天维首页新闻频道天维导购天维伙伴留学移民房产财经切换到宽版

新西兰天维网社区

 找回密码
登录  注册
搜索
热搜: 移民 留学
新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 家有宝贝 › 糖份超标
123下一页
返回列表 发新帖
查看: 2483|回复: 80
打印 上一主题 下一主题

[应孕而生] 糖份超标 [复制链接]

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2013-6-26 12:12:16 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
昨天晚上收到midwife的电话，居然说我糖份是12.8，实在太恐怖了，都不知道以后要吃什么水果，头疼啊。有妈妈可以告诉我吗？

使用道具 举报

NewLynnHse

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

升级  0.01%

UID
280155
热情
102519
人气
126625
主题
1740
帖子
96446
精华
18
积分
164017
阅读权限
30
注册时间
2011-3-22

人气勋章-女性 畅游勋章 爱心勋章 元老勋章 灌水勋章 哈卡一族 10周年纪念 2018年度金ID 2019许愿勋章 家有学童 美食活动 2018俄罗斯世界杯 2014许愿勋章 平安如意勋章

沙发
发表于 2013-6-26 12:17:23 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 NewLynnHse 于 2013-6-26 11:17 编辑

水果还行啊，不要吃太多就好。主要是淀粉，白米，白面，土豆之类的
Disclaimer: 本老鼠发的帖子内容都是在我的理解范围内的。没有误导网友的意思。如果是读者自己误解，不是本老鼠的责任。
我们应该鄙视他们，因为他们脑残
懂的人自然会懂，不懂的永远不会懂

使用道具 举报

爱在NZ

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

升级  29.4%

UID
319873
热情
2260
人气
3704
主题
126
帖子
1705
精华
0
积分
3941
阅读权限
30
注册时间
2012-4-14
板凳
发表于 2013-6-26 12:46:35 |只看该作者 微信分享
我还没测呢，也快了吧。我吃饭就是三餐吃，没有少食多餐的习惯，没事吧？

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
地板
发表于 2013-6-26 12:57:43 |只看该作者 微信分享
现在真的不知道吃什么好，很多东西都带糖。地瓜能吃吗？

使用道具 举报

小三轮

Rank: 6Rank: 6

升级  54.67%

UID
280988
热情
111
人气
487
主题
2
帖子
122
精华
0
积分
364
阅读权限
20
注册时间
2011-3-30
5#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 13:13:07 |只看该作者 微信分享
水果吃低糖的。白天吃。别吃西瓜，葡萄，哈密瓜。饭后适当散步。半小时以上。

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
6#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 14:21:45 |只看该作者 微信分享
苹果橙都可以吃吗？
是每顿饭后去散步吗？

使用道具 举报

皮皮蛋蛋

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

升级  31.3%

UID
34669
热情
6564
人气
8947
主题
34
帖子
17509
精华
0
积分
16565
阅读权限
30
注册时间
2003-7-8

元老勋章 10周年纪念

7#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 14:22:11 来自手机 |只看该作者 微信分享
少吃多餐，吃粗粮~适量运动~后面医院的血糖mw会教你的~

使用道具 举报

小三轮

Rank: 6Rank: 6

升级  54.67%

UID
280988
热情
111
人气
487
主题
2
帖子
122
精华
0
积分
364
阅读权限
20
注册时间
2011-3-30
8#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 14:26:00 |只看该作者 微信分享
warm_family 发表于 2013-6-26 13:21
苹果橙都可以吃吗？
是每顿饭后去散步吗？

苹果肯定行，我不爱吃橙子，所以不知道。但是一定要白天吃，晚上吃了糖分代谢不了。饮食也要注意，主食每顿只能吃一个拳头那么大的。饭后散步，有助于你自己的胰岛素加速工作。

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
9#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 14:28:15 |只看该作者 微信分享
现在天气都不好，都不知道怎么散啊
主食只吃拳头那么大，一下就饿了

使用道具 举报

小三轮

Rank: 6Rank: 6

升级  54.67%

UID
280988
热情
111
人气
487
主题
2
帖子
122
精华
0
积分
364
阅读权限
20
注册时间
2011-3-30
10#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 14:58:35 |只看该作者 微信分享
warm_family 发表于 2013-6-26 13:28
现在天气都不好，都不知道怎么散啊
主食只吃拳头那么大，一下就饿了

