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[其他] 新西兰华人健身群 新西兰首席华人教练 ZACK SUN与世界健美冠军 [复制链接]

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发表于 2012-1-10 12:53:09 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
本帖最后由 dia-tiger 于 2012-10-31 01:05 编辑

新西兰华人健身协会 我是 ZACK SUN
来新西兰3年的时间,刚来就在健身房里做过一年多的全职教练,lesmills,jetts等健身房做私人教练,现在在一家韩国公司做中国区市场经理,希望大家能结识更多有上进心的朋友,更好的生活。

ZACK SUN与 8届世界健美先生冠军 RONNIE

ZACK SUN与世界健美先生第九名MOE




6月9日 聚会照片  白衬衣的是我   哈哈



希望这个群能给朋友们一个讨论专业运动和兴趣爱好,同时也是广交好友的平台。
欢迎男生女生们的加入!!!


可涉及到的运动专业:男性健美,健身,减肥,女性身体塑形,拳击,散打,跆拳道,女子防身术等,也希望可以向大家多学习

让我们在异国也能经常锻炼自己的身体,帅哥们有很好的体魄,美女们有更性感的身材。

QQ群号:120777337 我的QQ号:18594358



下面介绍一下我自己:ZACK SUN
被新西兰的朋友们封为首席华人健身教练,哈哈,有点不敢当,不过希望能为这里得华人健康做贡献。


个人职业介绍:

沈阳市“人民大会堂”杯,大学生健美赛80公斤级亚军。
大连市青年健美比赛,80公斤级健美先生。
沈阳市18-25岁青年男子腕力赛 85公斤级铁腕冠军。
国家级运动员,北体大青年队拳击运动员,散打运动员。

训练项目:

1. 健身训练:目标增肌减脂,提高身体新陈代谢。

2. 减肥训练:制定属于你个人的减肥计划,真正的燃烧脂肪,非仅减皮下水分,练前练后体重,围度对比,2-3次明显效果。

3. 健美训练:科学的分析讲解人体每块肌肉及骨骼构成,健美标准姿势,形体标准展示,日常训练系统体系,赛前动作辅导。
(适合于热爱健美行业,有参赛欲望的健美爱好者和希望能通过学习,可从事该工作的年轻人,男性为佳。)

4. 体适能训练,耐力,力量训练:各类初,中级运动员,武术爱好者,训练肌肉爆发力,耐力,抗击打能力。


教练数据:

平板卧推 150KG , 坐姿颈前推肩 100KG+, 硬拉 1800KG ,杠铃划船130KG,农夫行走 140公斤 +
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发表于 2012-1-13 21:59:47 |只看该作者 微信分享
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板凳
发表于 2012-1-14 01:30:58 |只看该作者 微信分享
我很想健身,你是住那里的呢?
用心做好每一个工序,珍惜所托!021882823

旧屋翻新,改建,加建,地毯,油漆,店铺装修!

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地板
发表于 2012-1-14 05:15:48 |只看该作者 微信分享
我是 住在 dominion rd

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发表于 2012-1-14 20:32:41 |只看该作者 微信分享
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发表于 2012-1-19 02:09:48 |只看该作者 微信分享
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发表于 2012-1-19 16:03:28 |只看该作者 微信分享
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发表于 2012-2-20 19:34:18 |只看该作者 微信分享
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发表于 2012-2-24 01:18:10 |只看该作者 微信分享
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发表于 2012-3-1 01:51:04 |只看该作者 微信分享
我也去les mills 一起啊,想减肥啊,怎么联系你?

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发表于 2012-3-1 21:42:21 |只看该作者 微信分享
mllltd 发表于 2012-3-1 01:51
我也去les mills 一起啊,想减肥啊,怎么联系你?

上面有电话 有QQ 都可以联系我呀

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发表于 2012-3-28 23:51:11 |只看该作者 微信分享
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发表于 2012-3-29 17:58:08 |只看该作者 微信分享
dia-tiger 发表于 2012-1-14 04:15
我是 住在 dominion rd

我也是,你去CAMERON POOL嗎?
Lifestyle Media Groups 媒体公司

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发表于 2012-4-6 11:29:29 |只看该作者 微信分享
顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶

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发表于 2012-4-27 00:18:58 |只看该作者 微信分享
支持下  以前见你在harbour工作 现在还在那教吗?

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发表于 2012-4-27 00:23:46 |只看该作者 微信分享
biyi532855 发表于 2012-4-26 23:18
支持下  以前见你在harbour工作 现在还在那教吗?

现在不做职业的了  现在做别的工作  下班后会去健身房或带学生
当初在健身房算是刚来新西兰的一个过渡吧

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发表于 2012-4-27 02:41:20 |只看该作者 微信分享
超強!!!!!!!!!!!!!!!
翻滾吧! 阿信! 我会用尽所有力 奋力的跃起在天际迎着光明 我会更用力呼吸 飞到另一个灿烂天空 完美落地

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发表于 2012-4-28 19:29:47 |只看该作者 微信分享
北岸有好的健身房嘛?

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发表于 2012-5-11 17:36:21 |只看该作者 微信分享
哥们厉害,顶你!

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发表于 2012-5-19 21:05:52 来自手机 |只看该作者 微信分享
顶啊 一开始练器械不过后来有点无聊就开始上class了 我现在还在上呢

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发表于 2012-5-21 15:21:18 |只看该作者 微信分享
Worldboy 发表于 2012-5-11 16:36
哥们厉害,顶你!

谢谢啊

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发表于 2012-5-21 15:22:13 |只看该作者 微信分享
德欣桐dexin 发表于 2012-5-19 20:05
顶啊 一开始练器械不过后来有点无聊就开始上class了 我现在还在上呢

找几个想健身的朋友 一起练 就不会无聊了 前期是个过度, 等习惯训练了 不练都会难受的

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