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新西兰天维网社区 › 论坛 › SKY Social › 综合灌水讨论区 › 【立志贴】小弟决定今天开始戒烟，也有这个想法的朋友们 ...
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[工作] 【立志贴】小弟决定今天开始戒烟，也有这个想法的朋友们一起加油！互相鼓励吧 [复制链接]

清蒸红烧小炖肉

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哈卡一族

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楼主
发表于 2010-5-14 00:43:19 |只看该作者 |倒序浏览 微信分享
抽了6年多了  可能不算长的 可毕竟本人年龄也不大  
这两天因为一个老朋友来 抽的很凶  一天抽一包多。。。结果一个星期后，咽炎爆发了
平均10-20秒就要大咳嗽一下。。。刚刚又呕吐  难受的快要死了  洗澡时终于想通了！
既然这样干吗还抽，干脆戒掉算了    所以现在立帖为证，直到戒烟成功为止！
不靠药物，不靠替代品，只靠毅力！
而且希望年纪不大还不会抽烟的朋友千万不要学，特别国内不抽的同学们，抽的时候舒服，等喉咙难受时，说不出话，甚至咳出血时就该后悔了
还有广大烟友们，大家一起互相监督，互相鼓励，一起把烟这种东西戒掉吧！


戒烟第一天，1颗B&H
5.13.2010

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清蒸红烧小炖肉

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哈卡一族

沙发
发表于 2010-5-14 00:44:18 |只看该作者 微信分享
沙发自己坐。。。嘎嘎
也希望大家能够监督我，，，说实话，，，自控力没有很好  哈

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BELL

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板凳
发表于 2010-5-14 00:50:01 |只看该作者 微信分享
不错呀，我老公现在也在戒烟，希望可以哟成效

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清蒸红烧小炖肉

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哈卡一族

地板
发表于 2010-5-14 00:55:28 |只看该作者 微信分享
呵呵  其实以前一直觉得无所谓的，只是越来越觉得抽烟没什么意思，而且还让身体难受  所以干嘛还抽呢  一点好处没有

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BabyG 实名认证 

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平面設計師~

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发表于 2010-5-14 01:08:50 |只看该作者 微信分享
加油!!!~~~ 希望LZ成功~~~~
【GLORIA DESIGN】專業平面設計  
LOGO 名片 海報 宣傳單 菜單 結婚請柬 網頁 插畫等等  [歡迎查詢]  gloria.hknz@gmail.com

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清蒸红烧小炖肉

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哈卡一族

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发表于 2010-5-14 01:14:50 |只看该作者 微信分享
恩恩  谢谢。。哈  时候不早了  睡了先  明天晚上继续更新！哈
各位晚安

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kei

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发表于 2010-5-14 02:09:59 |只看该作者 微信分享
不抽烟的路过
纯支持

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云天阿力

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发表于 2010-5-14 03:15:40 |只看该作者 微信分享
哎 本人才20岁 算算抽烟都第七年了 以前一天3支慢慢的发展到现在的1包半 天天早上喉咙疼到冒烟  血都估计咳出要1KG了 去年过年还咳出了肺炎  算了算 烟钱一年抽去一辆车要 戒烟的想法无数次拥有 就是没人监督 真的搞不来 哪怕自己不带烟出门 朋友发了 还是控制不住去抽  晚上回家不买烟 躺床上翻几小时睡不着 爬起来出来买了抽跟才能入睡  你能觉悟真的不错 哎 我也烧香拜佛看我哪天觉悟吧
人到了至贱的地步 真的很无敌 嘚谁谁头疼

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云天阿力

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发表于 2010-5-14 03:16:36 |只看该作者 微信分享
不过说实话 烟这东西虽说对身体不好 但是在一个人郁闷时 难过时  压力大时  疲劳时  真的是好东西
人到了至贱的地步 真的很无敌 嘚谁谁头疼

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findin
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发表于 2010-5-14 04:12:17 |只看该作者 微信分享
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某人的马甲

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发表于 2010-5-14 10:09:14 |只看该作者 微信分享
戒烟？多简单的事啊，我都戒了七八回了

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腿毛菲菲

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发表于 2010-5-14 10:46:40 |只看该作者 微信分享
要坚持啊。。。。。。。。。。。

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luanluan

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新时政

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发表于 2010-5-14 11:08:12 |只看该作者 微信分享
鼓励一下

等LZ不咳嗽的时候,  别又想起抽烟了。。。
反正那时候也不难受了。。会发现抽烟还是蛮舒服的。。

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love_3_month

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发表于 2010-5-14 11:31:47 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 love_3_month 于 2010-5-14 10:33 编辑

to me it is like shit.......cannot understand why ppl like it.....
所有的伟大事件，都起源于微不足道的一件小事。人生充满了感叹号和省略号..........