少吃多餐吧。糖妈的食品都是很难吃的东西。你买点不加糖的饼干，零食什么的。刚开始我也是一会就饿了。过了一段时间就适应了。而且血糖降下来以后人不会老有饥饿感。精神也会好点，不老觉得累了。

使用道具 举报

╰★边缘★╯

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  28.4%

UID
51017
热情
461
人气
991
主题
27
帖子
1062
精华
0
积分
1284
阅读权限
20
注册时间
2005-9-29
11#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 16:40:39 |只看该作者 微信分享
我也糖高，每天打针，不敢吃水果，不敢吃白米饭和面食，顿顿不能吃饱，眼睛都要冒绿光了
边旅游边赚钱，玩赚全世界！爱旅游或是想带孩子旅游长见识的妈妈们可以加我，一个很好的兼职工作哟~~




[img]http://foot.mama.cn/push/nj/2014

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
12#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 17:26:06 |只看该作者 微信分享
我现在开始要节制饮食。

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
13#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 17:27:03 |只看该作者 微信分享
小三轮 发表于 2013-6-26 13:58
少吃多餐吧。糖妈的食品都是很难吃的东西。你买点不加糖的饼干，零食什么的。刚开始我也是一会就饿了。过 ...

我现在看到家里的吃的都快疯了。

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
14#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 17:27:30 |只看该作者 微信分享
我们都是糖妈妈，开个群吧

使用道具 举报

sunpoint2011

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

升级  80.13%

UID
314100
热情
2862
人气
3714
主题
19
帖子
2749
精华
0
积分
4702
阅读权限
30
注册时间
2012-3-4
15#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 17:47:37 来自手机 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 sunpoint2011 于 2013-6-26 16:48 编辑

你的真的太高了，我那时候测出是九，一定要控制。

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
16#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 17:48:49 |只看该作者 微信分享
我也觉得好恐怖啊。实在太高了

使用道具 举报

Aiya

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  72.3%

UID
101207
热情
779
人气
1376
主题
76
帖子
1184
精华
0
积分
1723
阅读权限
20
注册时间
2006-12-20
17#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 17:59:51 来自手机 |只看该作者 微信分享
你说的这个指标是喝了糖水2小时以后的那个GTT测验么？别怕，医院会安排营养师和糖尿专家指导你的

使用道具 举报

sunpoint2011

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

升级  80.13%

UID
314100
热情
2862
人气
3714
主题
19
帖子
2749
精华
0
积分
4702
阅读权限
30
注册时间
2012-3-4
18#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 18:05:22 来自手机 |只看该作者 微信分享
╰★边缘★╯ 发表于 2013-6-26 15:40
我也糖高，每天打针，不敢吃水果，不敢吃白米饭和面食，顿顿不能吃饱，眼睛都要冒绿光了

可以吃火锅，肉和蔬菜尽量吃，别吃土豆等带淀粉类的就行，我试过好几次了，血糖只有5点几。

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
19#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 18:09:29 |只看该作者 微信分享
Aiya 发表于 2013-6-26 16:59
你说的这个指标是喝了糖水2小时以后的那个GTT测验么？别怕，医院会安排营养师和糖尿专家指导你的

我昨天吃了早餐然后去验的血，到那先给我一杯糖水喝，喝完之后隔了一个小时才验血的。

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
20#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 18:10:14 |只看该作者 微信分享
sunpoint2011 发表于 2013-6-26 17:05
可以吃火锅，肉和蔬菜尽量吃，别吃土豆等带淀粉类的就行，我试过好几次了，血糖只有5点几。

我现在每天都在愁吃什么

使用道具 举报

云如影

Rank: 8Rank: 8

升级  42.2%

UID
211138
热情
329
人气
550
主题
19
帖子
519
精华
0
积分
711
阅读权限
20
注册时间
2009-12-24
21#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 20:28:48 |只看该作者 微信分享
别担心，少吃多餐，少吃淀粉类的食物，任何水果都可以吃的，只要注意量就可以了，无论吃什么东西都只吃你自己手掌那多就没有问题，这是营养师告诉我的，每两个小时补充点吃的，我一直都是这样吃的，控制得很好，你可以试试。

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
22#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 21:31:04 |只看该作者 微信分享
云如影 发表于 2013-6-26 19:28
别担心，少吃多餐，少吃淀粉类的食物，任何水果都可以吃的，只要注意量就可以了，无论吃什么东西都只吃你自 ...

