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标题: 怀孕3个月+啦，想找瑜伽或者游泳课锻炼一下，或者有搭伴一起的孕妈妈没啊 [打印本页]

作者: Peng_Liu 时间: 2018-3-19 07:38:00 标题: 怀孕3个月+啦，想找瑜伽或者游泳课锻炼一下，或者有搭伴一起的孕妈妈没啊

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[tr][td]怀孕3个月+啦，想找个瑜伽或者游泳课锻炼一下，求推荐！！

作者: songinator 时间: 2018-3-19 09:20:50

你不说你住那我推荐howick leisure centre有个客

作者: 夏么浅浅 时间: 2018-3-19 09:29:30

特别好奇的问一下，怀孕都能做哪些运动？哪些一定要注意？

作者: songinator 时间: 2018-3-19 09:36:13

夏么浅浅发表于 2018-3-19 09:29
特别好奇的问一下，怀孕都能做哪些运动？哪些一定要注意？

外事不明问谷哥内事不明问百度

作者: lodn 时间: 2018-3-19 10:42:09

问问度娘吧？冒似LZ想的2项运动都有危险

作者: -rayse- 时间: 2018-3-19 11:05:10

youtube 上面不是一堆的preganancy exercise，每天跟着跳20分钟-40分钟就好啦

作者: ailemao 时间: 2018-3-19 11:31:46

同求，美眉留个联系方式可以一起，我 13weeks

作者: maggieminmin 时间: 2018-3-19 15:44:29

ailemao 发表于 2018-3-19 11:31
同求，美眉留个联系方式可以一起，我 13weeks

找min yoga 做孕妇瑜伽

作者: maggieminmin 时间: 2018-3-19 15:58:36

找min yoga 做孕妇瑜伽

作者: Peng_Liu 时间: 2018-3-24 08:24:10

songinator 发表于 2018-3-19 09:20
你不说你住那我推荐howick leisure centre有个客

我在西区哦 Massey

作者: Peng_Liu 时间: 2018-5-8 16:35:11

lodn 发表于 2018-3-19 09:42
问问度娘吧？冒似LZ想的2项运动都有危险

midwife 说可以适量游泳

作者: Peng_Liu 时间: 2018-5-8 16:35:54

夏么浅浅发表于 2018-3-19 08:29
特别好奇的问一下，怀孕都能做哪些运动？哪些一定要注意？

midwife说散步、游泳都可以

作者: 910704 时间: 2018-6-13 12:06:39

我问minyoga了要四个人才开课我也想上yoga课有兴趣的孕妈可以加我微信组个团一起瑜伽课a022034578

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