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标题: 我是不是该坚持，宝宝sleep training的我心痛啊 [打印本页]

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作者: psz    时间: 2010-12-8 21:40:05     标题: 我是不是该坚持，宝宝sleep training的我心痛啊

前天晚上宝宝哭了1个小时，昨天晚上她哭了45分钟，本以为今晚会好些，但是又持续哭了将近1个小时，凡是床上能抓住的东西她都去抓，然后抱在怀里使劲的哭，今晚哭的翻身趴在床上，把床单都揉成了一团，老公见了实在不忍心，过去拍她的时候，她似乎找到了救命稻草，手在空中乱舞着要抓住我老公，后来她是紧紧抱住我老公的胳膊慢慢睡着的。我在想，我这样到底对不对，还要不要坚持让她这样入睡，每晚她睡觉前哭的时候我都不敢进去，怕一进去看了她就会把她抱起来，那就前功尽弃了。大家给我点决心让我坚持下去吧。

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作者: prayer914    时间: 2010-12-8 21:43:35

孩子多大了? 不用妈妈抱, 需要拍, 很正常的啊. 这已经很好了啊. 要慢慢来的.

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作者: 云迪    时间: 2010-12-8 22:08:18

对啊，孩子多大了？我家宝宝快3个月了。也是抱着睡或者喂着睡，老公来哄。他最听不得宝宝哭了。不过也是，SLEEP TRAINING 是大人需要的，而不是孩子需要的。我也觉得让孩子自己哭着睡挺残忍的。不过训练出来就可以轻松了！所以加油啊。我们现在又上班，又带孩子，又做家务，还没有训练宝宝，让她自己慢慢来吧。。。

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作者: joezhu1979    时间: 2010-12-8 22:12:12

我坚持不了，宝宝哭的厉害，我心里那个难受啊，在宝宝2个月的时候，我们也强行这样做。不过我是觉得宝宝怎样舒服怎样来。呵呵，可能太娇惯了吧！

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作者: psz    时间: 2010-12-8 22:17:30

我家的4个半月了，之前我也断断续续对她进行过sleep training，但总是因为她的哭声，让我放弃了，但是她越来越大，总是需要我抱着睡或喂着睡，我觉得有点吃不消，白天的觉和晚上的觉都要吃着奶睡，我看了好多妈妈对孩子training，所以我这次横下心来训练她，顶多我不进去看她的哭状，可是我坚持到第3天了，又有点挺不住了，所以上来谴责下自己，也想找点坚持下去的动力，哎

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作者: 球球妈    时间: 2010-12-8 22:21:26

看skykiwi上的帖子就会发现，进行sleeping training的妈妈都是万不得已而为之的，没人是为了自己轻松的。
还有就是cry out不等于sleeping training。。。。。。

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作者: drifter-jiajia    时间: 2010-12-8 22:41:12

坚持就是胜利呀 哈哈 ..............

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作者: laomi    时间: 2010-12-8 22:42:24

其实我觉得让小孩哭一个小时是很残忍的，在训练的初期妈妈是要更辛苦的进进出出无数次并不是躲在门外就了事的吧，妈妈要不断的进门安抚或者甚至抱抱她都没事，然后再把她放下，这样不断重复的，让小孩慢慢习惯不可以硬来的，还有就是你要等小孩累了困了把她放到床上，不能在她很清醒的时候逼她睡觉，她肯定要闹的，而且要有些环境的暗示给小孩，比如该睡的时候拉暗窗帘啊，晚上开很暗的灯啊什么的，让宝宝自己也觉得要睡了才好。

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作者: psz    时间: 2010-12-8 23:01:51

看skykiwi上的帖子就会发现，进行sleeping training的妈妈都是万不得已而为之的，没人是为了自己轻松的。
还有就是cry out不等于sleeping training。。。。。。
球球妈 发表于 2010-12-8 22:21

难道我错了吗？不该给孩子进行sleep training吗？什么情况下才该给孩子training呢？

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作者: psz    时间: 2010-12-8 23:04:20

其实我觉得让小孩哭一个小时是很残忍的，在训练的初期妈妈是要更辛苦的进进出出无数次并不是躲在门外就了事的吧，妈妈要不断的进门安抚或者甚至抱抱她都没事，然后再把她放下，这样不断重复的，让小孩慢慢习惯不可以 ...
laomi 发表于 2010-12-8 22:42

不是我躲在门外就了事，而是因为她看见我反倒哭的更厉害，我拍她干嘛的都没用，只能抱着她才行，我倒不怕进进出出无数次，而是她见到我哭的更厉害，另外，我不敢看她哭的样子，否则我就坚持不下去了

