反覆感冒的中医对策

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反覆感冒的中医对策 黄文川博士 临床上，我经常碰到一些患者三天两头的感冒，吃感冒药成了每天生活的一部分，看完西医看中医就是治疗不好，小小感冒成了患者很大的负担，身体痛苦不堪，精神倍受折磨，也严重影响了工作和学习。 我治疗的一位患者，在夏天，公司的同事都穿着单薄的衣服在凉爽的空调下上班，可他要穿著很厚的衣服，里面还穿着一件棉背心。 他整天的咳嗽、流鼻涕，害的同事都不敢和他讲话，他来诊所找我治疗他的感冒。我了解他的情况后，我告诉他，当务之急可以解决他的感冒，但如果想改变反覆感冒的问题，一定要用中医调理他的体质。 是什么原因造成患者反覆感冒呢?有人说奥克兰的气候太潮湿，有人说现在的病毒变种太快，有人说少去公共场所，也有人说现在的医学太无能等等。无论怎么说，对于单个患者，很难改变外面的大环境，只要生活在新西兰，任何人都要面对潮湿阴冷的天气; 只要医学还没有研究出完全有效的对抗感冒病毒的药物，他们只有面对感冒后服用潘瑙多(PANADOL)的尴尬; 不能因为害怕感冒，而迴避公共场所，而不去上学，不去上班。他们可以改变的只有他们的身体。不健康的身体是反覆感冒的主要原因。 在流感季节，家庭成员各个打喷嚏、流眼泪，可就有一个人在看大伙感冒后的笑话; 公司的人一大半都发热、喉痛请假看医生，就他一个人像没有事一样照常上班;大冬天，一些人照样穿短衣、拖鞋; 海水凉的都不敢洗手，可一些人照样游泳。这些人怎么不感冒，我认为就是他们有一个好身体。有人说，血液检查正常，大小便检查正常，拍片正常，B超正常，连CT、MRI检查都正常，这样的身体还不好吗?身体在医疗仪器检查时是很正常，而不是说就达到了好的程度，如果身体好怎么还会反覆感冒啊。从西医角度，反覆感冒的人，一定有免疫功能偏低，内分泌失调，神经功能紊乱，就是我们说的功能性疾病，这些疾病在西医的辅助检查下不能发现异常。而从中医角度，对于反覆感冒的人，一定有邪气存内，正气不足，阴阳失调等。反覆感冒的人怎么才能有一个好身体而不感冒呢? 感冒疫苗的注射，服用提高身体激素的西药，服用改善神经功能的药物，锻炼身体，加强营养，注意休息，这些方法都是改善身体状态的方法。但是，很多反覆感冒的人，利用以上方法还是没有一个好身体，那我建议他们一定尝试中医了。在目前的医疗条件下，西医对一些各种检查正常，患者非常痛苦的功能性疾病，确实是束手无策，而中医就能在某些方面，解决很多问题，如慢性疲劳综合症、更年期综合症等。特别是一些反覆感冒者，辅助检查完全正常，也没有不适的感觉，而中医就可以根据舌象、脉象和身体的一些其它征象，如面色、眼神等，来判断身体的状态，是阴虚，还是阳亢; 是血虚，还是气虚; 身体内有湿，还是有火等。根据身体状态，再辨证施治，是补，还是泻; 是健脾，还是活血。 对于中医治疗反覆感冒，其实感冒不是中医治疗的重点，治疗的重点应是在反覆这个问题上，只要人的体质变好，有一个好身体，感冒就不治而愈。因此应注重调整阴阳，补益气血，健脾利湿，滋阴降火等改善身体状态这个大原则，经过一段时间的调理，好的身体慢慢就建立起来，以免再遭感冒困扰。 平时脾胃虚弱者，可感到头部重重的，有一种压迫感，颈椎僵硬欠灵活，后背紧张似重担在肩，大便不成形，小便黄、舌胖大、舌苔黄腻等。处方以健脾利湿为原则，中药用白朮、茯苓、党参、甘草等，成药人参健脾丸。平时有气血虚征象者，感全身无力，精神萎靡，活动后即气喘嘘嘘，面色苍白，舌质淡，脉细弱。处方以补气补血为原则，中药可用黄、当归、人参、鹿茸、阿胶等，成药可用十全大补丸。如平时体质多火，容易出现口腔溃疡、咽喉肿疼、大便干结等，中药可用大黄、黄芩、梔子等加减，成药可用牛黄解毒丸。平时阳虚者，整天怕冷，四肢不温，神疲乏力，大便稀。中药可用附子、肉桂等，成药金贵肾气丸。平时以阴虚为主者，可出现潮热、盗汗、咽乾等。可用滋阴中药，如麦冬、天冬、玉竹、生地等，成药选用六味地黄丸。 临床上我们也用中医的其它方法调理和预防反覆感冒。用针灸足三里、三阴交、关元、气海、血海等，来补气血;针灸后背上的督脉和膀胱经以通经活络; 在后背拔罐、刮痧，以祛湿、活经络; 用中药烫洗剂长期浴足来活血通络，强身健体，来预防感冒。 http://drwin.co.nz/zh/%E5%8F%8D%E5%A4%8D%E6%84%9F%E5%86%92%E7%9A%84%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E5%AF%B9%E7%AD%96.html/

