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[健康] FXL 要人不知 [复制链接]

三少爷三少爷当前离线 UID 14039580 热情 13423 人气 21040 主题 165 帖子 4559 精华 7 积分 19622 分享 0 记录 0 相册 0 好友 4 日志 0 在线时间 1423 小时注册时间 2019-5-8 阅读权限 1 最后登录 2024-9-17 头像被屏蔽禁止发言 UID 14039580 热情 13423 人气 21040 主题 165 帖子 4559 精华 7 积分 19622 阅读权限 1 注册时间 2019-5-8 串个门加好友打招呼发消息	电梯直达楼主发表于 2020-5-21 15:59:22 \|只看该作者 \|正序浏览微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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发表于 2020-5-22 15:14:04 |只看该作者 微信分享

三少爷发表于 2020-5-22 14:11
没看到射雕里到最后西毒倒立的功夫才是最厉害的吗？

还有现在跳舞不来几下倒立转头的标配哪能叫街舞 ...

等你成功了，上个视频

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发表于 2020-5-22 10:48:00 |只看该作者 微信分享

图帝@-@ 发表于 2020-5-21 22:49
扶墙借力不需要功夫～～

你没倒过，其实挺简单的，只要你别控制不住腰翻过去，多试几次就可以倒起来

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图帝@-@

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发表于 2020-5-21 23:49:25 |只看该作者 微信分享

salesonline 发表于 2020-5-21 16:34
靠墙还是不靠墙，不靠墙需要功夫的

扶墙借力不需要功夫～～

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发表于 2020-5-21 23:43:26 |只看该作者 微信分享

忍者厨发表于 2020-5-21 22:41
以前都是倒立做俯卧撑的，主要具有一定的危险性，不推荐练。初练的时候，一定要有人做保护，万一出问题 ...

脖子会断掉吗

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发表于 2020-5-21 23:41:24 |只看该作者 微信分享

三少爷发表于 2020-5-21 16:49
能说说练这么多年为了什么呢？还有为什么没用？

以前都是倒立做俯卧撑的，主要具有一定的危险性，不推荐练。初练的时候，一定要有人做保护，万一出问题，后果是不堪设想的。

能理解我说话的人真的难以遇见！

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发表于 2020-5-21 18:26:14 |只看该作者 微信分享

三少爷发表于 2020-5-21 17:17
楼上厨神也说没用，我偏不信这个邪，看看练它个一年半载会不会身轻如燕，飞檐走壁之类的。。 ...

哈哈哈，身轻如燕，飞檐走壁是腿上功夫，你是想倒着飞檐走壁？想法很牛逼

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发表于 2020-5-21 18:00:37 |只看该作者 微信分享

三少爷发表于 2020-5-21 16:40
初学当然得靠墙了，不靠墙凭空倒立没几个月到半年练不成。

不过就算脚靠墙手腕也很受力，百多斤的全压在 ...

对的，我也就能倒1分钟

没什么大用，也许倒的时间长点会不一样吧，头痛的时候会有些效果

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auckland.clark

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发表于 2020-5-21 18:00:01 |只看该作者 微信分享

三少爷发表于 2020-5-21 16:53
我从没说过是啊豪哥。：）

不过打个奔七的老人家也真干不出手吧。：） ...

那个是比赛吧，是68岁老人主动邀请的商业比赛。

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auckland.clark

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发表于 2020-5-21 17:48:21 |只看该作者 微信分享

三少爷发表于 2020-5-21 16:46
KO这是一定的。不过欺负老者算什么本事？

你也不算小孩了

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发表于 2020-5-21 17:34:59 |只看该作者 微信分享

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发表于 2020-5-21 16:18:20 |只看该作者 微信分享

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太阳鸟鸟太阳鸟鸟当前离线 UID 130295 热情 10098 人气 12810 主题 456 帖子 11992 精华 5 积分 17815 分享 0 记录 0 相册 2 好友 5 日志 0 在线时间 12741 小时注册时间 2007-10-10 阅读权限 1 最后登录 2021-10-20 头像被屏蔽禁止发言 UID 130295 热情 10098 人气 12810 主题 456 帖子 11992 精华 5 积分 17815 阅读权限 1 注册时间 2007-10-10 串个门加好友打招呼发消息	5#分享本帖地址发表于 2020-5-21 16:14:34 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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匿名

地板

匿名 发表于 2020-5-21 16:13:34 微信分享

倒立眼淚就不會留下來了

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匿名

板凳

匿名 发表于 2020-5-21 16:02:52 微信分享

SM 的沙发

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skyeyes

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沙发

发表于 2020-5-21 16:02:34 来自手机 |只看该作者 微信分享

把肌肉练强壮了去KO马师傅，哈哈。

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