新西兰天维网社区
标题:
达人们
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作者:
造物弄人
时间:
2010-5-1 13:14:33
标题:
达人们
我在吃维C,B,加胶原蛋白,据说能美白!
有人试过没?是不是真的可以白呢?
还有本人脱发严重,有啥补救措施呢
作者:
小人儿雪糕
时间:
2010-5-1 20:19:40
在国内脱发么?还是只是在NZ才脱发?
我也不知道有啥好办法~~
有时候脱的多,有时候少~
和心情有关系么?
哎~
作者:
果冻小m
时间:
2010-5-1 22:00:08
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作者:
胡桃夹子
时间:
2010-5-1 23:10:31
维生素c确实可以美白,但是一定要坚持。什么东西都一样,补品,supplement之类的所有东西都要坚持。话说回来,如果每天正常吃蔬菜水果的话,维生素c的摄取已经足够日常需要,所以其实多吃了的部分也是没用。虽然维生素c吃多少都没有副作用,最多让你多去厕所。
维生素b对痘痘皮肤很有效。维生素e会抗衰老。胶原蛋白么,我没坚持吃下来,所以不知道。。
我觉得皮肤好,还有头发问题,睡眠充足最重要。
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