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新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 美食天堂 › 微波炉豪华版HAWAII焗饭

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[投食问路] 微波炉豪华版HAWAII焗饭 [复制链接]

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电梯直达

跳转到指定楼层

楼主

发表于 2010-10-2 21:15:42 |只看该作者 |正序浏览 微信分享

本帖最后由黎小咖于 2010-10-3 09:47 编辑

因为特喜欢吃菠萝跟饭在一起
所以做梦梦见这菜了
所以算自创的哈哈哈
因为bf家不方便用烤箱
所以我用了微波炉一样美味
不过热量有点高
大家悠着点儿吃

先上材料：

两种cheese, Mozzarella 跟parmesan。。。
Ham 还有菠萝罐头另外还用到了pasta sauce bolongnese口味地跟虾肉（这两个没拍）

Step 1.先把菠萝切成粒,跟米饭一起炒炒可以放一点点盐千万不要多

Step 2.在米饭上铺层切好的ham

Step 3.在ham上铺mozzarella cheese

Step 4.在step3上面再铺层ham和虾

Step 5.在step4上铺上parmesan cheese

Step 6. 在step5上铺满菠萝块 size大概是一个菠萝圈切四个

Step 7. 在step6中间的地方放2-3大汤勺的pasta sauce

Step 8.最后再来层mozzarella

过程图

最后放微波炉高火焗就可以了焗8分钟左右就可以了

成品图

图里没得那半全市我吃的

最后再送大家一碟oyster

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安妮宝の贝

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发表于 2013-2-23 23:34:12 |只看该作者 微信分享

这个不错哈！改天我也试试，不过！呃！CHEESE是不是放太多了！

天天快乐

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发表于 2013-2-23 23:10:01 |只看该作者 微信分享

这个我爱吃,下次可以试试~

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发表于 2013-2-21 14:42:30 |只看该作者 微信分享

本帖最后由 yaning1990 于 2013-11-11 12:55 编辑

ddddddddddddddddddddd

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发表于 2013-2-21 06:11:36 |只看该作者 微信分享

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土豆我是地瓜

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发表于 2013-2-20 20:00:56 |只看该作者 微信分享

最近也好想做焗饭看起来很好吃哦我也要试试顶~！

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发表于 2011-6-15 21:37:28 |只看该作者 微信分享

真好吃,卖相也好看~{:8_399:}

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发表于 2011-6-15 16:44:43 |只看该作者 微信分享

最爱焗饭
会去试试

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SkyKiwi天使

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发表于 2011-6-15 14:53:40 |只看该作者 微信分享

looks yummy, but very sinful...

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发表于 2011-6-14 12:46:04 |只看该作者 微信分享

请问楼主你放到微波炉里的容器要盖盖子吗？？

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萧萧冷雨夜

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发表于 2011-6-14 00:51:07 |只看该作者 微信分享

这个也要顶。。。

注册贷款保险顾问微信：xiyue12，专线: 0800 999 588， M: 021 915 588 ，10余年的资历，专业真诚。

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发表于 2011-4-24 00:49:29 |只看该作者 微信分享

看了饿死我了

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发表于 2011-4-23 20:17:48 |只看该作者 微信分享

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发表于 2011-4-23 17:11:52 |只看该作者 微信分享

天呐。。受不鸟了。。太美味了。。。。

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发表于 2011-3-24 19:28:41 |只看该作者 微信分享

真的挺好的。。。。。。。。

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发表于 2011-3-24 17:03:29 |只看该作者 微信分享

好棒喔適合我家沒有廚房

朝著瘦瘦為目標！出門一定要漂亮！女人我最大推脂滾輪＊隱形瘦臀帶＊胶原蛋白粉＊台湾假睫毛＊DIOR香水＊全紐免郵 021 072 7777

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发表于 2011-3-24 13:41:41 |只看该作者 微信分享

好简单啊，看起来好好吃的样子，回家给我女儿做去，她一定很爱吃

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发表于 2010-11-8 18:37:08 |只看该作者 微信分享

饿了饿了…………

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发表于 2010-10-29 22:19:33 |只看该作者 微信分享

讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。每天我開著生命的窗迎進滿室的陽光，希望我能帶給別人太陽

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发表于 2010-10-24 17:39:08 |只看该作者 微信分享

这个看起来简单，味道应该也不错，有时间的话要试试

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草莓公園店長

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发表于 2010-10-24 17:32:32 |只看该作者 微信分享

看起來挺可口的勒~~~~~~~~~~~

【SKY網上6年台灣信譽賣家=2005-2011】
【TradeMe網 510+Feedback的信譽賣家#Strawberrypark】
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发表于 2010-10-22 14:58:12 |只看该作者 微信分享

哇，感觉也不难野，而且也省电用微波炉了~~~

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发表于 2010-10-18 21:31:13 |只看该作者 微信分享

。。。。。。。。。。。。。。。

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发表于 2010-10-18 00:18:03 |只看该作者 微信分享

en,明天晚上给老公也照着做！！！谢谢for sharing啦！！！

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发表于 2010-10-17 17:05:28 |只看该作者 微信分享

喜欢吃

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发表于 2010-10-17 09:12:59 |只看该作者 微信分享

;funk;你居然擅长这个！
cyt1024 发表于 2010-10-17 03:04

{:7_364:} 嘿嘿

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发表于 2010-10-17 02:04:26 |只看该作者 微信分享

;funk;你居然擅长这个！

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发表于 2010-10-15 17:12:25 |只看该作者 微信分享

哇，很好吃的样子。

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发表于 2010-10-15 14:55:52 |只看该作者 微信分享

哇塞。。
小伽同学，好肥腻的一顿饭菜。。。。
yami9987 发表于 2010-10-15 12:39

校友好~~！！！！
考完试我们出去搓一顿

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发表于 2010-10-15 11:39:24 |只看该作者 微信分享

哇塞。。
小伽同学，好肥腻的一顿饭菜。。。。

真品闲置Gucci, Coach, Lv, Dior转让

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