忧郁症

FML

移民到新西兰10年了，大约4年前开始，老婆开始异常，什么事情都不做，整天睡觉和看小说。。。我以为她出轨了。

后来才知道，她 忧郁症 了。

到新西兰10年了，没有朋友，也没有工作，整天呆家里，之前经常出去旅游玩，还没什么事情。

现在整个新西兰都玩遍了，也感觉无聊了，整个人就开始 忧郁症了。。。

这以后的日子怎么过啊？

有没有什么工作每天可以看到很多人，聊几句天的那种？

之前有去学习过英文，学不好，放弃了。

后来想去学点别的，可是疫情来了，只能呆家里。。。

家里一呆，更忧郁症了。。。

2795358

工作多了，压力大了，还会躁郁。。
其实不论什么都需要自己调节，好的生活习惯非常重要。

如果自己正常，另一半有暴力性燥郁症，婚姻必须终止。跑得要快才好，不然钱被花光，自己的心理也被弄得不正常。长贫难顾，你必须自己抽身！

jjngo

太极宗师001 发表于 2021-1-23 15:54
你的朋友不工作都有钱花，真不错，也许找个伴真的就好了

她是这里公民 政府要照顾她的。你懂的...

其实在这边确实很容易抑郁，有个好方法，要不就是一年飞回国很多次，可以说是不开心买张机票就回去，或者到了公共假期去其他国家旅行，就是别在这边长呆，心情自然好.


我很好奇在其他国家会不会像在这里也一样容易得抑郁，这里有一些封闭，而且个性化发展的东西太少，压抑身心和精神，要知道人都有自我追求和个人喜好，一味的单调的主流文化，久而久之压抑着也就抑郁了，不得精神病才怪



我认为地方小，不发达，占很大原因

小小翠

匿名者 发表于 2021-1-14 15:21
giving money away through extreme shopping -----  都说是有钱人的病啦，除了那次突然出国要我飞欧洲接 ...

唉，看到你的有些评论，让我感觉夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。

可能你太太因为和社会隔离，越来越没有信心。也没有朋友和爱好，所以很容易消极引起精神上的疾病。我也能理解作为丈夫，不光要养家，回家感觉缺乏家庭的温暖，责任都担在身上非常不易。家庭不温暖，感觉事业也是力不从心。


这边有很多社工其实是在精神健康方面帮助华人社群的。确实建议你太太去参加一些教会活动，主要建立与人的连接。也最好能够有运动的习惯。慢慢接触社会后，会越来越有信心往前走的。


一切不易，看你描述，太太应该30多岁，还很年轻。请不要轻言放弃。希望你们一家越来越好，幸福美满。

weicat

大家都有抑郁症，轻重不同而已

太极宗师001

jjngo 发表于 2021-1-23 11:25
我忧郁了18年。有自杀倾向。忧郁来自各种压力。但我自己控制的很好。一直让自己忙工作，挣钱是主力。再找出 ...

你的朋友不工作都有钱花，真不错，也许找个伴真的就好了

jjngo

我忧郁了18年。有自杀倾向。忧郁来自各种压力。但我自己控制的很好。一直让自己忙工作，挣钱是主力。再找出自己的爱好。原来喜欢购物，那就自己挣钱自己买。是很开心的事。真的，忙起来，真没时间忧郁。一周休息一天，没问题，心情能放松。但休息两天，就很难过了。lockdown 时，我还弄了浴室装修，要不然，我就神经发作了。出去旅行，心情更好了。真要自己找出自己喜欢做的事情。
有个朋友 ，药也不吃，每天呆在家，不工作，说话语无伦次，不洗澡不洗头，一直想找个男伴。都不知道她咋想的。说她有病，她说她没病。看来她病的不轻了。

狂躁症多见女的，是因为他生孩子造成的荷尔蒙不平衡吧。
更年期女症状其实和狂躁症一样，这是个什么奇葩的世界啊，为什么周围的人都一个个疯了哈哈哈

小小星走天涯

匿名者 发表于 2021-1-13 17:52
没有吃药时候，是容易被我发现的，她会充满自信，说懂得处理情绪，很正面，这其实是危险时候。试过疯狂购 ...

分身价什么的都不重要，命最重要，离婚吧，我一直觉得离婚最好

小小星走天涯

匿名者 发表于 2021-1-13 17:52
没有吃药时候，是容易被我发现的，她会充满自信，说懂得处理情绪，很正面，这其实是危险时候。试过疯狂购 ...

分身价什么的都不重要，命最重要，离婚吧，我一直觉得离婚最好

金庸大师

抑郁症或躁郁症其实只是一种情绪病，是可以治疗的，和感冒发烧差不多。看一份报道厉害国有好几亿人有这方面的疾病，只是有些人表现轻有些表现重。最近北大才女李雪琴也是严重的抑郁症患者，只要积极配合都能控制住，看看北大才女现在荧屏多活跃。不积极治疗发展成精神分裂症，那就没法治愈了。

everyone isa the same hahahahhahahaha

三 姑娘

MonicaGao 发表于 2021-1-16 13:25
感觉论坛上有一部分人对抑郁症带有误解和偏见。

Exactly. 其实不止这论坛，这也代表了大众抑郁症的一种偏见，认为这根本不是一回事只是吃饱了撑闲得发慌的矫情。事实上抑郁症就是一种病，与前述都无关。楼主得多些理解，以更多的爱心和耐心与太太一起共同面对。

ladiaoyo

完全能理解你老婆，以前我找工作两个月都找不到，一个人在家呆得也要抑郁了。现在wfm，每天也见不到什么人，以前最讨厌别人给我打电话，现在盼着有人打可以聊两句。

和人交流真的很重要，不管要不要工作，走出门去心情才会好。

ling6264

马云说：要让自己的老婆忙起来，这样才不会粘着你，有一定的道理！

我从刚来的时候就不断听到这边男的得抑郁症的多，巨大的落差造成的

sunxu77

尽早离开这个国家吧。太无聊了。

MonicaGao

感觉论坛上有一部分人对抑郁症带有误解和偏见。

匿名者 发表于 2021-1-14 13:26
Bipolar disorder can be inherited from the family. I have seen a few young teenagers with this kind  ...

