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发表于 2007-8-23 17:51:50 |只看该作者 微信分享

原帖由 RAX 于 2007-8-23 17:05 发表
那用什么来表现美呐?练个漂亮的体型对自己身体健康也有好处啊.

我同意

如果是该相遇的人，他们总会遇见，早也好，晚也罢，一定不会错过 ...

andrewsky

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发表于 2007-8-23 17:53:48 |只看该作者 微信分享

原帖由 朱永棠JZ 于 2007-8-23 14:00 发表

外国人算个毛............ ...

毛利还不错,但是白人算个毛.....

如果是该相遇的人，他们总会遇见，早也好，晚也罢，一定不会错过 ...

oscar

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发表于 2007-8-23 23:06:52 |只看该作者 微信分享

原帖由 感情动物 于 2007-8-22 17:08 发表
不是讽刺你们，是你们不懂怎么训练，这么练就猛吗？说句不好听的就是中看不中用，你们的速度很慢，动作放松不下来，也不懂得出力，生死搏斗不一定会怎么样？怎么证明中国人强？你们现在就是学洋人搞这些肌肉啊营 ...

这位兄弟,这么说就不对了,你说我们练健身就身体不协调?
有机会一起打打篮球吧,篮球个要全身协调的运动,要是你比我速度快或是能跳,我就服了你~~~~

[ 本帖最后由 oscar 于 2007-8-23 23:08 编辑 ]

冷酷的鲨鱼，温柔的海豚－－－我～～～

雨的守护星

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发表于 2007-8-23 23:24:36 |只看该作者 微信分享

LZ都在什么地方练,想问个问题,如果基础不是很好的话,就是我现在是相当的瘦,184,体重只有130多点,不知道如果坚持系统的练可以壮起来不?

http://i31.tinypic.com/2qxmjkj.jpg
前世的五百次回眸，才换得今生的一次擦肩，象你我这样亲密的朋友，上辈子似乎没干什么，光他妈回头了！

andrewsky

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发表于 2007-8-24 10:59:46 |只看该作者 微信分享

原帖由 雨的守护星 于 2007-8-23 23:24 发表
LZ都在什么地方练,想问个问题,如果基础不是很好的话,就是我现在是相当的瘦,184,体重只有130多点,不知道如果坚持系统的练可以壮起来不?

我194,6年前只有78KG,现在已经94KG了.放心你会壮起来的.

我们一般在GLENFILD附近练,或者UNITEC.

增重其实不容易,增重并不是胖,增加的不是脂肪,如果以后变的胖了,以后你会发现消脂很困难的

如果是该相遇的人，他们总会遇见，早也好，晚也罢，一定不会错过 ...

MirrorMask

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发表于 2007-9-6 22:47:10 |只看该作者 微信分享

真不明白，这纯粹是个人爱好啊，健身也有人泼冷水，唉。。。

妖筋

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发表于 2007-9-6 23:30:53 |只看该作者 微信分享

我也好奇~你们在哪儿练呢~说说呗

人类一思考~上帝就发笑~..

妖筋

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发表于 2007-9-6 23:33:28 |只看该作者 微信分享

天哪~中国人怎么那么喜欢窝里斗呢~
健身怎么了~健康的个人生活方式而已~
这也能起争议~....

人类一思考~上帝就发笑~..

RAX RAX 当前离线 UID 43151 热情 24 人气 7 主题 1 帖子 760 精华 0 积分 403 分享 0 记录 0 相册 1 好友 0 日志 0 在线时间 660 小时注册时间 2005-7-17 阅读权限 1 最后登录 2016-12-15 头像被屏蔽禁止发言 UID 43151 热情 24 人气 7 主题 1 帖子 760 精华 0 积分 403 阅读权限 1 注册时间 2005-7-17 串个门加好友打招呼发消息	40#分享本帖地址发表于 2007-9-7 10:42:32 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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hrv

开国大老

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发表于 2007-9-7 16:26:20 |只看该作者 微信分享

我188,体重90左右的样子,

知道自己肥了.高中毕业后从体队退下来就........现在肚子也有了.....肌肉也松了.汗.怎么补救啊.我对健身完全没概念,原来纯粹靠训练保持体形的

19870307

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发表于 2008-1-22 14:58:27 |只看该作者 微信分享

支持健身哦！谁能告诉我女生太瘦应该怎么练啊？？？

nzdiving

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发表于 2008-1-22 21:56:22 |只看该作者 微信分享

ding yi xia ....

