站起来办公，来回切换一下，工作效率也高了

夹心饼干

真的是科技改变生活，小时候没有这种设计，现在一定要给小孩和自己安排起来。

扶子茶

真的怎么好用？

小软kiki

小鱼饼干大师 发表于 2023-6-2 17:19
如果办公环境允许的话，就可以换个升降桌呀~
我的这款~

兄弟升降桌在哪里买的 我也想买

日记小姐

升降桌真是久坐的福音呀

ronaldlu

躺平最舒服