giving money away through extreme shopping -----  都说是有钱人的病啦，除了那次突然出国要我飞欧洲接她回来外，她自信心强的时候，就疯狂的刷卡买所谓优质东西，我无故陷入财困局面，被她害死，现在是 bad credit history，自己都没有信用卡了。害人精！

Bipolar disorder can be inherited from the family. I have seen a few young teenagers with this kind of problem.

Extreme mood swings, from high to low, as someone has said, giving money away through extreme shopping and talking high to low mood suicidal. Few examples I have seen involving signing sale and purchase agreement (for houses) in one day without the ability to pay.


Another issue is drug and alcohol-related during pregnancy causing a chemical imbalance in the child.


To keep well mentally, try to exercise more, regular contact with people, be kind, and not so isolated especially in NZ, a very individualistic society.

joyjoyjoy

来新西兰10年还抑郁。真的跟懒有关系

小小星走天涯 发表于 2021-1-14 10:49
自我解脱怎么解脱？我还抑郁呢？我之前很长一段时间不需要交房租，房子没有贷款，挣的钱足够生活和到处玩 ...

谁叫你不 follow your heart，听没有付出的她，她当然想住好一点，吃好一点，你供应啊

匿名者 发表于 2021-1-14 08:50
长期夫妻之间经常吵架，特别是当着孩子的面，其中的后果就是会造成小孩可能会有不好的精神方面的症状，特 ...

不会为这人再花时间，大家都有自己的生活要过，医生说这个情况不是什么 talk therapy可以治疗，和她聊天只是短暂的舒缓，要吃药管理脑袋的不平衡。是个自私自利的病，管她呢，不要再害人就好了。

小小星走天涯

ybc16 发表于 2021-1-14 09:18
很多朋友的老婆都是这样。还是回国呆一段时间。这里确实很苦闷。人还是要交流。特别是女人到了更年期更加 ...

自我解脱怎么解脱？我还抑郁呢？我之前很长一段时间不需要交房租，房子没有贷款，挣的钱足够生活和到处玩，这几年是我最快乐的时候，自从今年买了第二个房子后后悔了，赚钱能力没有上去，但每周看着一半工资变成了房租，我难受极了，要说抑郁，我才是最抑郁那个，连上班的动力都没有，住着新房子的老婆觉得一切都是值得的，但她没有付出，根本不明白我的痛苦，我极其讨厌上班已经到了临界点，我想我需要一个短假期了。

小小星走天涯

trdeyoualbert 发表于 2021-1-13 15:16
请问你的老婆跟別的男人玩有兴趣吗？

应该没有，如果有，她就不是我老婆了，我就解放了，我老婆是原装的，我是单身主义者，之所以被困在婚姻里就是为了负责任，我可不想当渣男，上完跑，然后放个非处女出去祸害社会，然后非处说男人都不是好东西，我觉得说出这一句话的女人多少有些可怜，因为我遇到过，从她是处女到交男朋友，后来分手，后来又换，然后三年不见，再次遇到她无奈的笑着说出了这句话，对我触动太大，我挺可怜她的，所以当我遇到我老婆的时候，我知道不能再玩了，需要负责任了。当然，如果，哪天我老婆她觉悟了，觉得不应该困在婚姻里，应该放飞自我的时候，我也会尊重她的，即使她出轨我也不会像东北男人那样杀妻，对我来说，爱情，远没有自由重要，如果她背叛我，我会祝福她，也非常高兴的回到单身状态，最后问你一个问题，你老婆跟别的男人玩有兴趣吗？

小小星走天涯

北岛黑蜻蜓 发表于 2021-1-13 12:25
哎呀，

老婆们都得

well，这很少发生在非处的女人上，因为非处的女人结婚不是完全因为爱情，我没有说她们的婚姻里没有爱情基础，我意思是她们的婚姻里不纯粹因为爱情，更多的是财米油盐找个人过日子，害怕孤独，需要陪伴，内心脆弱，找个依靠，婚姻对于她们来说，经济和保障意义更大一些，爱情甚至可以是不存在的。所以双方都必须付出，能说出男人负责赚钱养家，女人负责貌美如花这种负心灵鸡汤的女人，要不是真正的大美女，有些女人天生具备这样的气质和魅力，让男人心甘情愿为之付出，要不就是如非诚勿扰上某些以为自己足够漂亮但其实相貌平平的女人，这种人一般剩下了了，只要是正常女人，如果是非处，我想不到她有什么资格说这话。只有一种例外，她是处女，又正好是你喜欢的类型，然后赖上你了，那没办法，是男人，你就负责以及忍受吧。

ybc16

小小星走天涯 发表于 2021-1-13 11:48
请问你老婆多大啊？情况和我老婆有点像，我说去哪里玩她都提不起兴趣，对工作也没兴趣，整天活在自己的世界 ...

很多朋友的老婆都是这样。还是回国呆一段时间。这里确实很苦闷。人还是要交流。特别是女人到了更年期更加厉害。很多都患上忧郁了。一是自我解脱，再一个就是回到熟悉的地方。

ybc16

回国就好了，以前我一老乡的老婆就是这样一回国刚下飞机就好了。新西兰就是容易得精神病。