不知道起什么标题，希望这个帖子沉下去吧，准备关帖子了。

ilmaro

简爱 发表于 2018-9-19 22:55
没事的。足迹姐没什么话语有冒犯。

很庆幸，目前没有看到什么话刺激到我。

你需要一些能带你一起快乐的朋友。。。。。

简爱

ilmaro 发表于 2018-9-19 22:55
慢慢增加，适当运动。。。。。不要给自己找理由窝在那里，主动寻找快乐的事去做。。。比如游泳啊之类的。 ...

好的，谢谢你。

等孩子大一些，我最想做的事情是，带她回国，吃东西。或者等她大一些，带她出去旅行。我不喜欢一个人出去旅行。其实我很喜欢一家三口出去度假。等过几个月，找到合适的经理，就可以出去度假了。

现在她爸要看着生意，我一个人容易犯迷糊，不敢带她出远门，怕一个不小心，就把她丢了。因为她现在到处跑，机场又要拿行李什么的，我真是体力不支。

ilmaro

简爱 发表于 2018-9-19 23:01
好的，谢谢你。

等孩子大一些，我最想做的事情是，带她回国，吃东西。或者等她大一些，带她出去旅行。我 ...

不用太远。。。看你家境也不错。。。周未什么的，一家人多出去野餐啊，去就近的地方玩玩啦，什么的。。。。太远太累的，也不适合你这状态。。。。、
我就经常性的突发奇想，半夜睡不着，就可以说走就走，搞一个泡温泉之类的小出行。。。。。放松自己，不要太约束自己，有时候，连计划都不要去做。。。。想做就做，想走就走。。。。

简爱

ilmaro 发表于 2018-9-19 22:57
你需要一些能带你一起快乐的朋友。。。。。

也许吧。

我这个人，好像不是太喜欢外出，所以曾经有一些华人或老外邀请我去他们家或者出去玩的，但是我拒绝几次后，之后也就没什么人了。也许我是传说中的死宅？但是真正贴心的朋友，我又愿意去见他们。

简爱

ilmaro 发表于 2018-9-19 23:03
不用太远。。。看你家境也不错。。。周未什么的，一家人多出去野餐啊，去就近的地方玩玩啦，什么的。。。 ...

好的。

谢谢。

留下足迹

ilmaro 发表于 2018-9-19 23:03
不用太远。。。看你家境也不错。。。周未什么的，一家人多出去野餐啊，去就近的地方玩玩啦，什么的。。。 ...

你。。你不会有那种。。夜游症吧。。你以前这样，。。你是否每次都能记得呀？

ilmaro

留下足迹 发表于 2018-9-19 23:10
你。。你不会有那种。。夜游症吧。。你以前这样，。。你是否每次都能记得呀？ ...

呵呵，我只是学会了自己寻找快乐而已。。。。。

不计划，那是一种生活态度。。。。。

LZ请原谅我的直白，虽然我不是你，不可能完全了解你的苦， 但是看你想自杀的自述，觉得可能是因为你的思想太狭隘了。 没有理想、没有目标的生活， 真的是太可悲了。 要知道，这个世界还有这么多不公平的事儿， 还有那么多需要我们去关心、帮助的人。 你要是没事儿干， 可以从做社工开始啊，或者回国扶贫， 做个乡村教师等等等等~~~

一个人的命，也许很渺小，但有时也可以很有价值， 就看你如何利用了。 说实话都不怕死了， 还怕TM什么？我就是太惜命了。 真希望自己能有九条命去实现自己的理想！！

最后再说一句， 如果大家劝得都没用， 记得把你驾照上改成 ：Donor！你知道医院里有多少人等着捐赠器官的去开始新的人生吗？你知道有多少人心存不甘的感叹壮志未酬身先死吗？！

哎， 请抬起头，走出自己的小圈子，仔细看看这个世界后再决定吧！

幸福我和你

简爱 发表于 2018-9-19 22:36
是的，现在就是有这样一个目标。

如果没有孩子，可能我已经不在了。真的是有时候觉得完完全全地生无可恋 ...

希望你完成这个目标的时候突然发现生活越来越美好了，真的可以不用去死了。

简爱

匿名者 发表于 2018-9-19 23:21
LZ请原谅我的直白，虽然我不是你，不可能完全了解你的苦， 但是看你想自杀的自述，觉得可能是因为你的思想 ...

