减肥也能吃得好 - 椰香 Hoki 鱼片

mywhitesmile

Esipan 发表于 2022-1-22 10:50
只吃减脂餐不做运动瘦下来不仅全身无力 一旦恢复正常进食非常容易反弹 还是要多做运动 ...

那看来我的思路一直是对的

Zera

如玉 发表于 2022-1-20 18:29
减肥千万别吃水煮菜，一定要营养丰富而且低卡。。。我和闺蜜天天吵吵着要减肥，然后吵吵完继续干饭睡觉。。 ...

哈哈， 对的 ， 对的。

judo

sttom2008 发表于 2022-1-21 22:51
哈。楼主可以做直播带货了！一定成功。

是的，楼主可以做YouTube 视频，美食系列跟减肥系列。

我看上海阿福视频，夫妻两就减肥非常成功，而且是大吃大喝的，减肥餐都是一大份的。

你输入的昵称已存在

mywhitesmile 发表于 2022-1-21 10:00
中文名字 … 好吉鱼？哈哈，按照品种来说是深海长尾鳕鱼，国内可能就叫新西兰鳕鱼吧。巴沙鱼啊，建议少吃 ...

冷冻巴沙鱼已经被澳洲禁止进口了，抗生素残留。东南亚那边的养法跟早期国内玩法一样，怕死鱼，给抗生素

mywhitesmile

你输入的昵称已存在 发表于 2022-1-23 10:38
冷冻巴沙鱼已经被澳洲禁止进口了，抗生素残留。东南亚那边的养法跟早期国内玩法一样，怕死鱼，给抗生素 ...

是吧？看来澳洲还是更严格一些，我大概6-7年前开始不吃巴沙鱼了。