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近期治疗一位慢性疲劳综合征（CFS）患者，看看此患者给我的短信就知道患者的症状。23年的慢性疾病，病人的痛苦是不言而喻的，而她的亲人也要付出代价，而她丈夫的行为让我动容。俗话说，久病床前无孝子，更不用说老婆了，而她丈夫几十年任劳任怨，细心呵护，无微不至。当我给她丈夫大拇指时，她的笑容是那么的甜，像个孩子！希望我的治疗，加上患者的配合，让她早日康复，与她可敬的老公，快乐、健康的生活。

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【看病小窍门】头晕去看那科？中医 针灸正骨 中药 ...http://drwin.co.nz/zh/%e3%80%90% ... 7%91%ef%bc%9f.html/

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今天居家隔离42天。今天新增2例，二例都与聚集发病相关。新增一例死亡病例，一位60岁Rosewood养老院居民，有基础疾病。新西兰新冠肺炎死亡病例达到21例。
前2天，我在家人的劝说下，还是注射了流感疫苗。我身体还是比较健康，很少去见家庭医生。因为三年不去见家庭医生，要见家庭医生必须要重新注册，这次去注射流感疫苗，也必须重新注册，不然家医诊所不按国家免费医疗制度收费。我都不知道这是第几次重新注册了。
我这次注射流感疫苗的理由很充分。
第一，无论身体好坏，注射疫苗无副作用，对身体无伤害，因此注射流感疫苗百利无一害；
第二，以前我偶尔也会感冒，流泪、咳嗽、咽痛、喷嚏等，但在无新冠肺炎流行期间，我不必隔离。但今年正逢新冠流行，不但不能上班，在家也得隔离，谁知道你是流感还是新冠呢；
第三，新西兰冬天一到，流感发病率还是很高，特别是我年龄越来越大，注射流感疫苗后，得流感的几率大大减少；
第四，患流感后，就是去测新冠阴性，但你一咳嗽，你总不能告诉路人，我新冠阴性，谁相信你呢。总之，今年就要注射流感疫苗。
第五，当然了，这个问题是见仁见智的，如果您从小就是金刚不坏之体、百毒不侵型的，您尽可以选择不打疫苗。
新西兰每年5月份进入流感高发季节，可一直持续到同年的9月末天气转暖后才宣告结束。
新西兰流感疫苗免费接种人群

    前提：必须具有新西兰居民或公民身份
    年满65周岁的老年人
    婴幼儿
    孕妇
    糖尿病患者
    心脏病患者
    高血压患者
    肾病患者
    由于工作原因经常接触流感人群的工作者

