[应孕而生] yoga 回来 [复制链接]

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电梯直达

楼主

发表于 2009-8-5 22:20:20 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

我已经是29周了，刚刚参加完专为孕妇设计的yoga，感觉不错，全身都好似放松了。因为怀孕后一般都没有做什么大的动作，身体都很硬。只是现在有点累，有点担心明天的肌肉会痛（还说肌肉，现在都全是肥肉了，呵呵），建议好些象我这样，还在坚持上班的JM们，可以试一下。

Every day is good, just one day is better than the another.

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