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最近看到好多JMS都有皮肤困扰的问题~
我也曾经是他们中的一分子~情况也是一模一样~从没有瑕疵的皮肤到突然的皮肤大爆发,整整折磨了我一年啊~看到这么多JM都好着急~我准备把我苦苦奋斗的一年经历告诉大家~希望能够帮到正在迷茫中的姐妹们~
其实早就想写偏关于这方面的帖子了~一直在潮流潜水N年了~对潮流的JMS都没有贡献~实在很惭愧啊~ 倒是从这里跟大家学了不少 ~哈哈~
好啦~废话不多说啦~下面就请JMS耐心看吧~我表达能力不强,可能会有点罗嗦,哈哈~请大家见谅哦~哈哈~
话说要从08年2月说起了~那时候刚从国内回来,然后4月复活节又回去了一次,回来之后皮肤就开始发生了奇怪的变化~我皮肤以前是中性的,现在属于混合性,T字有点小油,两夹不容易油!曾经在高中时候被我一直引以为豪的皮肤居然突然开始长豆豆啦~本来以为可能是来来回回水土不服,我也自己这么安慰自己说,可是想想我也来了这边快4年了啊,不可能会不服啊?那个时候只是先是一点点发出来,就是红红的那种,那时候没有十分在意,就是吃的方面开始注意了,尽量不吃辛辣,海鲜,油炸的~每天早上喝蜂蜜水,平时也多喝水,可是说真的,那些真的是帮助甚微啊~而且情况一点都没有好转,后来到了6月开始是高峰了,从开始的额头一直发展到两夹,下巴!我的天呐,那时候可把我给吓死了~于是开始拼命找各种关于治疗皮肤的方面的资料~国内的国外的.......好在那个时候也开始放假了,可以在家好好养皮肤了~于是我下定决心一定要趁假期把皮肤恢复到以前,而且我是个很追求完美的人,对于一点瑕疵都忍受不了,现在回想起来那段时间简直是噩梦啊~不过我跟别人不同的是,我比较勇于面对,我朋友跟我说她皮肤不好连镜子都不愿意照,我却是每天捧着镜子看,哈哈~比较变态~每天睁开眼睛第一件事情就是照镜子~半夜醒来都要跑去看看~够变态吧~
好啦~发生了问题当然要开始找原因啦~于是我把身边的事物一件件开始排查~
首先,电脑~
电脑的屏幕其实辐射是很大的,其实很多MM每天对着电脑上网闲逛中就伤害了自己的皮肤~所以那时候第一件事情就是戒电脑~要用也是用本本,每天上网不得超过2小时~
下来是，粉底~
如果开始长豆豆粉刺了~粉底是首先要停掉的，那个时候用什么都会容易长粉刺的，我之前就一直用CHANEL的粉底的，后来开始长了就立刻停了~长豆豆的时候就算用BB CREAM也是会长的哦，最好办法就是不要化妆，那时候我妈妈可是千叮万嘱我不要化妆了，如果可以就在家休息休息，一来可以让生活作息正常，二来也不需要出门上妆什么的~
第三，熬夜~
发现皮肤出现问题了，千万千万不能熬夜了~每天11点能上床睡觉就赶快睡吧~睡不着闭着眼睛休息休息也好的~好过对着电脑打发时间啊~养成早睡早起的习惯~如果可以早晨可以去跑跑步，出点汗~
以上的3点是我之前一直没注意的，都有的坏习惯~也是我排查出来的主要问题~想到再补充~哈哈~
下面是我的抗战过程啦~
首先我只是自己买点PHARMACY的药膏来擦擦，但是发现这个根本没什么效果嘛~这边好了那边起，这样没完没了的可不是办法~
于是经我BF姐姐介绍，去了一家洋人的专门治疗皮肤的地方，之前BF姐姐皮肤过敏有红血丝就是在那看好的~据说就吃了些药片，然后用了那个医生开的药膏什么的就好了~