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作者: sisisisi    时间: 2010-12-8 23:04:57

training是要坚持的 但是不要让孩子一直哭到睡啊 特别是刚开始training的时候。。。
plunket 建议是 五分钟对五分钟。。。就是 baby自己哭五分钟 妈妈再进去陪五分钟（劲量不抱 如果Baby实在哭得厉害 抱抱 安慰下 也不错 主要是让Baby有安全感 平静下来） 如此循环 直到Baby睡着 然后再慢慢的 拉长时间间隔。。。直到成功。。。我家两个小baby都试过 挺好的。。。

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作者: 疯樱桃    时间: 2010-12-8 23:07:37

我一直觉得很残忍,洋人都是对孩子的哭闹不理不睬的,看MALL里好多家长都这样.你说让孩子在那儿自己哭个40分钟一个小时的,万一脑部缺氧怎么办,当时又看不出来!

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作者: psz    时间: 2010-12-8 23:08:48

该给宝宝的暗示我都给了，屋里也很暗，只开了一个床头小灯，另外，有个洋人奶奶告诉我说要给她一个固定的时间放她到床上睡觉，而不是等她困了揉眼睛或打哈欠才放她睡觉，那时候她已经over tired了，更加无法自己入睡了，所以我都是每晚8点就放她在床上，陪她躺一会，然后拉上窗帘，放上white noise，看她有点睁不开眼睛，我就出去了，不过她并不像我认为的就这样可以自己睡了，她躺一会后就开始哭，哄啊拍啊都没用，抱起倒是不哭了，但是一放下就又开始哭，我看了一些sleep training的方法，也试着去按方法做，压根没用

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作者: 童谣    时间: 2010-12-8 23:28:17

脑缺氧 等于 中风！！！
有谁看到过小宝宝会哭到中风的? 不要危言耸听了，吓到别的妈妈不好。没有这回事的。
我看过说sleep training是要坚持一种方法，坚持train，不要老是换方法，这样小宝宝会confused的。
楼主妈妈加油，说不定光明就在前头了。

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作者: johana61tw    时间: 2010-12-8 23:35:04

加油，加油，希望white noise可以減輕你的痛苦和寶寶的痛苦，其實哭得太厲害，還是抱抱吧，樓主媽媽住哪裡阿，不然可以出來參加大家的聚會，交流經驗

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作者: 我是怎么了    时间: 2010-12-8 23:53:55

跟我女儿一模一样的啊

我已经放弃了，她可以哭一个小时，一定要抱着睡，在旁边安慰啥的都不管用，抱起来又放下还是哭。抱多几次直接在我的怀里睡着了，从来没有自己入睡。

LZ加油

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作者: 马甲V    时间: 2010-12-8 23:57:07

俺家少爷也是哭的太凄惨那时候,我还是一岁train的,那时候已经懂事点了,白天情绪也不好,特黏人,动不动就要哭.....俺自创的training方法就是躺下陪着,有时候他也会哭一小下,一两分钟而已,就倒我旁边睡了,现在也一样,自己床上折腾够了,有时候我都睡着了,他蹭过来挨着我躺下睡了,他睡熟,我再起来出去(以前睡cot的话,就要等上20-30分钟,再抱紧cot里,但是有时候这样一进cot也要哭,后来就睡直接睡大床了,一边靠墙,头脚都有frame,空的那边用cot挡住,就剩40cm gap了,不怕滚下床啥的 <.< 刚开始半夜他醒了也哭,但是因为是睡迷糊那种,又大半夜的,哭个10-20分钟最多了,就睡了,这么几天下来,就好了,我到现在还是陪睡到睡着的,从一开始给看书玩儿,到最后睡着出来,一般1个小时吧,确实是比较耗时间,但是只要不是抱着摇什么的,这点我不在乎,中午nap人家倒是能自己睡,我陪着看了书,走人,他嚎两声,一般不超过1分钟,基本上不算哭,自己玩会儿就睡了.不成lz也可以先这样试试~我记得我儿子3个多月还是4个多月的时候,我躺在床上看电视,他躺我旁边,自己喊喊,吭唧吭唧,就睡了,没有大哭什么的也~

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作者: 乖乖等你    时间: 2010-12-9 00:10:44

一直没做training... 她能熬， 我比她还能熬.... 她几点睡都影响不到我...

