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维他命
6 F, K ?& ]9 c. c( O物质 来源 作用(对什么有好处)+ e, ?+ I0 l$ o; n
/ W2 Z1 Z# |' B5 x5 \2 iA 芝士,鱼肝油,奶和蔬菜 骨骼生长,视力和皮肤
# Y9 k8 q/ K+ z! H; d& p( i, _% EB1 豆角,谷物,豌豆,下水 食欲和消化( B4 {, Z" e0 {, J% o* ]8 m& P, s% W: M
B2 奶,牛肉,鸡,肝,干果 幼犬成长,促进铁吸收,提供$ M( t l& [2 Y
蛋白质, 脂肪和碳水化合物
: k/ n; b* n$ b8 r0 r+ {B3 肝,鱼,肉,谷物 新陈代谢,大脑细胞发育! I% [" b" D! Q
B6 谷物,肉,蔬菜 血液循环,消化! ?7 O* m- m4 d/ w; I4 g" O
B12 鸡蛋,下水, 抗贫血
8 I" N; T4 [* ]. IC 水果,蔬菜 提高免疫力2 H% ~6 @: v* K/ T8 z" |
D 鱼肝油,鸡蛋,肉 骨关节发育 p+ m! x8 z2 X4 N8 Y; A$ ~6 \6 _
E 谷物,绿蔬菜 供养细胞,皮肤和指甲! O* a. k0 [0 @3 i
贝塔胡萝卜素 胡萝卜 包括维生素A,对尿路炎,眼睛: H7 }' P6 f& C3 m f
和肺有好处& k% R. x" K! N) W1 {' d: F" A# ~" u
叶酸 绿色蔬菜,小麦 红血球,促进消化和吸收6 D7 w `7 J% ?8 }- H
泛酸 几乎所有食物 能量,细胞发育' r% J* Z: s2 W5 O" H5 ^9 M# D* i
维生素H 肉,蔬菜 氨基酸新陈代谢
t: i5 a: G; k. m* g5 E维生素B复合体 蛋黄,谷物,肝 脂肪新陈代谢% r7 ~5 |% |6 j3 s: X" k4 P- {+ p
- I0 e; d4 Y4 o A" T*任何能量请不要过分补充。尤其是维生素A和D8 ~$ w9 z4 T) O! w( Z% p8 d
*足够的维生素B可以让你的狗感到快乐—维生素B有抗抑郁的功能0 m3 z1 E8 \3 G2 o, w9 [
# _9 S' h1 ^! a; M0 h3 |
矿物质
5 ~% p v4 r! f) D) k物质 来源 价值
; e* U; p! |( z
9 H" k8 p- I! u; i T2 k& T钙 骨头,面包,奶酪,奶。 骨骼,牙齿,神经,血凝结% J: O6 f2 k, m; o+ v* J
2 \7 Y. O4 s) q n/ [
铜 骨头,肉 血红蛋白,皮肤和毛发. Y" y% E C1 b% y
碘 鱼 蔬菜 产生甲状腺荷尔蒙' u4 ?, G! o; ]; X% j
铁 面包 鸡蛋,谷物,肉,绿色蔬菜 血红蛋白,能量的新陈代谢,呼吸系统( ^( \# R/ t5 Z
镁 骨头,绿色蔬菜,谷物 骨骼,牙齿,软组织发育。维护健康的能量
- Q+ E. {4 N' G( j6 j- T 新陈代谢以及消化道
! I: ~! a) A' F% P# U2 j锰 全谷类 脂肪新陈代谢
* A1 \) T5 G$ A磷 骨头,鱼,肉,全谷类 骨关节和牙齿的工作
4 M$ q& O, q4 h: q8 j钾 肉,奶 神经,水平衡。对关节疼痛和干枯发质有助/ L5 u# Z. t2 D6 {9 g5 W7 O; y; G
硒 谷物,鱼,肉,巴西干果 防癌,对皮肤,血压好
* f$ U4 f$ f& q/ j# B8 a9 H氯酸钠 谷物,盐 水平衡2 _! ~; U+ `5 K* C
锌 全谷物,啤酒发酵粉,肉,南瓜籽 消化,组织修复,平衡维生素A(防止其过多)2 G; C- _6 ~* i8 C" F- b p+ d6 {
2 d9 w K: |1 K# |" F$ j* R可选择的食物
+ F. D7 q2 O- H7 _$ |9 p9 h# o0 q8 z& w- v0 g
种类 营养价值+ ]* v( U* q" O, |; o7 M$ Z# o
! `) `2 |3 l( \
糠 纤维,维生素A B C D,铁,微量元素. L+ H$ T+ v$ N5 ?3 F: b
苹果 纤维,维生素 C E B,钾
& [' b1 Q( K- E5 ^. f1 Y香蕉 纤维,维生素 C,E,B6 钾
2 s1 w9 i, K. ?( E y牛肉 蛋白质,脂肪,维生素B12, 核黄素,硫铵,铁
