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新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 家有宝贝 › 请教关于孕妇睡觉姿势问题

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[应孕而生] 请教关于孕妇睡觉姿势问题 [复制链接]

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楼主

发表于 2011-2-7 12:22:52 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享

怀孕快7个月了，偶尔在网上看到说孕妇晚上睡觉最好采取左侧睡觉的姿势，说是能给宝宝补充氧气什么的，但是我左侧睡和右侧睡都很难受啊，就会压着手很麻，而且肚子也不舒服。只有平躺着睡才舒服啊，而且就算我睡之前左侧睡，但睡着后还是会平躺着。但网上又说平躺着睡容易导致宝宝缺氧？？到底应该采取什么睡姿才好呢？准妈妈们侧睡不会感觉不舒服吗？

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SkyKiwi天使

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沙发

发表于 2011-2-7 12:34:30 |只看该作者 微信分享

抱个枕头睡吧，会好一点的。

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板凳

发表于 2011-2-7 12:38:48 |只看该作者 微信分享

用孕妇枕吧，kmart特价的时候只要19块，可以夹在两腿间，减少腰的压力。

你可以假装不认识我，千万别假装认识我！

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地板

发表于 2011-2-7 12:39:58 |只看该作者 微信分享

側睡時肚子可以墊個毛巾之類的
手可以成直角放在枕邊比較不會壓到麻
後面肚子越來越大,平躺除非是半夜自己不自覺翻過去
不然還真的不太舒服~

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发表于 2011-2-7 14:03:29 |只看该作者 微信分享

我是觉得我左躺右躺有时都不舒服，反正我无论躺哪边，哪边都会被踢........
我现在尽量左侧躺，但是我会抱着个被子，我感觉被子比枕头舒服多了

此处无签名。。。。。

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发表于 2011-2-7 14:09:04 |只看该作者 微信分享

咱俩正相反，我平躺相当不舒服。左侧最舒服，右侧也可以。

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祉囿⒈嗰我

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发表于 2011-2-7 15:01:46 |只看该作者 微信分享

平躺会缺氧是后期，肚子很大的时候。我现在左侧睡我就觉得喘不动气，右侧睡他就跑过来，我就感觉到压到他了。真晕啊~弄得我现在只能半侧睡，两腿之间要夹枕头才舒服，不然真的很累腰！

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发表于 2011-2-7 15:21:19 |只看该作者 微信分享

都說左側睡比較好
可是我現在怎麼睡都不太對平躺就更不用說了
硬要比較右側還稍微好一點點

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发表于 2011-2-7 15:45:25 |只看该作者 微信分享

8个多月了，每天都想左侧睡，但醒来都是平躺的。。。。。。。。

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SkyKiwi天使

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发表于 2011-2-7 21:47:35 |只看该作者 微信分享

哪样睡舒服就怎么睡吧

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SkyKiwi天使

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发表于 2011-2-7 22:23:49 |只看该作者 微信分享

取经来的~~ 还没到很大肚子。。。

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发表于 2011-2-7 23:48:13 |只看该作者 微信分享

哇，你可以平躺阿，厉害，我一直有个习惯，平躺根本不能入睡，我的睡姿很简单，左右来回换哈哈，
我生前一天还趴着睡呢，我厉害吧，我问过医生mw，说没关系，

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nicosushi nicosushi 当前离线 UID 14304 热情 642 人气 1002 主题 54 帖子 26433 精华 9 积分 14102 分享 0 记录 0 相册 0 好友 2 日志 0 在线时间 1818 小时注册时间 2003-1-29 阅读权限 1 最后登录 2019-9-7 头像被屏蔽禁止发言 UID 14304 热情 642 人气 1002 主题 54 帖子 26433 精华 9 积分 14102 阅读权限 1 注册时间 2003-1-29 串个门加好友打招呼发消息	13#分享本帖地址发表于 2011-2-8 01:25:24 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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未来是多远未来是多远当前离线 UID 31588 热情 621 人气 351 主题 6 帖子 10869 精华 11 积分 5962 分享 0 记录 0 相册 0 好友 6 日志 1 在线时间 1614 小时注册时间 2005-3-16 阅读权限 0 最后登录 2017-5-11 头像被屏蔽禁止访问 UID 31588 热情 621 人气 351 主题 6 帖子 10869 精华 11 积分 5962 阅读权限 0 注册时间 2005-3-16 串个门加好友打招呼发消息	14#分享本帖地址发表于 2011-2-8 04:01:41 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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发表于 2011-2-8 06:34:40 |只看该作者 微信分享

左侧。。
平躺宝宝动得厉害

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ㄗòsら悦＂

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发表于 2011-2-8 07:35:06 |只看该作者 微信分享

左右睡都不舒服感觉还是平躺睡的舒服
但是还是会坚持左侧睡，只是睡着睡着就平躺咧

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发表于 2011-2-8 08:07:57 |只看该作者 微信分享

我懷孕後期因為本身就有腰疼毛病，側睡總是不舒服，感覺平躺好得多。
但是後來MW說平躺太多的話，寶寶壓到骨盆，屁屁會變大。
我一聽嚇到，才多多側著睡，不過要墊個小斜枕在肚肚下面，才不會覺得肚子垂下來拖到床。
如果沒有小斜枕，可以把大浴巾疊起來墊著也能緩解一些。
另外側睡時，雙腳也能夾一個大小適中，覺得能睡得舒服的枕頭。
我當時是後期恥骨疼得厲害，所以非夾枕頭不可。

我自己從台灣買了孕婦枕，就是三角形的那種記憶枕，它的斜度不大，
本來是擔心腰疼不好睡，懷孕初期都沒怎麼用上，後來肚子越大，越覺得它很好用。
現在這個孕婦枕的斜度正好可以讓我餵完寶寶後，讓寶寶躺上去那個斜面，幫助消化。

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发表于 2011-2-8 18:41:30 |只看该作者 微信分享

快36周了，夹着枕头，搂着老公的头睡。每天晚上n遍地左右换位置，偶尔平躺。

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发表于 2011-2-8 18:51:27 |只看该作者 微信分享

我和LZ的问题一样，翻来覆去到最后平躺。。。睡着了，每天为了睡觉姿势头疼死了

这个一个很可爱的故事，故事的开头有点囧，可却是一个幸福的结尾

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发表于 2011-2-8 20:13:36 |只看该作者 微信分享

忘记在哪里看到说左侧睡好
这个需要训练，习惯
于是我就开始有意识地习惯
不过总是会累的，不可能100％时间都那样

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发表于 2011-2-8 20:18:00 |只看该作者 微信分享

如果说平躺会让PP变大。。。那我死都左侧睡了。

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发表于 2011-2-8 20:22:09 |只看该作者 微信分享

pp大些性感，哈哈

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