前几天都比较早了， 吃完奶10点多就睡了， 这两天晚上就开始给我闹腾到11，12点才睡， 也不是闹， 就是不睡， 玩她自己的...  玩着玩着就趴那睡着了， 等她睡熟了我就给抱到床上去....

我是完全听不得孩子哭... 除非是我当时真的有事抱不了.... 不然一哭我就马上会抱.. 虽然不太好， 但是也没养成要抱很多的习惯， 现在大点， 8个半月快9个月了， 白天在家， 很少会要人抱， 都是围着你旁边玩....

也不要让孩子哭太久了， 哭那么久， 孩子一身汗， 天气热 ， 她也不舒服.....

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作者: 雪云    时间: 2010-12-9 00:33:14

我儿子大概6个月的时候试过给他training，但是就坚持了2晚，后来都是抱着睡，当他15个月断奶后，每晚睡前我让他躺在他自己的床上喝奶粉，也是从那个时候可以不用我抱着睡了，他自己喝完奶，在床上叽叽歪歪的或者是玩，然后几分钟就自己睡觉了，最长有时候要半个小时才睡。所以我个人觉得没有必要让孩子哭成那样，太可怜了。6个月的时候我就放弃了，那时候想没事，如果他要抱着睡那我就抱，反正也不会要我抱一辈子，最惨的就是等他到2岁3岁，那时候他懂事了，会心疼我了，再跟他说。而且小孩长大了他们也不喜欢你老抱着。

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作者: cicimeng    时间: 2010-12-9 11:00:29

楼主，我女儿也是哦，那天哭了俩小时，哭着睡过去了，结果哭得一身的痱子，看着我好心疼啊，她哭我也跟着哭，后来我就直接放弃了，觉得太不忍心了，再说我们宝宝都胖，现在天气又热，还是过段时间再训练好了，不着急，真的很喜欢你家妞呢，和我家一样胖乎乎的，哈哈

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作者: BaobaoLee    时间: 2010-12-9 11:07:59

坚持就会胜利的。

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作者: 四个太阳    时间: 2010-12-9 11:14:01

对啊，孩子多大了？我家宝宝快3个月了。也是抱着睡或者喂着睡，老公来哄。他最听不得宝宝哭了。不过也是，SLEEP TRAINING 是大人需要的，而不是孩子需要的。我也觉得让孩子自己哭着睡挺残忍的。不过训练出来就可以轻 ...
云迪 发表于 2010-12-8 22:08

我爱听这话，我觉得是有道理的。
这个问题一直很困扰，洋人强调孩子要ready，可这睡觉为什么不等孩子ready呢？

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作者: psz    时间: 2010-12-9 14:59:24

training是要坚持的 但是不要让孩子一直哭到睡啊 特别是刚开始training的时候。。。
plunket 建议是 五分钟对五分钟。。。就是 baby自己哭五分钟 妈妈再进去陪五分钟（劲量不抱 如果Baby实在哭得厉害 抱抱 安慰下 也 ...
sisisisi 发表于 2010-12-8 23:04

恩，好的，今晚我再接再厉，用你说的这种办法再试试，只是我如果不抱她的话，几乎是没法让她不哭的，什么拍啊，奶嘴啊，都没用

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作者: psz    时间: 2010-12-9 15:01:48

我一直觉得很残忍,洋人都是对孩子的哭闹不理不睬的,看MALL里好多家长都这样.你说让孩子在那儿自己哭个40分钟一个小时的,万一脑部缺氧怎么办,当时又看不出来!
疯樱桃 发表于 2010-12-8 23:07

我也发现洋人对孩子哭是不管的，这点和我们有很大差异，他们觉得孩子哭哭没事情，我想我还是折中吧，也不能太在意她哭，但也不能让她哭得太惨烈，呵呵，我记得看过一个帖子说，你越是在意宝宝，她会越多事情，大概这么个意思吧。

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作者: psz    时间: 2010-12-9 15:02:37

脑缺氧 等于 中风！！！
有谁看到过小宝宝会哭到中风的? 不要危言耸听了，吓到别的妈妈不好。没有这回事的。
我看过说sleep training是要坚持一种方法，坚持train，不要老是换方法，这样小宝宝会confused的。
楼 ...
童谣 发表于 2010-12-8 23:28

有道理，教育孩子确实是要有一个固定的办法和原则，有道理

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作者: psz    时间: 2010-12-9 15:03:24

加油，加油，希望white noise可以減輕你的痛苦和寶寶的痛苦，其實哭得太厲害，還是抱抱吧，樓主媽媽住哪裡阿，不然可以出來參加大家的聚會，交流經驗
johana61tw 发表于 2010-12-8 23:35

