

哈哈····看起来很丰富呢··' ?' k& a- q" b* g8 v/ K3 ]0 B' c8 S就是鸡蛋壳" i0 k, w& ]* c1 b8 A( O0 n0 a
鸡蛋壳对gg来说有丰富的营养
又不像生鸡蛋那样有细菌的risk2 [: O2 ?6 L7 f! J& F. [8 S' d
而鸡蛋里面本身,首先蛋白对gg来说弊大于利,这不用说% X3 R2 J$ @& B1 I9 {; s( Q& |
而蛋黄虽然利大于弊。但是首先富含过高的胆固醇,其次因为富含磷,会导致gg体内钙质 ...$ p, k& l% s" \* c. V* ~! {- }
小金鱼1113 发表于 2009-11-2 22:51
说来,其实蛋清可以抑制胆固醇的吸收,但是蛋清又有不好的成分,要由蛋黄补充。( {! `1 b- G) H) u
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其实鸡蛋真的是整个吃才好,蛋清+蛋黄+蛋壳一起吃最均衡~~
longge_hui 发表于 2009-11-2 23:47
坦白说我对吃鸡蛋吃保留意见。。不是不能吃。。是觉得吃完鸡蛋最后不知道到底补了啥。。。蛋白补充高蛋白,提供胆固醇,然后蛋黄给抑制住了。蛋黄补充维生素H,然后蛋白给抑制住了。蛋壳补钙,然后蛋黄又给抑制住 ...
小金鱼1113 发表于 2009-11-3 18:08
老外好像就是整个鸡蛋煮熟给狗狗自己琢磨去吃的~~哈哈哈
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我是觉得给一整颗鸡蛋给buji,buji估计是球,也不知道是吃的~哈哈哈% |2 k( M I1 S
longge_hui 发表于 2009-11-3 19:31

真专业# O5 h+ ? C3 \9 T0 i, L3 \
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