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[投食问路] ………………delete [复制链接]

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楼主
发表于 2012-11-8 11:12:05 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
本帖最后由 kangling 于 2016-4-9 15:35 编辑

……………………………delete

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沙发
发表于 2012-11-8 11:16:05 |只看该作者 微信分享
听说过啊。。。好像已经存在很久了

可是大叔我对减肥一向没有什么兴趣。。。
Disclaimer: 本老鼠发的帖子内容都是在我的理解范围内的。没有误导网友的意思。如果是读者自己误解,不是本老鼠的责任。
我们应该鄙视他们,因为他们脑残
懂的人自然会懂,不懂的永远不会懂

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板凳
发表于 2012-11-8 11:26:20 |只看该作者 微信分享
知道。。。满有效果的。。。第一天就会觉得身体变的紧实。。。
偶适传说。。。

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=黄金会员=

种植乐园见习版主

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地板
发表于 2012-11-8 12:55:51 |只看该作者 微信分享
作为一名长期奋战在减肥第一线的人表示。。。Low  Carbohydrates  Diet。。。一个美国医生研究出来的。

这种方法我也切身体会过,很快,非常迅速见效。

但是反弹最快,而且维持时间长了,人很容易各种不适。

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发表于 2012-11-8 13:44:34 |只看该作者 微信分享
试过no carb, 腹部瘦的很快,不过一恢复,就会反弹。
lz你也可以研究一下这个减肥法的副作用,碳水化合物和大脑的关系。
长期不吃主食,会影响大脑的function,因为它是大脑能量的供给渠道。

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发表于 2012-11-8 16:43:15 |只看该作者 微信分享
ddddddddddddddddddddddddddddd

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发表于 2012-11-8 22:14:10 |只看该作者 微信分享
這個就是俗稱的阿金減肥法,聽說長期這樣只吃肉類高蛋白的飲食身體會中毒,

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发表于 2012-11-8 22:33:39 |只看该作者 微信分享
没试过,不过减肥什么的都是重在坚持~

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发表于 2012-11-9 11:46:58 |只看该作者 微信分享
这种减肥法叫Atkins 减肥法,你去上网查呗。现在超市有卖atkins的减肥代餐奶昔和一些代餐棒。我试过以后走只吃肉,没有碳水化合物,没有糖,没有水果,只有蔬菜和肉类,而且蔬菜还不能吃那种很甜的。但是一星期体重没变化。没有碳水化合物也很难受,精神不好

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发表于 2012-12-1 19:41:00 |只看该作者 微信分享
只吃高蛋白会加重肾脏负担的吧?饮食还是要均衡的好
红尘中的智慧是顺其自然

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