我以前的理想一直是当一个成功的企业家，然后去做你所说的那些善事。

修身齐家治国平天下，这个我十几岁就反复念叨。我也知道这个世界很多人饭都吃不饱，没钱看病。

然而，我现在并不算是很成功的企业家，顶多就是养家糊口比较轻松一些，我有能力，会先帮助自己家人亲戚朋友，再去帮助那些不认识的人。不是我不够博爱，而是我目前能力有限。

而且一个人首先得能活下来，才能谈你所说的理想，目标。目标我一直都有，一直在实现各种自己大大小小的目标。

捐赠，我驾照有写了捐赠的。

像我这样的人，挂在城墙上晒，我也搞不懂为什么要极端到去自杀。

一言难尽。将来我知道了，会告诉大家的

简爱

幸福我和你 发表于 2018-9-19 23:27
希望你完成这个目标的时候突然发现生活越来越美好了，真的可以不用去死了。 ...

对。我也那样希望。谢谢你

ilmaro

简爱 发表于 2018-9-19 23:35
我以前的理想一直是当一个成功的企业家，然后去做你所说的那些善事。

修身齐家治国平天下，这个我十几岁 ...

早点去休息吧。。。。

修身 养性 齐家 治国 平天下 ，明天再议吧。。。。。

太阳花76

简，想先抱抱你，再轻抚一下你的头，然后再直视你的眼睛，告诉你：Please, 坚持！再坚持！please!

我从没有体验过你描述的那种痛苦，但我绝对相信和理解它的存在。我想对你说，无论它是什么原因来的， 请别轻易放弃生命，你自己的生命在你眼里再不足惜，也还会有很多人在意，关心她，请相信这一点，它甚至可以是和你完全陌生的人，像今天论坛里回复你的可爱的他们，这就人类奇妙的地方，生命也应该有她奇妙的逻辑在。

你两岁的女儿不能没有你，真的不能！！希望她足以给你战胜它的全部力量！也许不能，但请再加上一点你的力量。

再抱一下你，希望你可以感知到温度。

董董

一定要好好爱自己。。。人生苦短啊。。。

简爱 发表于 2018-9-19 17:38
以前想死的时候，我经常会想父母。
现在更多的是想着孩子。

无论是孩子还是父母，你都要好好活着，不要让爱你的人难过。你看今天天气多好，又是美好的一天。加油！试着对身边的人的微笑吧，无论是家人，朋友，同事还是路上擦肩而过的路人...试试吧

NewLynnHse

简爱 发表于 2018-9-19 16:11
就是生活中接连不断出现不如意的时候，就爆发了。但是我的另一个意识觉得，其实很多都是小事，完全不足以 ...

那可能真的是脑部的化学分泌不平衡。看医生吃药应该可以控制。

NewLynnHse

太阳花76 发表于 2018-9-20 00:17
简，想先抱抱你，再轻抚一下你的头，然后再直视你的眼睛，告诉你：Please, 坚持！再坚持！please!

我从没 ...

没有经历过的人是很难去想象，也很难理解为什么有些人会这样。到目前为止，医学界好像只能说是大脑内部的某些东西的分泌不平衡。

tomato

每次看你回复帖子里发言，感觉你都很理智也很体贴。

很多小时候家庭不快乐的小孩长大了，都会有阴影，而且你家族里的自杀史对你也会有心里暗示。能不能激发起你的逆反心理，偏要去改变这个基因，给你的孩子创造个快乐的背景。

很多人都会受到原生家庭的一些不好的影响，但是我们现在接触到很多资料可以了解它的根源从而去改变。

我也有女儿，我是绝对不会抛下她们，每次讲故事提到故事里的父母去世的时候，小孩子都会泪流满面的害怕爸爸妈妈离开自己。而且生活中有那么多有意思的事情，我觉得活100年都不够。

曾经看过一个患抑郁症的人，他绝望到极点的时候，就去人声鼎沸的菜市场逛逛，里边的生机和人气，积极的活的味道就会治好他。

过去的冬季阴天会影响情绪。春暖花开了，希望美好的季节能让你快乐起来。

多锻炼，跑步，去逛市场，等等。

tomato 发表于 2018-9-20 10:30
每次看你回复帖子里发言，感觉你都很理智也很体贴。

很多小时候家庭不快乐的小孩长大了，都会有阴影，而且 ...

LZ说身边朋友自杀了，不是家族有人自杀了，不是家族基因。。

huliyehutu

oplwy 发表于 2018-9-19 16:07
连着输好几盘， 钻石掉到白金4，真的会抑郁的。哈哈哈

如果是我这样会有两种可能 接着干 or 坑逼游戏不完了享受生活去

xli422

你需要去教会 见见上帝。。。。。。。。。。
自杀上不了天堂 只能去地狱。。。。。。

简爱

匿名者 发表于 2018-9-20 10:35
LZ说身边朋友自杀了，不是家族有人自杀了，不是家族基因。。

今年身边的一个朋友自杀

我奶奶在我爸爸很小的时候，自杀了

还有一件事，我实在是不想说，从小到大，我妈总是很不开心，总是很痛苦，经常当我面说，她很想自杀，而且她特别生气的时候，会不吃不喝好几天，躺床上哭。

算了。 这个帖子关了吧。

自己的问题，自己消化，一半宿命，一半靠自己。

简爱

tomato 发表于 2018-9-20 10:30
每次看你回复帖子里发言，感觉你都很理智也很体贴。

很多小时候家庭不快乐的小孩长大了，都会有阴影，而且 ...