我现在就是买了点坚果当零食吃。这个可以吃多吗？

使用道具 举报

云如影

Rank: 8Rank: 8

升级  42.2%

UID
211138
热情
329
人气
550
主题
19
帖子
519
精华
0
积分
711
阅读权限
20
注册时间
2009-12-24
23#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 21:48:24 |只看该作者 微信分享
warm_family 发表于 2013-6-26 20:31
我现在就是买了点坚果当零食吃。这个可以吃多吗？

我不知道你的体重怎么样，我的体重没有增加多少，所以营养师告诉我坚果可以随便吃。

使用道具 举报

朝朝.暮暮

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  4.2%

UID
315107
热情
442
人气
1163
主题
9
帖子
445
精华
0
积分
1042
阅读权限
20
注册时间
2012-3-11
24#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 22:22:31 来自手机 |只看该作者 微信分享
大家每顿饭的主食都吃多少呀？有时候我只吃一片面包加肉和菜，血糖就飙到6。5了。我都不知道要怎么吃了，郁闷！

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
25#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 22:24:29 |只看该作者 微信分享
云如影 发表于 2013-6-26 20:48
我不知道你的体重怎么样，我的体重没有增加多少，所以营养师告诉我坚果可以随便吃。

我现在不到50kg

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
26#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 22:25:08 |只看该作者 微信分享
朝朝.暮暮 发表于 2013-6-26 21:22
大家每顿饭的主食都吃多少呀？有时候我只吃一片面包加肉和菜，血糖就飙到6。5了。我都不知道要怎么吃了，郁 ...

我还没有血糖仪，现在还不知道呢

使用道具 举报

云如影

Rank: 8Rank: 8

升级  42.2%

UID
211138
热情
329
人气
550
主题
19
帖子
519
精华
0
积分
711
阅读权限
20
注册时间
2009-12-24
27#分享本帖地址
发表于 2013-6-26 23:55:12 |只看该作者 微信分享
warm_family 发表于 2013-6-26 21:24
我现在不到50kg

我当时增加5KG，所以营养师告诉我坚果可以随便吃，那个只是增加蛋白质。

使用道具 举报

╰★边缘★╯

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  28.4%

UID
51017
热情
461
人气
991
主题
27
帖子
1062
精华
0
积分
1284
阅读权限
20
注册时间
2005-9-29
28#分享本帖地址
发表于 2013-6-27 10:41:04 |只看该作者 微信分享
sunpoint2011 发表于 2013-6-26 17:05
可以吃火锅，肉和蔬菜尽量吃，别吃土豆等带淀粉类的就行，我试过好几次了，血糖只有5点几。

今天回家就火锅搞起来
边旅游边赚钱，玩赚全世界！爱旅游或是想带孩子旅游长见识的妈妈们可以加我，一个很好的兼职工作哟~~




[img]http://foot.mama.cn/push/nj/2014

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
29#分享本帖地址
发表于 2013-6-28 13:55:50 |只看该作者 微信分享
云如影 发表于 2013-6-26 22:55
我当时增加5KG，所以营养师告诉我坚果可以随便吃，那个只是增加蛋白质。

我最近很爱吃坚果

使用道具 举报

warm_family

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

升级  58.2%

UID
360969
热情
787
人气
1461
主题
49
帖子
848
精华
0
积分
1582
阅读权限
20
注册时间
2013-6-10
30#分享本帖地址
发表于 2013-6-28 13:56:50 |只看该作者 微信分享
╰★边缘★╯ 发表于 2013-6-27 09:41
今天回家就火锅搞起来

糖尿mw给我电话了。我星期一要去见她，我要控制啊~~~

使用道具 举报

123下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

手机版| 联系论坛客服| 广告服务| 招贤纳士| 新西兰天维网

GMT+13, 2025-2-18 04:16 , Processed in 0.034323 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X2 Licensed

Copyright 2001- Sky Media Limited, All Rights Reserved.

回顶部