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版里面有多少姐妹有去或者想去做GYM呢? [复制链接]

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楼主
发表于 2010-5-15 03:49:55 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
有没有姐妹是通过运动减肥的呢? 我以前尝试过吃减肥药,但是后来心脏跳的特别快,吓的就停了, 现在不知道运动减肥怎么样? 有没有姐妹有经验的分享下啊! 跟我一样有想去GYM的我们也可以结伴去啊~

如果有重生一次的機會,
最想變成喜歡的人的樣子,
然後去找和我一樣的女孩 ..
                           ---阿cat

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沙发
发表于 2010-5-15 11:39:55 |只看该作者 微信分享
我有去,一星期基本三到四次,还比较管用~~~

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板凳
发表于 2010-5-15 13:00:54 |只看该作者 微信分享
我也有去.但一定要配合饮食
不是说运动了就能瘦的
运动加节食没那么容易反弹
但只是节食的话就很容易反弹

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地板
发表于 2010-5-15 13:13:45 |只看该作者 微信分享
去gym可以修饰身残的。有可能体重不变,但是线条好看了。不过要坚持,起码3个月才能出效果。对去健身房狂长草

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发表于 2010-5-15 13:23:31 |只看该作者 微信分享
最近和老公常去GYM, 每周一次瑜伽, 有空就去跑步做锻炼,
办卡的时候正好优惠呢, 一个月29, 免了119Joining fee, 一个月后每周29.

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发表于 2010-5-15 13:25:43 |只看该作者 微信分享
一直都想去~但是只是晚上有时间~不知道gym之前/后多久进食比较健康呢~

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BabyG 实名认证 

=黄金会员=

平面設計師~

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勤劳的小蜜蜂勋章 胜利勋章 懒人勋章 手工达人勋章 猪猪勋章 元老勋章 美食勋章 设计勋章 精华勋章 红人馆 2008星女佳丽 哈卡一族 10周年纪念 活力小宝贝 食尚达人

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发表于 2010-5-15 13:27:11 |只看该作者 微信分享
就是怕自己堅持不下來。。身體太容易累了
【GLORIA DESIGN】專業平面設計  
LOGO 名片 海報 宣傳單 菜單 結婚請柬 網頁 插畫等等  [歡迎查詢]  gloria.hknz@gmail.com

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发表于 2010-5-15 13:55:21 |只看该作者 微信分享
我也刚开始不久,有兴趣的可以一起来;loveliness;

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发表于 2010-5-15 14:24:07 |只看该作者 微信分享
有人是去les mills吗?。。可以一起哈



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发表于 2010-5-15 14:30:11 |只看该作者 微信分享
只有晚上有时间啊,健身房开到几点????????

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发表于 2010-5-15 14:36:28 |只看该作者 微信分享
很想去啊~ 但是害怕长肌肉

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发表于 2010-5-15 14:38:18 |只看该作者 微信分享
LZmm 要不我们一起去gym吧,我超想去的。
[b] nothing [/b]

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发表于 2010-5-15 15:20:15 |只看该作者 微信分享
我也想去,想练瑜珈~

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发表于 2010-5-15 15:48:24 |只看该作者 微信分享
每天都去.....坚持坚持...............
簡匰.苼萿. 簡匰.苼萿. 簡匰.苼萿.

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发表于 2010-5-15 17:33:30 |只看该作者 微信分享
有想去游泳的么,我们可以结伴一起啊。。
我住MT ALBERT,就是MT ALBERT的那个 WAVE POOL。。

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发表于 2010-5-15 17:49:37 |只看该作者 微信分享
我一直堅持不了。。。。餓

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发表于 2010-5-15 19:36:43 |只看该作者 微信分享
去了半个月, 以前腰部一点力气都没有, 现在可以爬得起来了,和和
坚持阿~~~
生完宝宝肥了20斤,要努力!!!!

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发表于 2010-5-15 22:12:08 |只看该作者 微信分享
想去呀。但上班忙。经常加班,回到家还要煮饭。没时间呀!做女人真不容易呀。

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发表于 2010-5-18 00:12:27 |只看该作者 微信分享
前几天才去CANCEL掉。。。。没办法坚持去就是再浪费钱。。。。。。。。。。

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发表于 2010-5-18 01:58:38 |只看该作者 微信分享
我想去学拳{:7_382:}
可是不知道该怎么找师傅.................那个功夫版里的师傅都是N合一,啥都教。感觉很那个。。。

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21#分享本帖地址
发表于 2010-5-18 11:45:18 |只看该作者 微信分享
练舞啊  既可以锻炼身体 还可以培养到气质

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发表于 2010-5-18 11:49:33 |只看该作者 微信分享
正在矛盾中 想去 又怕坚持不了 以后会长更胖。。。有没有mm有经验的?停了会很快长肉吗?
正版迪斯尼,hello kitty,维尼车饰~~招财猫摆件,挂件~~~
mobile:0221891033 qq:58598422
http://bbs.skykiwi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1755950&fromuid=50181

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发表于 2010-5-18 11:52:37 |只看该作者 微信分享
9# 7654321
我也去LES MILL,美女你是去哪家的?

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发表于 2010-5-18 11:55:01 |只看该作者 微信分享
10# cool370
LES MILL 周1到周4开到晚上10点

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发表于 2010-8-27 05:23:18 |只看该作者 微信分享
我也想去gym!!!

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26#分享本帖地址
发表于 2010-8-27 18:37:51 |只看该作者 微信分享
有哪个MM在CT
我们一起去啊~~~~

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2008星女佳丽

27#分享本帖地址
发表于 2010-8-27 22:13:56 |只看该作者 微信分享
很怕腿回粗~~~~~~~~~~~~~~····
科学保养品!COSMARY 浓缩精华100% 胶原蛋白 玻尿酸.. 超级浓缩 祛痘 痘痕 美白..
http://blog.sina.com.cn/s/blog_6a0c96ff0100lafz.html

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28#分享本帖地址
发表于 2010-8-27 23:14:30 |只看该作者 微信分享
最近和老公常去GYM, 每周一次瑜伽, 有空就去跑步做锻炼,
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boyhere 发表于 2010-5-15 12:23


29很便宜啊~~~
哪个GYM?

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发表于 2010-8-28 00:24:58 |只看该作者 微信分享
听说还有10块钱一周的呢,在city和北岸
多肉植物养殖户,欢迎交流

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发表于 2010-8-28 00:30:03 |只看该作者 微信分享
有没有北岸想去的mm呀

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