我有花粉过敏，非常严重。
很害怕春天的。

不过阳光明媚的时候，确实会心情好很多。

我有最后一个绝招，实在是觉得撑不下去的时候，我会告诉自己，什么都不用管了，只要想着一件事，不断地告诉自己，活着，活着，你要活下去，活着是唯一的一件事。之前不知道在哪里看到的，就是在很想冲动迈出那一步的时候，一定要记得告诉自己，熬过这几秒，冷静一下，接着再熬几秒。。。因为我知道一旦迈出那一步，就没有以后了，什么不会有了。

算了。我想关掉这个帖子了。一时情绪，发了这个帖子。但是谁又愿意将自己不好的一面展现给他人呢。

简爱

太阳花76 发表于 2018-9-20 00:17
简，想先抱抱你，再轻抚一下你的头，然后再直视你的眼睛，告诉你：Please, 坚持！再坚持！please!

我从没 ...

谢谢你。

。

简爱 发表于 2018-9-20 10:50
今年身边的一个朋友自杀

我奶奶在我爸爸很小的时候，自杀了

我家族人数很多，也有自杀的，而且不止一个人，但是我觉得你不要给自己心里暗示，如何如何，这个东西很微妙的，忘记这些吧，别总想，可能会对你有好处，越想越容易钻牛角尖

我是抑郁症自愈者，自己患抑郁症的时候也是老想从高楼往下跳，每天没有精神，基本工作都很难开展，看你的帖子应该没我严重。抑郁症的人往往对自己要求高，当一件事不成功的时候会想很多，导致失眠觉少但思维一直很活跃，大脑长期没有充分休息，慢慢就会影响大脑导致抑郁。很多时候给自己设立一个新目标，实现它以重新获得对自己的自信，慢慢就会自愈的。多运动也非常重要，每天散步两个小时以上，工作和生意可以先放一边，身体重要。如果你的生意是七天运作，建议你出售这个生意。七天无休对你这种特质的人不适合，因为我也是类似生意经历。当病到严重自己控制不了自己的时候，那才是家庭的梦魇，对小孩的成长非常不利。从你家族史有人自杀来看，应该是有遗传基因。另外本地有peer support的组织，都是正在康复患者或者康复者一起活动，对你战胜病魔会有作用。当你过了这个坎就会觉得什么都不是事，一个对生死看透的人心态会超出一般常人，不经历困难如何见彩虹。当然如果严重到影响生活，那必须要看医生。药物会帮助你控制情绪，到会形成依赖，而且长期服药肯定有副作用。

留下足迹

哦，起个。。。一直被自杀的念头所困扰

ruima

楼主，请至少去家庭医生看看，希望能够转诊至专业的心理辅导。药物估计是要用的，但真的不用担心药物依赖的问题，这也许很多国人没有即时治疗抑郁症的根本原因之一吧。

很多事情，一时一念之差而已。结束生命是一个完全无法弥补、无法重来的决定，留住生命，一切皆有转机。

简爱

匿名者 发表于 2018-9-20 11:22
我是抑郁症自愈者，自己患抑郁症的时候也是老想从高楼往下跳，每天没有精神，基本工作都很难开展，看你的帖 ...

自己患抑郁症的时候也是老想从高楼往下跳，每天没有精神，基本工作都很难开展。抑郁症的人往往对自己要求高，当一件事不成功的时候会想很多，导致失眠觉少但思维一直很活跃，大脑长期没有充分休息，慢慢就会影响大脑导致抑郁。

这些，我全部中奖了。不是很严重的时候，我还会强迫自己工作，但是确实是像你说的，基本工作都很难开展。昨天我一直说，我去工作了，其实昨天我一点工作也没有做。只是我心里知道我想去工作，可是力不从心。哎

生意确实 是七天运作，但是一般周末也没什么生意，就跟放假那样。那样的生意 也不行吗？ 不过离开家，出去外面呆一两天，确实感觉会好很多。

简爱

匿名者 发表于 2018-9-20 11:22
我是抑郁症自愈者，自己患抑郁症的时候也是老想从高楼往下跳，每天没有精神，基本工作都很难开展，看你的帖 ...

你现在完全都不会再想自杀以及相关的事了吗？