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[应孕而生] 28周验血发现有糖尿病 [复制链接]

Fiona1209

SkyKiwi天使

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电梯直达

楼主

发表于 2011-2-24 10:04:14 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

各位JMM ，问题同上，请大家介绍菜谱，我能吃什么呀？过段时间还要第二次验血，所以我尽量控制点饮食，求教啦~~

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无过

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沙发

发表于 2011-2-24 10:23:21 |只看该作者 微信分享

少吃甜的，还有注意水果。。。很多水果比如香蕉什么的糖分是很高的

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Derek家的小美女

本站元老

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板凳

发表于 2011-2-24 10:35:43 |只看该作者 微信分享

少吃多餐。。。。。。主食少吃。。。。。。。多吃蔬菜。。肉类适量。。。。。。。

SEE YOU WHEN I SEE YOU

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甜心芭比

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地板

发表于 2011-2-24 10:48:03 |只看该作者 微信分享

少吃水果多吃蔬菜~~~

芭比の美妝youtube視頻頻道：https://www.youtube.com/user/sweetbarbiepalace

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vivid12345

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发表于 2011-2-24 11:15:57 |只看该作者 微信分享

少吃多餐是好方法

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曖昧の小艾

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发表于 2011-2-24 11:40:01 |只看该作者 微信分享

我检查出来缺铁~~~

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{JING}

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发表于 2011-2-24 12:28:00 |只看该作者 微信分享

豆腐，豆制品，豆浆，牛奶要脱脂的，南瓜，南瓜子，全麦
少吃多餐，适量运动
主食水果要少吃，甜食不能吃

不是大问题，还是要重视一些，我到最后都用了胰岛素，不过刚用两天就生了，呵呵

真且诚结缘通灵起卦占卜风水饰品改运修行困惑的时候接受上天的指引 qq279739036或者搜索我的帖子

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Fiona1209

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发表于 2011-2-24 14:30:56 |只看该作者 微信分享

牛奶要脱脂的啊？南瓜可以吃吗？我在网上看是不能吃的 7# {JING}

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{JING}

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发表于 2011-2-24 14:41:50 |只看该作者 微信分享

牛奶要脱脂的啊？南瓜可以吃吗？我在网上看是不能吃的 7# {JING}
Fiona1209 发表于 2011-2-24 15:30

我mw让我喝lite那种，我到现在生完了还是喝那个的
南瓜不能多吃，但是适量吃是有好处的，我就是烤什么吃的话烤一小块

还是多吃点豆腐类的和鱼，猪肉那种脂肪含量高的也不好
估计过一过还要让你买那个小机器监测血糖如果严重了的话

不过生完了就没事了，我马上就恢复了，别太有负担了

真且诚结缘通灵起卦占卜风水饰品改运修行困惑的时候接受上天的指引 qq279739036或者搜索我的帖子

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Fiona1209

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发表于 2011-2-24 16:12:41 |只看该作者 微信分享

谢谢你，我看我得控制点了啊。 9# {JING}

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莫言

大天使

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发表于 2011-2-25 10:16:46 |只看该作者 微信分享

南瓜吃了的话就要注意减掉主食反正就是比例问题你自己拿捏因为像南瓜土豆这些都算是主食类的

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比目

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发表于 2011-2-25 10:28:59 |只看该作者 微信分享

少吃甜味的水果,多吃蔬菜,少吃面食.

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qqphone

长老级

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发表于 2011-2-25 23:13:17 |只看该作者 微信分享

我老婆就是血糖高，现在按照营养师给的食谱每天在吃。
水果不能吃甜份多的那种，而且一天不能超过2个，最好不要在晚上吃。
早上就吃weet bix加低脂牛奶，中午可以吃三明治，两片面包(whole grain)，加两片牛肉，一个鸡蛋，一个番茄加一片cheese,可以喝一杯豆浆。晚上主食可以吃南瓜，但是不能吃米饭或者面食或者淀粉类食物，然后可以吃蔬菜和肉类和鱼类。

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