! r& [2 @* h. B, G4 p$ C豆角 纤维,碳水化合物,维他命C,B, 钾和铁4 i1 s& ^, w9 W) a+ o
骨头 矿物质,钙,磷: V7 J, y$ E- h$ \3 w. h
面包 碳水化合物,纤维,钠,维他命E和铁
4 s1 ?7 B7 I% a1 S西兰花 纤维,蛋白质,维生素C,A,E,B 钙和镁
- g* g7 I; w4 H$ v& G9 T圆白菜 纤维,维生素C,E,B 微量元素
. ~; y! f% D- n) g# {. k胡萝卜 碳水化合物,维他命A,C,E,B, 矿物质
$ D! w5 u a! J* y9 D2 m1 c- r; s菜花 纤维,维生素C,B 矿物质
2 r9 U" y' ?4 Y& w: n) {芹菜 纤维,维生素 C,B 钾4 D# R; W c3 V+ v( h1 c
奶酪 脂肪,蛋白质,钙,维他命B12和锌- p# f9 h- u. k4 _( p6 K
鸡肉 蛋白质,脂肪,维他命E,B B12和微量元素3 a5 B( c6 e2 @) O( W
鸡肝 维他命A,B,B12,C,E,蛋白质,脂肪,铁,锌
$ t2 z. G2 J( H, T3 r; F/ P鱼肝油 维生素D,A 磷,碘,硫磺
5 @0 y" _3 q. Q2 x! d* \玉米 碳水化合物,纤维,蛋白质,维他命C,E,B
/ A$ Z5 O) z6 O& R2 R: M; P- `黄瓜 维生素C,E,B 钾; L, |; d( S2 ^; ?' ]& L! P2 N
鸡蛋 蛋白质,脂肪,铁,维生素B12,B和钙
" V9 a/ y$ B0 @+ }9 e) Q* [: a& }面粉 碳水化合物,蛋白质,纤维,维生素B和铁
! A, N( I1 r1 z8 x8 o9 H8 @6 a蒜 碳水化合物,钾和钙
' E( I* G: g* r5 ^蜂蜜 碳水化合物,核黄素,铁,钾& E. ?& O6 [4 W Z$ i' a
海藻 维生素A,B,C,D,E,K 碘
8 s2 u! z. z+ q+ `' N" y+ l: S腰子 蛋白质,维生素B12, B A铁,锌,脂肪, C. E! M. ]9 M0 a
羊肉 蛋白质,脂肪,维生素B12, B E 矿物质& k Y5 G3 X# }" Q( C3 ?
生菜 纤维,维生素A C E 钾' C7 v4 S: F5 W! l
肝 蛋白质,脂肪,维生素A ,B12, B, C, D, E铁和锌
( s! {2 L, A' h$ r" ?4 Q( c奶 碳水化合物,蛋白质,脂肪,维他命,矿物质3 u+ u' |, b: u+ o7 S7 E
蘑菇 纤维,维他命C,E,B,钾和铁9 R1 N/ {" |5 \! S4 j0 Y M7 Z1 ~
燕麦 碳水化合物,蛋白质,维生素B, 镁,铁
) c$ u4 N- r r* Q- i菜油 脂肪,脂肪酸,维生素E" N5 k( M" u! C) x
豌豆 纤维,碳水化合物,脂肪,蛋白质,维生素C,B 钾
0 z) o7 Z, E7 S1 T( p土豆 碳水化合物,磷,钾,铁,维生素C和B68 _4 J \ c. w) e! M- `/ p
南瓜籽 脂肪,蛋白质,碳水化合物,钙,磷,铁,维生素A7 J) a6 p' i, [, n1 [ [5 m7 l
兔肉 蛋白质,维生素B12,B,铁,矿物质
' k: z+ B+ B D5 }8 p0 ?米饭,糙米 碳水化合物,纤维,维生素E和矿物质9 _3 f( L. t: U5 S: i
芝麻油 脂肪,碳水化合物,钙,磷,钾,铁,维生素A,B1,B2
9 E6 d1 A1 ?" M$ _/ P9 b& N菠菜 纤维,碳水化合物,蛋白质,维生素A,C,E,B, 铁
" a- x+ P p0 w6 O葵花子 脂肪,维生素E,B
6 Y3 g3 j- w' _3 Q# D# W4 ?豆腐 蛋白质,脂肪,维生素B1,B2, 镁,钙,磷,铁,钾. i" g9 k7 j& G& g# z' g; g
西红柿 碳水化合物,维生素A,C,B 钠! k8 }6 q0 r# q$ @' O a2 R
吞拿鱼 蛋白质,脂肪,铁,钠
( [6 f/ @! Y% r" h* [/ ^发酵粉 蛋白质,维生素B, 硫铵,核黄素,钙,铁
# @3 n3 u' q+ z酸奶 蛋白质,脂肪,维生素B12,核黄素和钙: Q w0 r- Z H* m G# f
6 W0 T4 X7 ^+ p# A# a[ 本帖最后由 小金鱼1113 于 2009-4-23 00:14 编辑 ] |
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