哎，我在hamilton，看着坛子里很多妈妈都在奥克兰，羡慕我呀

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作者: psz    时间: 2010-12-9 15:04:28

跟我女儿一模一样的啊

我已经放弃了，她可以哭一个小时，一定要抱着睡，在旁边安慰啥的都不管用，抱起来又放下还是哭。抱多几次直接在我的怀里睡着了，从来没有自己入睡。

LZ加油
我是怎么了 发表于 2010-12-8 23:53

我决定再咬牙坚持坚持，我加油再试试

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作者: psz    时间: 2010-12-9 15:05:52

俺家少爷也是哭的太凄惨那时候,我还是一岁train的,那时候已经懂事点了,白天情绪也不好,特黏人,动不动就要哭.....俺自创的training方法就是躺下陪着,有时候他也会哭一小下,一两分钟而已,就倒我旁边睡了,现在也一样,自 ...
马甲V 发表于 2010-12-8 23:57

现在想想宝宝可能就是需要一种安全感，一种踏实的感觉，她就会好好入睡吧，如果我坚持不下去了，就试试你说的方法，呵呵

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作者: psz    时间: 2010-12-9 15:15:21

一直没做training... 她能熬， 我比她还能熬.... 她几点睡都影响不到我...

前几天都比较早了， 吃完奶10点多就睡了， 这两天晚上就开始给我闹腾到11，12点才睡， 也不是闹， 就是不睡， 玩她自己的...  玩着玩着 ...
乖乖等你 发表于 2010-12-9 00:10

呵呵，你太厉害了，我现在估计比我家崽还能睡

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作者: psz    时间: 2010-12-9 15:30:07

楼主，我女儿也是哦，那天哭了俩小时，哭着睡过去了，结果哭得一身的痱子，看着我好心疼啊，她哭我也跟着哭，后来我就直接放弃了，觉得太不忍心了，再说我们宝宝都胖，现在天气又热，还是过段时间再训练好了，不着急 ...
cicimeng 发表于 2010-12-9 11:00

是啊，她现在确实长了好多痱子，但是她总要我抱着，要吃着奶睡，估计也还是长痱子，我之前训练她几次后来都放弃了，这次我想还是咬牙坚持吧，不能前功尽弃了

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作者: psz    时间: 2010-12-9 15:30:56

坚持就会胜利的。
BaobaoLee 发表于 2010-12-9 11:07

;victory;

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作者: psz    时间: 2010-12-9 15:31:19

我爱听这话，我觉得是有道理的。
这个问题一直很困扰，洋人强调孩子要ready，可这睡觉为什么不等孩子ready呢？
四个太阳 发表于 2010-12-9 11:14

对呀，下次我去问问plunket去

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作者: {JING}    时间: 2010-12-9 15:34:18

training 不 training看家长的喜好和需要吧，我是这么认为的
我们小时候都是和妈妈一个房间睡觉的，后来大了有条件了才分开房间，很多中国的家庭孩子小时候都不是和爸爸妈妈分房间自己睡的，但是不能说这样长大的中国孩子都不独立。

如果很希望也很喜欢让在早期就bb养成自己一个房间自己睡觉的习惯，那就坚持到胜利，呵呵。

我一直没有给儿子做过这样的training,主要是都没想过这个问题，哈哈。 他一直都很我们一个房间，不过睡在自己的小床上，他不需要拍或者抱，从很小的时候就不需要，他能自己躺着直到睡着，睡午觉完全没问题，但是晚上如果整个房间黑漆漆的，他就需要有个人在房间里陪他到睡着，他害怕。我想等他再大点，我给他收拾一个自己的房间，他应该能很快适应这个改变。顺其自然吧

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作者: 641165460    时间: 2010-12-9 15:36:55

我不做SLEEPING TRAINING孩子一直是小时候抱着哄着睡。现在大了就好了。所以我还是不会给老二做。实在受不了孩子哭。。我都哭死

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作者: dizzylizzy    时间: 2010-12-9 15:45:26

个人认为楼主的宝宝还是不困不累，否则不会哭那么久都不睡觉。就像我们大人一样，不瞌睡的时候躺在床上还不一样的翻来翻去地睡不着难受吗？宝宝不会说话，只能用哭声来告诉大人了。。。

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作者: 你滋美得    时间: 2010-12-9 17:03:52

我带老大时，是有狠下心做sleep tranining,任由她哭，是弄到她睡得了觉，但那时哭太多，导致现在的脾气不好。到老二时，就放弃做sleep training,尽量喂饱她，多抱抱她，抱着抱着，她就睡着了，慢慢地，她就习惯在那个时候睡觉了。

