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[爱心厨房] 一岁内是不是不能吃蛋白只能吃蛋黄呢? [复制链接]

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楼主
发表于 2012-5-29 22:51:20 来自手机 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
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哈卡一族 10周年纪念

沙发
发表于 2012-5-29 23:00:59 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 ann!nio 于 2012-5-29 23:03 编辑

蛋白是怕有的寶寶會過敏
如果你家的吃了沒事不需要擔心可以給他吃
至於一天一顆會不會太多
上次看醫療節目說,人體對蛋的膽固醇或是蛋白質有固定的吸收比例
即使吃了3顆也只會吸收他所需要的量
我家沒有天天吃到一顆
也許你問問plunket會比較有正確的解答

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发表于 2012-5-29 23:06:50 |只看该作者 微信分享
一般1岁以内只吃蛋黄,1岁以上都可以吃了。

不过每天都吃蛋我觉得多了。。。隔天吃一个为好。
具体可以借鉴膳食金字塔。

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