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[应孕而生] 产后如何迅速恢复身材！！！！！！！！！！！！还没有生的姐妹们可以进来！ [复制链接]

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Gerbera

开国大老

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地板

发表于 2011-9-26 17:45:16 |只看该作者 微信分享

DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
LZ 真棒啊~~~~~~~~~~

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linwenwang

SkyKiwi天使

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发表于 2011-9-26 18:35:17 |只看该作者 微信分享

真厉害，估计我是没这个毅力。。。

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淅淅沥沥

本站元老

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发表于 2011-9-26 18:45:33 |只看该作者 微信分享

看晚了。不过还是收藏了留着生老二用。谢谢lz

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薰aster

高级站友

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发表于 2011-9-26 18:52:21 |只看该作者 微信分享

如果是刨腹产的话，不知多久穿塑身衣合适呢。

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克丽缇娜_fang

灌水之王

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发表于 2011-9-26 19:03:26 |只看该作者 微信分享

LZ好用心啊，谢谢

克丽缇娜中区家庭美容
特效去痘，火疗嫩肤，去斑美白，电烫睫毛，点痣，刮痧,拔罐等 0210592585咨询短讯必回

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ann!nio

大天使

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发表于 2011-9-26 19:14:28 |只看该作者 微信分享

你也太細心了.........資料真夠詳細的
我是懶人...塑身衣也沒穿,東西也沒吃的講究
不過生完2個月就回到孕前了
得意的偷偷飄過....

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ㄗòsら悦＂

开国大老

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发表于 2011-9-26 20:45:22 |只看该作者 微信分享

我生完到现在5个月了还有3kg没有瘦回去呢
话说我孩子自己一个人带孩子的呢咋回不去呢
想去练瑜伽可是没有时间

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ㄗòsら悦＂

开国大老

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发表于 2011-9-26 20:50:58 |只看该作者 微信分享

偷问下你自己带孩子咋抽出来的时间呢？
现在这样子年底还要回国摆结婚酒

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seyang

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发表于 2011-9-26 20:59:36 |只看该作者 微信分享

lz这些都是在哪找的这么全～～～～谢谢分享虽然还没生~~~~~~~heh

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ㄗòsら悦＂

开国大老

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发表于 2011-9-26 21:03:45 |只看该作者 微信分享

老公每天下午四点下班周末有时间他自己都想着去健身呢·····

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cathy703

开国大老

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发表于 2011-9-26 21:13:31 |只看该作者 微信分享

Thanks LZ! it's so good!!!!

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林林总总的自由

本站元老

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发表于 2011-9-26 21:56:47 |只看该作者 微信分享

真的是生活习惯的问题啊，楼住好厉害，我是大大咧咧的过日子，倒是也瘦了下来，没运动，累的，可是调理的不好，整个人多憔悴了好几年

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immelody

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发表于 2011-9-26 22:22:07 |只看该作者 微信分享

佩服LZ的毅力！！！！
我已经产后5个月了，很后悔当时没有好好控制下，现在体重基本也回到怀孕前，但是肚子上的肉是很难再变紧了！现在很想买你推荐的收腹的那种裤裤，你觉得哪种比较有效啊对我们现在这样的哈哈，我在网站上看下半身的还有带蕾丝边的貌似不会嘞屁股，问问LZ你买的第一款下半身的会嘞屁股嘛？谢谢啦！

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koalasai

开国大老

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发表于 2011-9-26 23:01:05 |只看该作者 微信分享

我觉得产后身材的恢复，个人体质也很重要~很多人没减肥，自己就能瘦下来~

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马甲V

SkyKiwi天使

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发表于 2011-9-27 00:23:03 |只看该作者 微信分享

晕，不知道lz怀孕一共是胖了多少kg哈。。。。。这么注意减到55kg辛苦了点哈。。。。我50kg飙到76kg，喂奶11个月，宝一岁的时候我就55kg，现在还是55kg哈哈。。。。。基本上啥也没注意 <.< 运动也就是推儿子出去走，去park玩儿。。。。。我觉得只要是怀孕控制在胖不超过15kg了的，生完啥都不用注意都收回去了真是。。。。就是我这种胖太多的，才需要减肥 orz 我儿子现在15kg，我55kg，nnd我们两个人加起来还没有我生之前重有木有。。。。。。。。。

The things that we can't change normally end up changing us.

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