【有问有答】怎么让孩子爱吃菜和水果？

annie0002

如题，怎么让孩子爱吃菜和水果？
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我儿子胃口不错，爱吃肉，（鸡肉，鱼肉，不吃猪肉），也爱吃米饭，但是非常讨厌蔬菜和水果。今天我把奇异果切碎放冰激凌里，儿子才肯吃。之前完全是，给吃就往外吐的。。香蕉还OK,一次能吃大半根。蔬菜类的，爱吃土豆，红薯。。如果它们算是蔬菜的话。。西红柿炒鸡蛋还可以吃，生的西红柿是完全不吃的。。。


各位爸爸妈妈们，你们都是如何做的？

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我来坐沙发吧。。。。

我记得，孩子小的时候，不是都是拿个小勺子，对苹果，香蕉、、、采用、、刮。。刮。。刮。。。还有我记得我家老大的小的时候，还喝过一段奶粉的，我就把香蕉捣碎，混奶粉，使用一个奶瓶，奶嘴开口大点，把香蕉和奶粉摇摇摇摇，摇匀看，就给孩子喝了吧。苹果还可以加点水，做苹果泥的呀，做多点，然后放冰搁里，下次吃的时候，花几个就是了。。。反正老懒的话，一般我都是多做点，放冰搁的，要就取几个就是了。。。。

boddyok

唉，其实我想问LZ，怎样让孩子爱吃肉。我家大宝跟你家的相反，爱吃蔬菜水果，但就是不爱吃肉。

annie0002

boddyok 发表于 2013-9-29 21:55
唉，其实我想问LZ，怎样让孩子爱吃肉。我家大宝跟你家的相反，爱吃蔬菜水果，但就是不爱吃肉。

鱼肉很软，他就很爱吃。我以前其实不怎么吃鱼肉，怀孕时候，就突然胃口大变，爱吃鱼肉了。他很小就为鱼肉粥什么的，现在是炸鱼薯条的吗，都康康的吃。。

你家的蔬菜怎么做的？水果问题，现在基本能解决一些了。。蔬菜好硬，你们怎么做给宝宝吃？

annie0002

留下足迹 发表于 2013-9-29 21:35
我来坐沙发吧。。。。

我记得，孩子小的时候，不是都是拿个小勺子，对苹果，香蕉、、、采用、、刮。。刮 ...

他现在是大孩子了，不用特意捣的很碎。香蕉都自己扒了皮，抱着吃

香草@coffee

做成各种不同颜色形状的哄着吃，换着花样呗。

留下足迹

annie0002 发表于 2013-9-29 22:04
他现在是大孩子了，不用特意捣的很碎。香蕉都自己扒了皮，抱着吃

噢噢噢噢。。。其实生了3个孩子，到现在也不一定记得很清楚，那一段时期的事了，哈哈哈哈，反正就是知道曾经经历过而已。。。。

山峰

包饺子，包包子。

四个太阳

山峰 发表于 2013-9-29 22:21
包饺子，包包子。

我家儿子会自己要这个

assel

tiao shi shi fu mu guan chu lai de.

annie0002

assel 发表于 2013-10-1 10:58
tiao shi shi fu mu guan chu lai de.

annie0002

assel 发表于 2013-10-1 10:58
tiao shi shi fu mu guan chu lai de.

jingjingwu

assel 发表于 2013-10-1 10:58
tiao shi shi fu mu guan chu lai de.

哈哈哈         我来试试

jingjingwu

annie0002 发表于 2013-10-1 11:21

挑食是父母惯出来的

免责。原话不是我说的

annie0002

jingjingwu 发表于 2013-10-1 11:31
挑食是父母惯出来的

免责。原话不是我说的

annie0002

annie0002 发表于 2013-10-1 11:21

挑食是父母惯出来的

ddj

Blender几种水果+牛奶或酸奶，

annie0002

ddj 发表于 2013-10-1 14:25
Blender几种水果+牛奶或酸奶，

我昨天又把哈密瓜加到牛奶里，也挺成功的！
当妈要勤快啊！

ddj

annie0002  2013-10-1 15:31

ú

12ЩblenderЩ

ddj

annie0002 发表于 2013-10-1 15:31
我昨天又把哈密瓜加到牛奶里，也挺成功的！
当妈要勤快啊！

还有芒果加奶，好喝的。

等12月，多摘些蓝莓，冷冻，每次blender的时候加一些。

annie0002

ddj 发表于 2013-10-1 19:04
还有芒果加奶，好喝的。

等12月，多摘些蓝莓，冷冻，每次blender的时候加一些。

好主意 ！~

boddyok

annie0002 发表于 2013-9-29 23:00
鱼肉很软，他就很爱吃。我以前其实不怎么吃鱼肉，怀孕时候，就突然胃口大变，爱吃鱼肉了。他很小就为鱼肉 ...

大宝已经四岁了，所以普通的蔬菜她都可以吃。不过她特别喜欢吃瓜。