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作者: starbuckscoffee    时间: 2010-12-9 17:21:54

不知道大人是不是需要上班 定点休息呢?
如果不是的话 孩子要是不行 就算了
我的宝宝没有练过 有一天她就自己睡了

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作者: iluvkaji    时间: 2010-12-9 18:44:09

也要看孩子的個性 有些適應能力比較好
不是非得要training的
我是因為自己帶孩子太累 所以晚上一定要休息好
堅持五天就睡整覺 當時八個月訓練的

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作者: DeE    时间: 2010-12-9 21:44:45

楼主加油 ，我家这个以前几乎哭2个小时，哄哄，不哭，一会又开始哭，她自己哭累了，还会放一下break，然后再继续，好狡猾哦。 不过现在好多了。顶多哭闹一下，10-15分钟就ok啦

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作者: psz    时间: 2010-12-9 21:45:41

恩，我也是自己带孩子，宝宝在国内的时候被我妈抱着睡习惯了，而且还睡的不大好，回来后我就说自己带一定要让宝宝养成个规律的作息，今天晚上，我改进了一下，因为我发现她到了平时睡觉的时间，我抱她到自己床边时她就开始哭了，看来是对我的做法提意见了，所以我就在她困得时候坐在她床边，喂奶，同时开着white noise，她吃着吃着就开始迷迷糊糊要睡了，我就放她到床上，她就消停的在床上睡着了，我想了一下，前几天晚上我可能强迫她自己睡有点过了，如果她不愿意，我至少要坚持的就是让她按时入睡，慢慢的以后到了那个时间她就会自己睡的吧

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作者: 马甲V    时间: 2010-12-9 22:13:19

我儿子也是对他自己的cot超级有阴影.....打死都不要进去,不管任何情况下,一放进去立马大哭,所以我现在都放他大床睡了,cot纯粹摆设.....放在大床旁边,挡着,里面丢宝宝睡觉之前看的书,玩具啥的了都 <.>  其实就像我之前说过的,如果目的是让孩子睡整觉而已,我没有特别强调要自己入睡,好像我儿子现在晚上还是我陪睡,然后走人,他中间最多嚎两声,真的是两声而已,有时候一晚上一点动静没有,早上起来,自己在床上看书,这样我的目的就达到了,不自己入睡我也没所谓呵呵~我挺enjoy给他读书,陪他玩儿soft toy的时间的也~儿子开始犯困的时候特别可爱,mama mama的叫个不停,老是要亲亲抱抱的 xD

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作者: psz    时间: 2010-12-10 10:04:34

我儿子也是对他自己的cot超级有阴影.....打死都不要进去,不管任何情况下,一放进去立马大哭,所以我现在都放他大床睡了,cot纯粹摆设.....放在大床旁边,挡着,里面丢宝宝睡觉之前看的书,玩具啥的了都   其实就像我之前说 ...
马甲V 发表于 2010-12-9 22:13

哈哈，怎么办啊，我也怕她今后对自己的cot有阴影，所以就放弃像前几天那么逼她自己睡了，俺家这个小丫头越来越显现出粘人的功力了，睡觉时还要抓着我的衣服才感觉踏实。你家多大可以开始睡整觉了啊？我家丫头快5个月了，让她睡整觉算过分不？

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作者: RJ2009    时间: 2010-12-10 12:57:24

dont force your baby . she needs cuddle for safety

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作者: 幸福来了    时间: 2010-12-10 13:15:07



给个安抚物呢？
我家的倒没特意训过，我妈走后让他哭了两次十几分钟以后就不哭了，不过开始还是不太容易自己睡着，那就等他喊一会儿进去看看拍拍，不抱，然后出来，反复几次他早困的不行了，哼哼着就睡了。后来给买了个珊瑚绒的小毯子，貌似成了安抚物了，他现在到点儿放到cot里只要蒙上那毯子开了音乐根本就不用管了，自己抱着毯子侧个身就睡了，有时候哼哼两下都是很小声的，自言自语性质的。
白天去朋友家玩儿也是，给了毯子就走到哪睡到哪，沙发、床什么的都行，到点儿把毯子给他就好了。
只不过最近开始热了，所以有时候不把毯子给他盖上，就放在他旁边，他只要抓着就行，有时候自己蒙头，有时候啃着睡，总之是100%管用的。

