孕期挑口~ 欲求美味+保养食谱！！

天哪

孕期挑口~ 欲求美味+保养食谱！！                                                                                                                                                                                              刚怀孕7周多，处于保胎阶段。每天都在为吃什么而烦恼！ 自己做饭手艺又一般 。。。。男朋友白天要上班没时间给我做饭。 所以要是有简单易学的吃的最好啦！！

个人口味偏淡（不喜辣）， 但最近好像重了点~

有没有什么好吃，又对身体好的菜谱介绍一下啊？？？


PS： 一直很想吃糖醋鱼和炒饼~~ 有哪位知道哪家餐厅有吗？？   （最好不要离city太远)

伯爵de饕餮

虾仁西葫芦水饺.......喜欢的话可以放鸡蛋。
再做一个西红柿蛋花汤或紫菜蛋花汤
该补的营养都补了，还不油腻~
我就是这样弄的，当时见到肉类的东西就恶心，只好自己偷偷在家做素食啦

DogDots

糖醋鱼 我的最愛啊,,,,,,,,,,,,,,,

L碌碌Y

炒饼新源挺好吃的

shunxiang

我现在怀孕也是不太喜欢吃肉的东西。那个虾仁西葫芦饺子，只放虾仁和西葫芦吗？？？这样不太好包耶

伯爵de饕餮

原帖由 shunxiang 于 22-8-2009 17:59 发表
我现在怀孕也是不太喜欢吃肉的东西。那个虾仁西葫芦饺子，只放虾仁和西葫芦吗？？？这样不太好包耶

如果喜欢可以加一点点葱调味，但是要少放盐，因为西葫芦出水很多，到最后包起来会越来越困难，所以尽量快点包。我一般用跟筷子垫起盘子的一边，水就会流到另一边了。
不要放肉，或者只放一点点，不然会盖住虾的鲜，也会影响口感。