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[生活] 失眠用什么保健品好? [复制链接]

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发表于 2015-4-10 10:30:37 |显示全部楼层 微信分享
请教下有谁用过治疗失眠的保健品? 要有效果的,无副作用的最好哈。

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发表于 2015-4-10 10:34:48 |显示全部楼层 微信分享
Go Health product is good for sleeping
不是不知道怎么拼January,是注册时这个名字已经被用了,就加了个r。

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永恒钻石 尊贵铂金 游戏勋章 新时政 畅游勋章

发表于 2015-4-10 11:14:49 |显示全部楼层 微信分享
Blackmores Executive Sleep Formula Tab,各大超市药房都有卖
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楼主 心中有爱  天维论坛20周年认证 

〓超级VIP〓

注册土地测量师 MNZIS  

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至尊荣耀 最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 活动贡献勋章 新时政 怦然心动勋章 游戏勋章 体育勋章 元老勋章 玫瑰勋章 畅游勋章 10周年纪念 20周年纪念 2017年度金ID 2018俄罗斯世界杯 暗黑破坏神III 平安如意勋章

发表于 2015-4-10 11:16:34 |显示全部楼层 微信分享
本帖最后由 楼主 于 2015-4-10 10:17 编辑

CH3CH2OH最有效!!!

诚聘土地测量测绘技术员,全职兼职均可。要求诚实可靠,身体强壮(因为有相当多的户外作业),做事认真负责。目前只考虑土地测量专业毕业生、在读学生或有经验者,待遇从优。有意者请把CV发到:info@rasterco.com

点此进入求职版原帖


MNZIS
Licensed Cadastral Surveyor

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发表于 2015-4-10 11:24:53 |显示全部楼层 微信分享

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最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 新时政 元老勋章 10周年纪念

发表于 2015-4-10 11:29:37 |显示全部楼层 微信分享
失眠,最好不好吃保健品,首先寻找失眠原因很重要,然后搬去安静的环境居住,很快就被自然能量给同化到了深夜熟睡。
Follow me realize your dreams

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发表于 2015-4-10 11:35:21 |显示全部楼层 微信分享
看书最好!!
比如说- bible, Democracy in America, 20,000 Leagues Under the Sea, The catcher in the Rye 等等。。。
I cannot believe in a God who wants to be praised all the time.

                            ~Friedrich Nietzsche~

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发表于 2015-4-10 12:01:34 来自手机 |显示全部楼层 微信分享
找个人一起睡

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发表于 2015-4-12 23:07:25 |显示全部楼层 微信分享
用google 百度一下

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哈卡一族

发表于 2015-4-13 09:34:44 来自手机 |显示全部楼层 微信分享
压力大吗?可以先试试微b中合,可以镇静神经。吃了一周,晚上睡实了

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发表于 2015-4-13 10:06:57 |显示全部楼层 微信分享
主要看你是什么类型的失眠。是容易醒,多梦,还是心思太多
如果是最后一种基本很难用保健品治。

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发表于 2021-7-3 18:50:32 |显示全部楼层 微信分享
楼主 发表于 2015-4-10 10:16
CH3CH2OH最有效!!!

这是什么。

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永恒钻石 尊贵铂金 人气勋章-女性 新时政 畅游勋章 游戏勋章 爱心勋章 元老勋章 灌水勋章 玫瑰勋章 哈卡一族 10周年纪念 20周年纪念 2017年度金ID 2018年度金ID 2018许愿勋章 2014许愿勋章 暗黑破坏神III 家有学童 2019许愿勋章 平安如意勋章

发表于 2021-7-3 19:07:10 |显示全部楼层 微信分享
本帖最后由 留下足迹 于 2021-7-3 18:13 编辑

調整心態,越緊張越難以入眠,睡前泡20分鐘熱水腳,然後按摩腳,打通膽經,因為你那段時間睡不著,跟膽經不太通有關的,膽經打通,又對肝臟有好處的,。。。。其實要說這種東西也不是一二句話就能說到家的,還需要時常推背,打通和打松各個背上穴位都對改善睡眠有好處的,反正我比較喜歡研究,然後拿老公做對象,打松脖子後面的各個堵塞穴位,人體就可以達到情緒輕鬆調節,各方面都是相互影響的,這就好比有便秘的人,心情容易情緒起伏暴躁等臨床反應,哈哈哈哈哈。。好吧,不跟你們扯了,

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发表于 2021-7-3 20:59:01 |显示全部楼层 微信分享
睡前热水泡脚?

