流产后吃些什么最好

updown

流产后吃些什么最好。休息多久呢。

越墮落。越快樂

流产以后饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。






意见建议:


可以用这些药膳来加强补养：红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。



　　阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。



　　黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。



　　姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味。



　　参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。


医生询问:


术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。祝早日康复。

joannacheng

還是要坐月子，11週留產的話坐2星期月子。
首先喝3帖生化湯吧！

甜甜向上

流产就是小月子

updown

什么是生化汤呀谢谢

jingxianhyahoo

一定不要着凉就好了，我上次就着凉了，动不动就会头疼。

俏江南（新）

像坐月子一样，，，，，，煲汤，，补血，补气的，，，，，