另外，他一直自己睡一个房间，可能对睡眠有帮助吧。而且从我妈走了以后他的确不爱哭了，估计还是不能太惯着了。其实女孩的话就不要强求了，宠宠也就罢了，男孩子我觉得还是得让他独立些，自己睡，皮实点儿好，不能太依赖大人，对他自己将来也有好处不是。

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作者: SWUNZ    时间: 2010-12-10 13:18:24

哭得太久了，1個小時？45分鐘？sleeping training也只說讓小孩哭15分鐘左右，哭得太久是有其它問題吧，要去看看他抱抱他啊！ 1# psz

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作者: SWUNZ    时间: 2010-12-10 13:33:50

sleeping training 是好的，但也要有balance，不要隨他哭就是training。要聽他哭聲，如果越哭越壓害，像呼吸不順的，應馬上抱起來，看他是怎樣了。plunket nurse給我些information about sleeping training，是這樣的，先把寶寶放有床上，他哭了就要聽，是越哭越小聲，就代表他很快要睡了。

如果哭了10分鐘還哭得很厲害，就要抱他，等他不哭了，就馬上放下，如果再哭，再抱，如是者，你會發現再放下後，他會哭得小一點，短一點。不是一天就成功，慢慢來。最重要是要相信自己，每個寶寶都不同，如果他哭得厲害，哭了5分鐘也可抱起來，你是寶寶的媽媽嘛，你最清楚寶寶的。

今天不行就明天再來，慢慢來吧，不要急，也不要放棄，堅持再加上balance，一定成功。  最重要一句，哭得太久還要是抱的，寶寶還小，他需要媽媽的抱啊！

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作者: psz    时间: 2010-12-10 13:48:25

给个安抚物呢？
我家的倒没特意训过，我妈走后让他哭了两次十几分钟以后就不哭了，不过开始还是不太容易自己睡着，那就等他喊一会儿进去看看拍拍，不抱，然后出来，反复几次他早困的不行了，哼哼着就睡了。后来给买 ...
幸福来了 发表于 2010-12-10 13:15

不知道给她什么安抚物好，奶嘴是没啥用了，让我慢慢找找看。话是那么说，可我还是希望俺家丫头将来相对独立些，呵呵

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作者: psz    时间: 2010-12-10 13:50:05

sleeping training 是好的，但也要有balance，不要隨他哭就是training。要聽他哭聲，如果越哭越壓害，像呼吸不順的，應馬上抱起來，看他是怎樣了。plunket nurse給我些information about sleeping training，是這樣的 ...
SWUNZ 发表于 2010-12-10 13:33

好滴，我会寻求这个平衡点滴

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作者: j888n    时间: 2010-12-10 16:44:16

我是不太支持让宝宝哭累了就能睡着这个方法的.俺家女儿之前睡觉一直都很好,但是到了五个半月的时候突然有一天晚上就开始大哭不睡觉,从那天起连续几个晚上都入睡很难.老公上网研究了一下专家对于宝宝睡觉难的文章,总结了一下,给宝宝试验了几个晚上,很成功,从昨晚开始就不再哭了,自己玩一会就自己睡着了,关键在于不要抱也不要离开宝宝,就坐在他的小床旁边,开始的时候给她唱睡觉前的歌,陪她玩她的小毛毛玩具,拍拍她,如果还不睡,就坐在那看着她就好了.第一天的时候她会哭,让她哭5分钟就抱起来哄哄然后再放下，慢慢让她知道不是她一哭你就会去抱她，这样她就慢慢不再哭了，因为他知道哭也没用，最终还是要把她放回自己的小床上的。楼主可以试一试，希望可以帮到你。

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作者: ddnn    时间: 2010-12-10 19:34:03

一直都很配付哪些给宝宝们做sleeping training的妈妈们，我就听不得我儿子哭，总觉得小孩子哭很可怜（越小就越可怜），我儿子很小那会白天就要我陪着，说白了就是整天要抱着，一放下来就要哭闹，我也都干不了什么事情（谁让我听不得孩子哭呢），最主要是有几次哭的厉害了都哭吐了，吐了很多，我的妈呀，还是算了吧，不过有点还好就是晚上睡觉不会让我抱着的，一到点他困了我就把他放在床上了，陪着他他就睡着了，过会醒来看看我在不在，在就接着睡，不在也就要哭了。。。。
后来送回国了，自己会走了白天就自己在那里玩了，晚上也还是习惯有人睡在他旁边陪着他（黏人哦）。

LZMM自己看着办吧，其实小孩子黏人的时间也就那段时间，谁让他们不会走，不会说呢~

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作者: 可爱的小猪猪    时间: 2010-12-10 19:46:19

