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标题: 怀孕时会特别吃什么supplement吗？ [打印本页]

作者: pinkalpaca 时间: 2018-1-16 20:59:06 标题: 怀孕时会特别吃什么supplement吗？

第一次怀孕，在这里也没有长辈可以问。想说有没有什么特别好的辅助品可以吃。目前只吃folic acid and iodine.助产士又是洋人，感觉洋人都比较随性，不像华人这么注重养生。

希望这里有没有也怀孕的姐妹们可以分享一下

谢谢

作者: NewLynnHse 时间: 2018-1-16 21:02:04

这样就可以了

作者: anyang_lee 时间: 2018-1-16 21:15:14

换华人助产士，最好有国内经验的那种。洋人非常不靠谱，除非你特别壮，和洋人差不多。

作者: joyjoyjoy 时间: 2018-1-16 21:15:25

和平时一样正常吃就好。。。。

作者: T-- 时间: 2018-1-16 21:16:11

elevit. 药房有卖。

作者: ununhappy 时间: 2018-1-18 20:38:33

anyang_lee 发表于 2018-1-16 21:15
换华人助产士，最好有国内经验的那种。洋人非常不靠谱，除非你特别壮，和洋人差不多。 ...

不是啊，我就洋人的，生了两娃，感觉很好，人很好很负责任，我90斤都没有

作者: skinguru 时间: 2018-6-23 16:16:20

我在吃elevit, dha 和铁片。反正维生素这种东西，吃多了就排出去了。

作者: Aesop 时间: 2018-6-23 22:13:06

怎么补都没食补来的强平时的饮食注意营养均衡就行了

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