山环水抱地产界

qinrenmen11

哈哈哈哈大姐没看到吗

NECN8

沙个发再看

NewLynnHse

完美主义者确实会过得很累。

留下足迹

哦，这个病，以前听朋友说过哦，我还问朋友，像我这个样子的人，会不会得呀？哈哈哈。。朋友说我这人，这辈子都不会跟这个病有缘的，因为我整天嘻嘻哈哈的，没心没肺的，不会的！嗯嗯嗯，我想象也是哦，我不追求完美的，我只追求饿，凡事嘛，差不多就行了。。。

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小莹子

留下足迹 发表于 2016-8-9 08:15
哦，这个病，以前听朋友说过哦，我还问朋友，像我这个样子的人，会不会得呀？哈哈哈。。朋友说我这人，这辈 ...

确实是心态很重要，不要活的太累

巴依老爷

楼主好强大
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缓解压力最好的方法就是运动
以前压力大就去拳馆打拳，被人胖揍一顿身上青一块紫一块的但压力诠释放了
现在退休在新西兰什么都不想就是玩游戏钓鱼晒太阳

benlu

新西兰这个地方人少得确实容易让人抑郁

qinrenmen11

巴依老爷 发表于 2016-8-9 08:27
楼主好强大
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缓解压力最好的方法就是运动

老爷，给个置顶吧，我只要得这个病也想看sky上有没有人得过但找不到这样的帖子就自己写一个，主要想告诉正在痛苦中的兄弟们，抑郁症是可以痊愈的

R33

qinrenmen11 发表于 2016-8-9 09:07
老爷，给个置顶吧，我只要得这个病也想看sky上有没有人得过但找不到这样的帖子就自己写一个，主要想告诉 ...

                     

隔壁大老李

楼主给你泼一点点冷水，抑郁症是不会完全治愈的，只会是非常好的治疗效果。抑郁症的病因是因为大脑用脑过度以及长期精神压力，造成大脑的化学物质分泌水平失衡，神经功能紊乱病变，无法完全逆转。维持良好效果需要改变过去的生活方式或者是药物，以维持大脑的化学平衡，就像你现在做的。

巴依老爷

qinrenmen11 发表于 2016-8-9 09:07
老爷，给个置顶吧，我只要得这个病也想看sky上有没有人得过但找不到这样的帖子就自己写一个，主要想告诉 ...

这个不难
加油
你应得的～

最后要跟所有抑郁症患者说的是其实抑郁症并不可怕，它只是心灵上的一次小感冒，是身体让我们去改变之前的不好习惯，让我们学会包容自己，知足常乐，以前自己一直觉得钱多，好房靓车人就会有成就感就会很满足快乐，但现在自己经历了这次看开了很多，其实幸福就是自己心里的一个满足，你觉得满足了你就快乐，很简单，所以我现在学会了多安慰自己，做什么事情都不会再设很高的目标，就算失败即使有遗憾也不会再一味的指责自己，学会理解，包容，和关心自己和别人，在这里感谢所有帮助过我的亲人朋友，特别感谢一直对我不离不弃的老婆.

     在此给所有还在苦苦挣扎的朋友们一句共勉的话：任何不曾压倒我们的挫折必定会让我们更强大！！！

LJCalvin

所以我一直对自己都是差不多就好。。。。

qinrenmen11

隔壁大老李 发表于 2016-8-9 10:30
楼主给你泼一点点冷水，抑郁症是不会完全治愈的，只会是非常好的治疗效果。抑郁症的病因是因为大脑用脑过度 ...

朋友，我不知道你有没有得过还是说你听别人说的，首先我们都明白任何病都不会痊愈，比如感冒好了还是会再发生，但通过这件事情我学会了无论发生什么事情，只有坦然面对就行了，生老病死，天灾人祸你可以控制吗？对吧、好好活好每一天就好了，还有抑郁症是可以好的只要找出你的心结所在攻破它就好

330503418

以前有个同事  上班无精打采的 听老板说她晚上睡不着 晚上去跑步。 平时表情也是很冷淡那种 之前我以为是性格 现在才懂得是精神性疾病啊. 谢谢lz坦诚分享

愿景

谢谢楼主分享

隔壁大老李

qinrenmen11 发表于 2016-8-9 11:15
朋友，我不知道你有没有得过还是说你听别人说的，首先我们都明白任何病都不会痊愈，比如感冒好了还是会再 ...

“首先我们都明白任何病都不会痊愈，比如感冒好了还是会再发生”，看了你这句话，我就知道不需要再继续讨论下去了，祝你好运。

lychee

恭喜楼主走出来。。多少可以体会一点你当时的痛苦。。。
不过不是每个人都可以走出来。。有些是天生的。。抑郁症也有遗传性的。。这些人比较辛苦。。

我接触过焦虑症的人，
只想说，药和运动都不是关键的， 心态才是， lz 你战胜焦虑的， 还是自己的内心变强大了。

victoria_sxy

我有家人朋友都有患抑郁症的。庆幸楼主现在调整的很好。

qinrenmen11

lychee 发表于 2016-8-9 11:46
恭喜楼主走出来。。多少可以体会一点你当时的痛苦。。。
不过不是每个人都可以走出来。。有些是天生的。。 ...

但主要还是自己想得开吧，有些别的病也有遗传的啊，有的人一出生就缺胳膊少腿的，那又怎么样呢？地球照样转，我们还是要生活，别害怕，学会面对和保持一颗宽容的心就行啦，哈哈

qinrenmen11

匿名者 发表于 2016-8-9 11:51
我接触过焦虑症的人，
只想说，药和运动都不是关键的， 心态才是， lz 你战胜焦虑的， 还是自己的内心变强 ...

对的，一切都是靠自己，别人或者药物只是辅助，，主要出来了就会丛生了，变得精钢不灭之身，

qinrenmen11 发表于 2016-8-9 11:56
对的，一切都是靠自己，别人或者药物只是辅助，，主要出来了就会丛生了，变得精钢不灭之身， ...

你也别这么想， 什么不坏之类的， 就做一个普通人， 平平淡淡就好。。不要两边极端走。
祝一直平和下去。

逸亦2001

我是也心理师，虽然不是做忧郁症方面的，但我一直很佩服那些努力走出忧郁症的人，不是一般人能做到的难事啊！加油加油！

qinrenmen11

匿名者 发表于 2016-8-9 12:02
你也别这么想， 什么不坏之类的， 就做一个普通人， 平平淡淡就好。。不要两边极端走。
祝一直平和下去。 ...

好的好的，谢谢谢谢

younglele

我怎么觉得我也快得上了。

玛思琪哆

好好調整，希望早日回歸正常心態好好生活！

honeybabesc

加油呀, 所以我一向寬以律己, 嚴以待人, haha. 對自己要求低一些會快樂很多的

忘眼泪

前段时间看了一篇文章，说很多人误以为抑郁症是富贵病，觉得是病人想多了，只要改变心态就可以了。但其实很多事业有成、家庭幸福的人也会患上抑郁症的。据说是因为缺乏某些微量元素从而抑制了大脑产生快乐情绪功能，所以这个不是靠主观改变心态就可以解决的问题……总之抑郁症病人很可怜，别人帮不了他们，他们自己也无法自救。
不过还是恭喜楼主走出逆境了！

mangoyu

谢谢分享。。。。。。。。。。。