试过哭久了，，吐呢。。。。怕了，算了，慢慢就好的。有一天凌晨一点多，实在太累。他睡一会就醒了。我赖得理，我老公在隔离房听到。。。都忍过来看宝宝。。然后叫醒我。。

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作者: pacificrose2006    时间: 2010-12-10 22:01:21

我特别理解楼主的心情，但是我真的做不来。我看过西尔斯博士的关于宝宝睡觉的书，很受启发。想你的这样的例子，书中也有分析和解决的方法。我建议你不妨看一下。西尔斯认为我们应该让孩子觉得睡觉是一件美好的事情，而让他们总是哭着睡去，在他们到toddlerhood的时候是会反复的。因为他们觉得睡觉是一件恐怖的事情。关于怎么让小孩子学会自己睡觉，大家都是见人见智。只是我们要找到最适合自己和自己小孩子的方法而已。

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作者: psz    时间: 2010-12-10 22:19:34

我是不太支持让宝宝哭累了就能睡着这个方法的.俺家女儿之前睡觉一直都很好,但是到了五个半月的时候突然有一天晚上就开始大哭不睡觉,从那天起连续几个晚上都入睡很难.老公上网研究了一下专家对于宝宝睡觉难的文章,总结 ...
j888n 发表于 2010-12-10 16:44

谢谢，我也是在考虑改进我的方法了，这两天我都没有那么强硬的方法了，不过我没一直陪着她，而是过几分钟进去安抚一下她，我发现如果给她侧身睡，她就很容易安稳下来，仰躺就不行。

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作者: psz    时间: 2010-12-10 22:24:06

试过哭久了，，吐呢。。。。怕了，算了，慢慢就好的。有一天凌晨一点多，实在太累。他睡一会就醒了。我赖得理，我老公在隔离房听到。。。都忍过来看宝宝。。然后叫醒我。。
可爱的小猪猪 发表于 2010-12-10 19:46

哈哈，看你家孩子多可爱，宝宝小小的时候我还是舍不得，要抱就抱着吧，现在快5个月了，我都觉得她够大了，应该懂点事情，可以自己睡觉了，哈哈，可能我要求太早了点吧

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作者: psz    时间: 2010-12-10 22:29:29

我特别理解楼主的心情，但是我真的做不来。我看过西尔斯博士的关于宝宝睡觉的书，很受启发。想你的这样的例子，书中也有分析和解决的方法。我建议你不妨看一下。西尔斯认为我们应该让孩子觉得睡觉是一件美好的事情， ...
pacificrose2006 发表于 2010-12-10 22:01

是哦，有些道理，我也希望给孩子一个美好的记忆，恩，我这两天也在检讨自己，是不是过分了，所以这两天我都陪着，昨天是喂奶时开着音乐她睡着了，我就放她到cot里自己睡了，今天我喂完后，放下她，她一会又醒了，哭了一会后我老公进去安抚的她，不过今天她哭的声音好多了，没那么凄惨了，希望我的坚持和改进可以让她很快养成睡觉的好习惯吧

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作者: pacificrose2006    时间: 2010-12-10 23:10:21

55# psz

恩~~做妈妈的都要加油哦~ 我记得楼主是不是以前回过我的一个帖子？你以前的照片是不是你女儿在jolly jumper里？ 很可爱的。唔~~~如果我记错了，也希望你别怪罪，因为你女儿好可爱哦~

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作者: cicimeng    时间: 2010-12-11 10:11:36

向搂主学习，我已经放弃了，55555555，因为我女儿哭得太厉害了，我受不了

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作者: 冬至    时间: 2010-12-11 10:54:47

我女儿8周的时候也试过对她sleep training，感觉我做的方法不对，可能我没掌握ST的要诀吧，反复几次之后放弃了，楼上有MM说到西尔斯，我也是看着他们的书之后想通的，还是自然而然的方法比较适合我的心态。后来在她3个多月之后就能自己躺床上睡了，现在14个月，大多数时间都是自己睡的，晚上需要在床上陪着讲故事唱歌，自己也趁机会休息一下，呵呵。所以

建议每个父母做sleep training之前都要认真做好功课，以免苦了孩子又苦了自己！

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作者: psz    时间: 2010-12-11 15:14:21

我女儿8周的时候也试过对她sleep training，感觉我做的方法不对，可能我没掌握ST的要诀吧，反复几次之后放弃了，楼上有MM说到西尔斯，我也是看着他们的书之后想通的，还是自然而然的方法比较适合我的心态。后来在她3 ...
冬至 发表于 2010-12-11 10:54