那个时候我真的是像是在沙漠中看到绿洲一样，立刻就BOOKING了去看那个很牛的DAVID医生~等了1个礼拜终于预约到啦~抱着极大的希望去看，记过那个老头看了不到5分钟，连认真看都没有看，直接要给我开ISOTANE吃，我说有没有其他药可以吃，不想吃那个，因为咱们毕竟还年轻呢，还没有生BB捏，难道就因为点皮肤问题就要吃那个厉害的药吗？于是他给我开了另外一个不那么厉害的药，他说吃完6个星期后如果没有好转他就还是给我开ISOTANE吃~还有开了个药膏，涂了皮肤会很干的那种~
说实话，那时候我已经很失望了~觉得难道除了ISOTANE就没有出路了吗？那个药说真的，我劝MM们能不吃的就别吃，特别是还没有生过BB的，大家可以去查查去年我有发帖子问过关于有吃过ISOTANE的MM的帖子，看下来的结果是弊大于利~而且停药后复发的人大有人在，说明那个根本就不是彻底治疗的好办法~不适合我~我要找的是真正让皮肤恢复到健康正常的办法~不是只是一时的救急而已~
于是我走上了另外一条路，也象很多MM都试过的那样，看中医，吃中药~
这个我必须得说，要坚持~真的，我就是咬牙坚持喝了3个月的中药~但是我一定要跟大家说的是，要想通过中药就把皮肤养到毫无瑕疵是不可能的，但是效果肯定是有的，不过在这边吃中药的代价也是很大的，每天很麻烦的泡药材煮先不算的说，每个礼拜100刀左右的药钱真的是很贵啊~心疼的说~但是为了漂亮，算了忍了~
我建议MM们可以每隔几个礼拜自己拍点照片，因为自己每天看自己是不会感觉到变化的，照片为证啊~哈哈~这样可以清楚对比自己的皮肤变化情况~这个我也是看我国内一个姐妹这样做的，现在真后悔自己当初没有把自己的变化过程给记录下来，这样就可以时刻提醒自己要好好善待自己的皮肤啊~不然它发火了，日子可是不好过啊~
这边的中医的技术我也不敢枉加评论，反正看下来结果是说我肺胃内有迂热~说实话我也不是很明白，吃中药也是我人生中头一次，反正他怎么说我怎么做呗，要介口啊什么的我也照做~大概吃到2个月的时候我自己也明显看到变化了，脸上没那么容易长豆豆啦~原先的一大片一大片也开始缩小了，也没那么红，平时有时会觉得有点痒的感觉也都没了~
于是在妈妈的鼓励下，我又继续吃了一个月，但是这个一个月没什么明显变化，可能是我身体开始形成抗体了，我发现自己无论是吃也好用也好，每个东西都不能用时间过长，时间一长就没效果了~
于是吃完了最后一个月我停了中药~不得不说的是那时候皮肤开始有一点复发的迹象，把我害怕得，还好后来发现是大姨妈刚结束，所以长几颗是正常的~吃中药是把你内在条理正常，接下来还是需要外在加工的哦~
下来我就开始去美容院啦~
找一家信得过的美容院跟美容师真的很关键~我觉得吃中药会帮你把内在的毒素都排出来，但是排出来之后就得靠美容院帮你清出来了~因为很多都是形成了封闭性粉刺你必须得把它清出来，自己是很难消下去的，但是MM们千万可不能自己去清哦，因为如果没有对着毛孔清出来很容易留疤的，而且美容院会帮你消盐收口，这样就完全不会担心会留印子了~因为我肤色比较白，真的超级害怕留印子的~
至于后来我也有做过光子嫩肤，效果不是很大，只是做完皮肤会比较透亮倒是真的~不过这个一定要等到不发豆豆的时候才能去做哦~
总的来说，虽然论坛上经常有MM对美容院褒贬不一，但是我觉得美容院对我的帮助还是蛮大的~
下面我介绍一些长豆之后平时用的DD吧~
首先是清洁~
清洁对于DD皮肤是很重要的，清洁不好就容易长DD啊粉刺什么的~
首先我把以前用的卸装油换了，改成了CREAM状的卸装乳，但事实证明现在用的GEL状的卸妆更适合~这个我推荐CHANEL家的那个~