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hungugu

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畅游勋章 游戏勋章

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发表于 2010-5-14 11:45:12 |只看该作者 微信分享
我面壁，我看成了……

小弟决定今天开始戒烟，也有这个想法的朋友们一起抽！互相鼓励吧

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牛哥

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发表于 2010-5-14 11:50:37 |只看该作者 微信分享
就是就是，戒烟太容易了

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浅浅@新雅痞主义

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发表于 2010-5-14 12:04:41 |只看该作者 微信分享
希望LZ成功~~~~
欢迎光临 sky 新货交易
浅浅の时尚美衣天堂
手机：021 163 9645
QQ:1443182904

http://bbs.skykiwi.com/frame.php?frameon=yes&referer=http%3A//bbs.skykiwi.com/viewthread.php%3Ftid%3D1509979

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清蒸红烧小炖肉

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哈卡一族

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发表于 2010-5-14 13:22:42 |只看该作者 微信分享
其实老实说 我原来不想戒的原因就是因为 每每到了夜深人静，孤独寂寞或者心情低落的时候  手中能够夹着它。。。那个时候会想，还好有这个东西陪着我。。。  哎  要抛弃这么多年的‘老朋友’也挺舍不得的  哈哈
目前已经一天半没抽了，继续加油  哈哈

谢谢楼上的朋友们 哈  上课去咯。。。

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nzakl100
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发表于 2010-5-14 16:22:57 |只看该作者 微信分享
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武夫的眉笔

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发表于 2010-5-14 17:22:50 |只看该作者 微信分享
我意志不坚定，没敢吸烟
我喜歡打球打遊戲打電話，喜歡睡覺，喜歡上網，喜歡看書看報看電視看電影看美女看大海，就是不喜歡工作！我都不想活啦！

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lui

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发表于 2010-5-14 17:26:20 |只看该作者 微信分享
支持  

ps  個人愛好 lz加油
每当困难的时候我就念藏经：“噢嘛呢哞嘛哄”， 翻译成英文就是:All money go my home!”

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sunray

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22#分享本帖地址
发表于 2010-5-14 18:30:33 |只看该作者 微信分享
其实老实说 我原来不想戒的原因就是因为 每每到了夜深人静，孤独寂寞或者心情低落的时候  手中能够夹着它。。。那个时候会想，还好有这个东西陪着我。。。  哎  要抛弃这么多年的‘老朋友’也挺舍不得的  哈哈
目前 ...
清蒸红烧小炖肉 发表于 2010-5-14 12:22


要东西陪？养只老鼠之类的怎样

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xli422

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新时政 元老勋章 10周年纪念

23#分享本帖地址
发表于 2010-5-14 19:08:09 |只看该作者 微信分享
戒烟一定要找到值得自己戒掉的动力
这个是基础。楼主需要自己把头绪理清楚。
不过 戒烟是好事。我已经戒掉了，偶尔想起来也不会去抽。

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清蒸红烧小炖肉

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哈卡一族

24#分享本帖地址
发表于 2010-5-14 19:45:34 |只看该作者 微信分享
已经一天半没有抽烟  哈哈  继续努力  不过现在要去酒吧。。。。考验我意志的时刻到了。。。。大家等我胜利归来的好消息  哈哈

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天天天蓝

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发表于 2010-5-14 20:08:01 |只看该作者 微信分享
加油，只要有毅力肯定能戒的，如果是租房子的人建议找个免烟的房子，特别管用。不过和朋友出去玩的时候抽烟的诱惑就很大啦。

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雁阵惊寒

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发表于 2010-5-14 20:25:59 |只看该作者 微信分享
Denifitely support LZ on this!!!!!
Be bold, do well, and be extraordinary.

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love_3_month

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27#分享本帖地址
发表于 2010-5-14 20:34:45 |只看该作者 微信分享
我下周要带老爸去医生那里，参加一个戒烟疗程。

在猜想，这种东西应该有个科学的步骤的吧。比如先逐步控制量，同时用一点替代品，最后再完全戒掉。听起来好像没有一下子戒掉气魄大，但是成功率可能高点？
所有的伟大事件，都起源于微不足道的一件小事。人生充满了感叹号和省略号..........

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白云故乡

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发表于 2010-5-14 20:38:18 |只看该作者 微信分享
希望LZ成功~~~~抽烟是一件损人不利己的事

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要啥自行车

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元老勋章 哈卡一族 10周年纪念

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发表于 2010-5-14 21:05:20 |只看该作者 微信分享
抽烟其实是个习惯，要改习惯有点难。刚戒了有2个多月了。最好的朋友过来的时候抽了半根。至今那半根还在电脑桌上放着。

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清蒸红烧小炖肉

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30#分享本帖地址
发表于 2010-5-15 00:19:45 |只看该作者 微信分享
29# 要啥自行车


是啊  我现在就是要抛下很多习惯。。。呵呵  强迫自己习惯新的生活。。。不容易啊

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