然后下载个睡眠app试试?

白天把自己搞的非常累基本上晚上睡觉一沾枕头就睡着。

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发表于 2021-7-3 20:59:36 |显示全部楼层 微信分享
NewWorld 发表于 2021-7-3 17:50
这是什么。

他说的好像是猫尿二两

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发表于 2021-7-4 00:56:05 |显示全部楼层 微信分享
NewWorld 发表于 2021-7-3 17:50
这是什么。

很明显说的是乙醇,就是让你喝酒。
I AM the way, truth and life. No one cometh unto the Father, but by ME.

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发表于 2021-7-4 00:57:37 |显示全部楼层 微信分享
我建议睡觉前1个小时,饮用150毫升黑皮诺。体质好的话,可以再多一点。
不要贪便宜的,一定要质量高一些。如果经济条件比较好,甚至可以考虑生物动力法理念酿造的。
I AM the way, truth and life. No one cometh unto the Father, but by ME.

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发表于 2021-7-4 18:57:14 |显示全部楼层 微信分享
吃褪黑素吧,家医可以开,没副作用

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发表于 2021-7-4 18:59:15 |显示全部楼层 微信分享
只不过这个褪黑素政府不补助,需要自费。政府补助的那个处方药有依赖性有副作用。

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尊贵铂金 畅游勋章 游戏勋章 小星星勋章 元老勋章 新时政 怦然心动勋章 10周年纪念

发表于 2021-7-4 22:30:22 |显示全部楼层 微信分享
刨坟帖                                 
英文原版小说(小说,传记,励志,科幻)

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发表于 2021-7-8 21:33:00 |显示全部楼层 微信分享
失眠的睡前不要看手机 不要想白天的事情
泰和翻译是新西兰移民局认可的翻译机构, AA认可的驾照翻译机构。翻译驾照以及移民文件,各种证件,医疗文件翻译速度快,质优价平。为您在新西兰的美好生活添砖加瓦。联系电话093910169; 021516868或021644689

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发表于 2021-7-8 22:02:29 |显示全部楼层 微信分享
薰衣草精油系列产品。比如薰衣草喷枕头的喷剂,这个去薰衣草农场去买。或者药妆店去买。
泰和翻译是新西兰移民局认可的翻译机构, AA认可的驾照翻译机构。翻译驾照以及移民文件,各种证件,医疗文件翻译速度快,质优价平。为您在新西兰的美好生活添砖加瓦。联系电话093910169; 021516868或021644689

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发表于 2021-7-9 19:52:13 |显示全部楼层 微信分享
你去家庭医生看一下吧。不然保健品店里面有卖有助睡眠的茶。超市里面也有,叫SLEEPY TEA,你去找找吧
泰和利民翻译中心  移民局认可文件认证翻译 AA认可驾照翻译
微信 mega1699  电话 093910169
为您在新西兰的幸福生活 尽心尽力

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发表于 2021-7-9 20:39:50 |显示全部楼层 微信分享
可能失眠还是和压力有关
泰和翻译是新西兰移民局认可的翻译机构, AA认可的驾照翻译机构。翻译驾照以及移民文件,各种证件,医疗文件翻译速度快,质优价平。为您在新西兰的美好生活添砖加瓦。联系电话093910169; 021516868或021644689

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小星星勋章

发表于 2021-7-12 22:17:15 |显示全部楼层 微信分享
自从我有空就去兼职    每晚都睡得好香

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发表于 2021-7-14 19:53:56 |显示全部楼层 微信分享
生蚝精

。。。
上sky看看losers怎么秀下限的

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尊贵铂金 畅游勋章 游戏勋章 玫瑰勋章 新时政 10周年纪念 20周年纪念 平安如意勋章

发表于 2021-7-15 17:33:56 |显示全部楼层 微信分享
失眠用摇篮曲来治愈。

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发表于 2021-8-17 22:40:26 |显示全部楼层 微信分享
大麻
............................

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永恒钻石

发表于 2021-8-19 10:46:23 |显示全部楼层 微信分享
木工小工,既没有什么副作用,还能强健身体增加收入

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