哇，8周就training啊，不过越小好像越容易training吧，你说的对，是要做好功课，而且还要根据宝宝的脾气不断改进方法，呵呵

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作者: handa    时间: 2010-12-11 16:17:48

我觉得让孩子自己学习睡觉不仅仅是大人的需要，也是孩子的需要。 我的女儿从小几乎没有被抱着睡过（除了刚出生有那么几次爸爸抱着睡），都是自己一个人睡cot。 刚开始都是会哭的，特别当她还没有学会自己睡的时候，我觉得这个开始越早越好。 她现在一岁多了，每天放在cot里自己就睡了，晚上连续11-12个小时，白天2-3个小时。 学会自己睡觉的孩子才比较容易一觉天明，我觉得这是对孩子来说最需要的。 我女儿2个多月的时候连续睡8个小时，5个多月开始连续12个小时。 我觉得关键是做妈妈的要一致，和坚定，这样孩子才容易很快适应。 即时到现在，只要我或者我妈有不一致的时候，比如拍一拍，陪一下，马上就会变本加厉的要求更多。 lz我也住在Hamilton哦。加油！

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作者: 乐乐乐    时间: 2010-12-11 17:02:10

我就想为什么大多数孩子都是这样要妈妈陪在旁边,要奶,要安抚..........应该是孩子的正常的现象吧?那我干吗一定要违反这个规律而定我的规律呢?
我很羡慕那些睡整觉孩子的妈妈,但是我放弃SLEEP TRANING 了,我见不得孩子哭

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作者: violet    时间: 2010-12-11 17:17:26

我家宝宝的training是这样的（在一个洋人网站上看来的）：
晚上睡觉前洗澡，回她的房间拉窗帘，按摩，穿睡衣，喂奶，喂好了放在小床上讲故事。讲完了开mobile，她开始哭就抱起来，等她不哭了马上放下，即使是放到一半开始哭也要放到床垫上再抱起来，不哭了再放下。这样重复20分钟，如果还哭的话就离开她房间，10分钟以后再回来，重复抱，放，再20分钟，如果还哭的话再离开20分钟，一直到她睡着为止。
这个方法我用了2个星期，第一天没有20分钟她就睡了，最近几天都是听完故事自己在床上说话，30分钟后自己就睡了不需要我去抱，当然偶尔中间也哭一两声，不过听起来不严重我就没有进去。

我在她3个月的时候试过让她cry it out，发现并不适合她，现在这个方法比较折中，当妈妈的也比较能接受，毕竟听自己的宝宝哭得声嘶力竭是一件很痛苦的事情。

其实sleep training最重要的就是有规律，白天喂得有规律，晚上有固定的一套睡前程序，慢慢的宝宝就能睡好了

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作者: 马甲V    时间: 2010-12-11 23:51:25

我真的不觉得睡整觉和自己入睡有必然联系哈,至少我儿子晚上都是在我身边睡着的,但是基本上我要么是装睡状态,要么就真的睡着了哈哈~不会拍或者唱歌啥的,那样觉得他更不容易settle下来睡觉,他睡着我就走了,也是整觉哈,晚上就算有啥动静,也是一两声就又睡了,早上有时候不到点就醒了,自己嚷嚷(不是哭,就是玩儿,说话那种),我也不理他,玩会儿自己就又睡了,除非到了该起床的时候了一般以他睡够12个小时左右为标准,我都会等20分钟再进去,看会不会再睡下~ 其实我觉得我儿子5个月的时候还好吧,半夜是要起来吃奶的,但是我母乳,就睡着喂了,也马马虎虎了,但是到了后来真的就是吃饱了撑的醒来闹那种感觉 -_- 我就受不了了 <.>

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作者: Zzzz    时间: 2010-12-12 12:08:25

这几天太热，每次试着Training我的宝宝，也是哭很久，而且满身是汗，抱起来后还拼命哭，我看还是慢慢来吧！~~

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作者: 明媚。年年    时间: 2010-12-12 16:52:21

我们家孩子就没有训练过，大了慢慢的就睡的好了。。。

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作者: 麥嗏菋    时间: 2010-12-12 22:24:30

我家的9个月了最近几天睡觉很闹老是很困就是不睡放到床上要翻滚100多下才哭着睡。。搞的我又累又气。经常睡要2 点多要哭半小时睡 累呀  。。。

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作者: 雨后@彩虹    时间: 2010-12-12 23:15:01

当妈真不容易，挺住了，慢慢，来吧！加油！

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