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楼主: yukiyuki

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yuki的2周减肥日记~44KG保持中~不减了^_^ [复制链接]

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楼主

发表于 2005-9-15 18:38:37 |显示全部楼层 微信分享

我也是超級喜歡肉,還有零食........ 又控製不住自己,總是覺得餓... 555

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沙发

发表于 2005-9-15 21:34:51 |显示全部楼层 微信分享

減肥的時候記得不要吃咸的東西.......

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板凳

发表于 2005-9-16 17:46:19 |显示全部楼层 微信分享

本來也想加入的,可是今天中午BF做叻好吃的牛排....結果計劃失敗......

忍住好難!!!!!

支持樓主!!!

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地板

发表于 2005-9-16 18:02:49 |显示全部楼层 微信分享

是啊,我都是...... 一直都沒有辦法戒掉自己愛的肉還有零食!

真的需要決心,可是一直都做不到.... >_<

不知道有什么辦法可以讓自己不想吃東西哦?!!!

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发表于 2005-9-16 18:35:09 |显示全部楼层 微信分享

恩,還是加油吧.......

但是總覺得現在睡覺好早 >_<

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发表于 2005-9-16 20:31:21 |显示全部楼层 微信分享

靠本身意旨是很難啦,藥物來的容易一些,但是我不支持~ 因為對身體不好,而且都是暫時的哦~~~

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发表于 2005-9-16 20:39:21 |显示全部楼层 微信分享

呵呵,謝謝LZ..... 減肥本來就是痛苦的事情,認啦....... >_<

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发表于 2005-9-16 21:06:42 |显示全部楼层 微信分享

冬天的時候人是會比較想吃东西,因为冷我们需要热量~~ 夏天的时候就会好很多了,天气热可以帮助我们减少食欲的! ^^

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发表于 2005-9-17 21:55:58 |显示全部楼层 微信分享

剛剛被BF誘惑去吃了BBQ (;_;).......... 都是他的錯!!!

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发表于 2005-9-29 20:14:57 |显示全部楼层 微信分享

原帖由 rebina 于 2005-9-29 20:01 发表
告诉大家哦。。。一种叫chitonsan的东西，也就是甲克素吧，是从贝壳身上提取的，吃饭前吃可以吸油，第2天排 bbb又可以很顺畅。很多减肥中心都推荐这个。这个真的是纯天然的，我吃了几个月了也没有什么副作用。这边 ...

MM有在吃嗎? 覺得怎么樣啊??

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