Do Not Past the Mark You Aimed for ;In Victoty, Learn When to Stop

lianna

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发表于 2008-6-6 22:27:59 |只看该作者 微信分享

好帖子！！！！！！！长知识！

爱幻想的鱼

开国大老

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发表于 2008-9-9 01:22:20 |只看该作者 微信分享

为什么加群加不上呢?

全纽唯一一家泰国护肤美容产品实体店。店地址：时尚华城3楼KS美妆隔壁。泰国童颜神器，YANHEE医院减肥药，嫩红素，PICO面膜，价格优惠，放心购买。微信:8584039 电话：021 864068.QQ：8584039

度到

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发表于 2008-9-10 14:41:43 |只看该作者 微信分享

很有用！！！！！！！！

敬请期待每周五9PM的火爆Party

欣赏众多美女劲爆舞姿

参与投选Dancing Queen

详见high派对版高亮帖

http://bbs.skykiwi.com/viewthread.php?tid=1322889&extra=page=1&page=9&frameon=no

小V

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发表于 2008-9-12 00:26:31 |只看该作者 微信分享

为什么不能加入群啊？？

大象小新

开国大老

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发表于 2008-9-16 05:48:05 |只看该作者 微信分享

就是啊，那个人怎么经常讽刺自己人..真是无语..什么僵硬。
健身只是不同人的不同爱好.
就好像你喜欢下棋,我喜欢打球,你喜欢健身.
各有所爱..自己喜欢的事自己努力去做就好了..
支持楼主和一大帮努力健身的人..

Deus

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发表于 2008-9-16 13:46:56 |只看该作者 微信分享

狂顶，自己练过一段时间，没人陪放弃了
健身是一辈子的事，人不运动没有活力！！
加油！

时间决定一切，时间解决一切问题！

黑山老妖

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发表于 2008-9-29 16:20:25 |只看该作者 微信分享

支持！~！！！！！

长河

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发表于 2008-10-3 01:32:17 |只看该作者 微信分享

术业有专攻啊，以搏击的标准来衡量健美是不对的。如果以健美的标准来衡量搏击的话，搏击界也几乎没有合格的。呵呵

刀剑如梦功名似水群雄汇萃舍我其谁

hunterfreak

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发表于 2014-6-19 12:46:49 |只看该作者 微信分享

本帖最后由 hunterfreak 于 2014-6-19 15:26 编辑

太搞笑了, 健身跟格鬥能混唯一談??!! 完全不同的兩種運動, 難道要讓Ronnie Coleman去打UFC證實自己很猛? 還是讓Fedor Emelianenko上MR. Olympia的stage去posing? 就算是格鬥選手也需要一定程度的重訓跟增肌

練健身的目的本來就不是為了打架, 健美先生也不可能打贏格鬥選手, 不過撂倒一般人估計還是綽綽有餘

hunterfreak

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发表于 2014-6-19 13:28:08 |只看该作者 微信分享

本帖最后由 hunterfreak 于 2014-6-19 13:52 编辑

感情动物发表于 2007-8-23 16:54
呵呵，你以为我一直和你们说武术很能打是吗？你们误解了，武术根本不是用来打架何况这个年代有枪有法律根本 ...

好看難看也不是你一個人說的算, 男人練肌肉不好看? 難道大肚子, 一身贅肉, 排骨, 細手細腿好看? 事實就是同樣身為華人但是人家的身材練得比你好比你壯, 人家願意付出時間跟努力, 你不防也po張自拍照給我們欣賞欣賞你的好身材

健身bodybuilding本身就是一項international的運動, 現在哪裡沒有健身房? 難道還有人種限制? 練就為了超越洋人? 還是因為超越不了洋人就別練了? 那白人超越不了黑人是否也別練了? 又不是人人都要成為pro

每個人都能有自己的追求, 健身就是一項很好自我挑戰自我超越, 輪得到你來judge? 你是為自己活還是為別人活?

照你這樣的說法, Mr. Olympia都沒人去看了, IFBB的pro都要失業了, 思想何必如此狹隘, 不妨放寬你的心胸跟眼光, don't be a hater!!!