DD皮肤尽量用泡末丰富点的清洁，通常我卸完全脸之后会用CHANEL的那支里面带绿色小颗粒的再洗下脸，这次一定要配合洗面海绵清洗干净全脸，最后我会再用CETAPHIL再洗下全脸~（这个我极力推荐，到现在快用了3大瓶了~）
擦干脸之后我就会喷AVENE的水，然后用化妆棉逆着毛孔擦一遍~（这步很关键哦~）
这时我通常会脸上涂一层芦荟胶，镇定下皮肤，芦荟胶的确很好用，我也是看了白津滋美女的帖子之后开始买来用的，现在都用到第2瓶了~这个真的是价廉物美的好DD~
这里我想提醒MM的是，如果你洗完脸不是立刻去睡觉，而是要对真电脑上网啊看电视什么的，那你睡觉之前一定要再去洗下脸，就用CETAPHIL就可以了~这个是我从杂志上看来的，如果不清洗很容易使毛孔堵塞长粉刺，面色黄暗什么的~
还有豆清霜我个人觉得还蛮好用的，但是不能长时间用，用阶段停阶段效果会比较好~至少我是这样的~大家可以从国内买，这边网上我看到有个MM卖的，说真的价钱有点黑了~国内网上真的卖的很便宜的说~这个东西还是有点用的个人觉得~
一些乳液对于DD的皮肤来说有点负担太重，我推荐大家不妨可以试下精华液，不会像乳液那么厚跟滋润，这个很快就会被皮肤吸收的~
DD皮肤用的保养品也是越简单越好，最重要是补水~记得一位资深的美容师对我说过，象我这种年龄的肌肤根本没必要涂抹那么多有的没的，只要做好清洁，补足水，看它皮肤好不好？！因为皮肤自身就有生长恢复功能，所以可以慢慢调理恢复好的~我从开始长豆豆粉刺的时候就开始用AVENE的水了~这个要长期坚持用，才会慢慢有效我发现，知道现在我大概用了有6-7瓶了吧~我的其他水都闲置了~
至于吃的保健品，之前我有吃胶原蛋白，我吃的是HEALTH2000的，这个东西我觉得没必要长期吃，吃阶段然后停阶段会比较好，因为吃多了会有点长DD的说~但是刚开始吃的时候效果还是不错的~
但是VC我建议MM们每天都要记得补充，我买的就是PHARMACY里面一大罐那种咀嚼片，每天吃1到2颗，酸酸甜甜，我还蛮喜欢吃的~
但是我还是不得不说的是如果MM们开始长DD粉刺了，粉底真的真的能不用千万千万别用啦~这个真的很容易堵塞毛孔的，特别是混合偏油皮的MM们~
我现在只用HAN SKIN那支白色的最LIGHT的BB CREAM，黑色那支对我来说已经太厚重了~而且容易出油长粉刺~白色那个完全不会，我认识的韩国MM几乎全用那支白色最LIGHT的那款，皮肤都超好~因为现在皮肤基本完全好了，所以那支对我来说已经足够了~有印子的地方再用点点遮瑕就足够了~
所以MM们大家别太担心了~肯定会好的，但是需要个过程倒是真的~所以大家别太担心了~放宽心，心情也是很重要的，不要让皮肤成为你的思想包袱就不好了~平时勤喝水哦记得~
好了，写得手都酸了~还第一次也那么长帖子呢~希望或多或少能帮到现在正处于迷茫中的JMS吧~
应MM要求补上芦荟胶照片~
[ 本帖最后由 lulu8682 于 2009-4-24 14:51 编辑 ] |
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发表于 2009-4-1 14:15:37
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变色卡
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（先忽略痘印） btw，珍珠粉真的是个很好用的DD 有痘痘的jms可以上网去查查珍珠粉的功效