新西兰打流感疫苗流程
预约。特别是新冠肺炎流行期间，新西兰三级疫情防控，打电话预约或网上预约。
注射流感疫苗签字。包括本人自愿接受注射、本人目前没有发烧、本人对鸡蛋不过敏等等。
注射。挽起袖子露出大臂，挨一针即可，非常快。
观察。为了确保万无一失，打完针后不要立刻离开诊所，要在诊所静坐20分钟确认没有不良反应再自行离开。
新西兰流感疫苗自费价格

如果您不具备免费接种的资格，也不要紧，您可以自付费用在任何家庭医生诊所的护士处得到注射，其实价格并不贵，在30-60纽币之间（每个诊所的收费制度不尽相同）。我交了30纽币。
什么情况下不能打流感疫苗

所有类型的疫苗，都应该人体健康、没有发生疾病的情况下注射，如果您目前有以下症状或问题，那么建议推迟或取消流感疫苗的注射：

    鸡蛋过敏的人，禁止注射流感疫苗
    正在感冒
    发烧、体温不正常
    嗓子疼、扁桃体发炎
    腹泻
    正在接受其它免疫类型的治疗
    医生吩咐不能注射感冒疫苗的

流感疫苗有什么副作用

流感疫苗与其它注射类型的疫苗一样，疫苗接种的最常见副作用是接种部位疼或是感觉酸酸的、没力气、可延续至注射流感疫苗之后两到三天。在接种疫苗后24小时内，接种者可感觉注射部位疼痛和触痛，这些反应一般较轻和短暂，在多数情况中，它们在2至3天内自动消失，不需要进一步的医疗措施。有些人打了流感疫苗后有轻微的困倦、懈怠、疲劳感，这些都比较正常不需要担心。
以上内容收集于新西兰卫生部网站和一些华人媒体。仅供参考！详情请咨询你的家庭医生。

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【黄博士医案】微针刀治疗一例腰椎间盘突出症
患者，于先生，华裔，66岁。腰腿痛四个月。患者四个月前，做太极拳时，扭伤了腰，当时直不起腰，疼痛从左腰传到大腿后，直到大拇趾，随去做理疗和针灸。治疗后不见好转，反而越来越重，到去年11月份，患者起床、走路非常困难，必须借助于双拐，才能慢慢走。靠吃止痛药减轻腰腿痛，但每夜还要痛醒几次。去年23/12/2019 做了腰MRI，报告L4L5椎间盘突出，压迫神经。医生建议手术，他不愿意手术，故找我保守针灸治疗。

20/02/2020患者拄着双拐缓慢进入诊室，上床缓慢，不能平躺、俯卧，只能右侧卧。

检查。左直腿抬高试验阳性，左小腿外侧感觉迟钝，肌腱反射二侧无差异。腰背部肌肉僵硬，左腰眼处压痛。MRI 报告，腰L4L5椎间盘突出，压迫神经根。

诊断，西医：腰椎间盘突出症；中医：痹症（气郁）

治疗原则：行气活血。

治疗。L4L5旁开4寸，用75cm微针刀，直进到病处，然后做苍龟探穴手法。不留针。再在整个后背做滑罐，以出砂为度。并指导患者在家自己活动。一周三次，做了12次。

结果。三次后，疼痛减轻，夜里不用止痛药，可以在房间里慢慢走动，不再用拐杖。六次后，自己开车来诊所治疗，下上车顺利，上床利索。9次后，完全无止痛药，床上翻身活动方便，短距离走路，挺直腰板。12次后，上下楼梯方便自如。长距离走路，仍臀部肌肉发紧，少痛。

体会。慢性腰椎间盘突出症，因长期疼痛，致使腰背部肌肉，乃至全身肌肉紧张，造成全身气血流通受阻，并且腰局部气血流通严重不足，因此椎间盘突出引起的水肿、炎症恢复缓慢，形成慢性炎症。治疗要以全身整体治疗为主题思路，以行气活血为治疗原则。最后化难为易，水到渠成。