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[应孕而生] 月子餐食谱大全 [复制链接]

annie0002

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楼主

发表于 2011-9-10 21:00:26 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

本帖最后由 annie0002 于 2011-9-9 23:22 编辑


山药枸杞清汤面-坐月子食疗-复原系统器官

生化汤

麻油猪肝

花生猪脚汤

桂圆红枣糯米粥

鲫鱼豆腐下奶汤

麻油鸡

菠菜猪肝汤

四神猪肚汤

姜醋猪脚蛋

酒酿冲鸡蛋

木瓜红枣花生汤

红糖小米粥（帮产妇滋阴养血）

奶白鲫鱼汤

奶白老鸭汤

产后滋补清鸡汤

男人的坐月子鸡

黄芪鲈鱼汤

麻油猪心汤

小米粥


百合淮山鲈鱼汤

栗子桂圆炖猪脚

木瓜猪脚汤

黄豆猪脚汤

木瓜炖排骨

炖黄豆猪脚汤

墨鱼炖老母鸡

花生猪尾汤

当归鳗鱼汤

黄芪鲈鱼

枸杞薏仁饭

猪肚煲土鸡

南瓜小米粥

５元钱搞定一条鱼－红烧鲫鱼（煎鱼不破的秘决）

山楂麦芽饮（退奶食谱）

姜丝鲷鱼汤

姜丝蚵仔汤

萝卜猪肚汤