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不吃苦、不知道甜、不珍惜，
有时候就会失去，
所以知足的人才会拥有，
知足的人才是世界上最富有的人。

——20160221 雅加达

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我曾经跟你们讲过，你跟鱼*贩子讲“我放1万条”，
他帮你捞上来1万条给你，
还不如你到市场，正好人家要杀的，
你只是买10条，可能就顶上100条、1000条了。
因为你这个心在这里，不是为放. 生而放，明白了吗？

*Zongshu20190903  17:04

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能理解活在人间的意义，
是自己走出困惑的动力。
The ability to understand the purpose of
life can walk us out of bewilderment.

*FYFY（九）, Words of Wisdom - Volume 9

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钱财是布施所得，是前世修来的。
人求什么都求得到，就是求财求不到，
为什么？钱是一定要布施才能得到，
上辈子布施今世才会有财运，从小布施，
五十年后才会有财运。
所以什么都可以求，求发财没有门。

20150502·洛杉矶

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功德是怎么来的？布施一点钱就是有功德了？你们要把概念搞清楚。我曾经给你们讲过一个故事：在过去有一个很贫穷的女子，她把自己积蓄的一点点钱送到庙里去，结果大法师出来见她，而且很尊敬她，带她一起拜佛菩萨。就是因为她不断地积功德，最后被招进皇宫。

后来这个女子又到这个庙里来捐钱，而且捐的钱很多很多，但是这个大法师没有出来见她，因为她轻视人家，藐视了庙. 宇，觉得自己了不起，以为自己捐这么多的钱，招呼都可以不打，随时随地来见法师。

其实大法师已经知道她没有功德了，只是在做善事。什么是功德？功德是你用你的心来做某一件事情，就是功；如果做出来的事情帮助到人家，就是德。做任何事情都是从心里发出来帮助人家叫功德。

白话ＦＯ法 (四) 20、积功累德无我无相

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我们人要懂得，太苦的时候，我们的心不能太沉重，太高兴的时候，我们的心又不能太浮躁，师父想让你们知道，这个人间是无常的，没有一件事情是长久的，开心是一瞬间，悲伤也是一瞬间。

白话ＦＯ法第十册 第39篇
ＦＯ在心中 清净无碍

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我们为什么经常让自己欢喜和悲伤双受？因为人活在这个世界上，只要你有欢喜，过一会儿你就可能会有悲伤了，所以在你们很苦的时候，师父会让你们笑一笑，让你们看穿一点，让你们快乐起来。

当师父看到你们特别开心、哈哈大笑的时候，师父要你们懂得苦一点，知道人生苦难很多，因为当一个人开心的时候，他就会迷恋这个世界。

白话ＦＯ法第十册 第39篇
ＦＯ在心中 清净无碍

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【一切都是缘分和因果，不进入缘分就是控制好了因. 果】**

女听众：师父，您开示过，把一件小事做得炉火纯青，每一件小事做得干干净净，小事也要好好地做，事业的绝招是提醒自己“我要上进，我要仔细，我要努力，我要快乐，我要健康，我要善良”，那你一定会拥有一个灿烂的人生。请师父给我们开示几句，我们在工作上、事业上要注意些什么？

答：在单位里上班很难过的时候，你想到“我做一年，以后要离开的”，你就不会觉得很难过了。在人间觉得很痛苦的事情，别人把你什么东西拿去了，你就觉得“我死了之后什么都带不走的，我先给你吧”，你不去争了吧？人家在欺负你的时候，你觉得“这是我欠他的”，你是不是好过一点了？（明白，从因. 果和缘分的角度去考虑）

懂因. 果、懂缘分的话，你不会难过的，有什么啊？一切都是最好的安排。今天让你成为一个有用的人，也有可能过一段时间你就会变得很无用；今天让你成为一个伟大的人，可能明天、过几天你会成为一个非常颓废的人，成为一个……就像海明威一样的，让他成为一个世界的文学巨匠，过两天就变成一个枉死城的冤GUI了。

邓丽君唱歌唱得全世界都喜欢听，你看现在人命都没了，你们还活着，照样听她的歌，但是她自己唱的人都没了。一切都是缘分，一切都是因果。所以我们懂得因. 果，我们不去进入这个缘分，我们就控制好因. 果了。这句话又很好，赶快记下来（谢谢师 父，会整理出来）

wenda20180225A 15:46

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【* 农历二月二日龙抬头】
男听众：师父，“二月二，龙抬头”。从传. 统. 文. 化角度，您给讲讲这个“二月二，龙抬头”吧。

答：一般地讲，都是新的开始，新的起点。就像元旦一样的，开年的第一天就叫元旦，就是元始，可以给你带来吉祥。“龙抬头”，就是说你可以在这个时间内做很多的事情，从现在开始，你可以有很多的抱负、理想。其实用现代话讲就叫“走上正. 规”（明白。那今天放. 生、念. 经、许愿都非常非常好。是这样吗，师父？）非常好。

其实中GUO很多的节气，有的是根据农村的播种、耕耘季节而来，没有太大的意义，但是有的的确对人非常有作用，讲到天、地、人三合一，都有一种附带的联系。像这种“龙抬头”的日子，就是我们重新播种自己的善良，播种自己的纯洁。讲到底，其实它也是个节气（对，是惊蛰）

* Wenda20180318B  05:17

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师父告诉大家，心中若有正念，人间就是慈悲的净土。一个愿意帮助别人，从来不为自己，天天去帮助别人的人，大家都喜欢他，大家都愿意看到他，他不停地帮助这个，帮助那个，谁都喜欢他，那你不就是生活在一片净土上吗？一点点小事都会让你生气，要知道不能生气啊。

人家说我瘦，千金难买老来瘦；人家说我胖，胖是福气啊，有什么不好？哪个有福气的人不胖？我多有福气啊。你总是把它往正念上想，往好的地方想，你就开心了，净土就在你的心中，对不对？

～白话ＦＯ法 10-15《自信靠着正念》

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痛经不能吃辛辣的食物；心脏缺氧要怎么做；肾结石患 者饮食注意事项及服用什么药物Zongshu20160806  01:09  

女听众：给我看一下图. 腾吧，师父，我是1974年属虎的，看身体。

答：胃不好（对）还有，你有掉过孩子（掉过。我还没超. 度走吗？）又有一个（还有一个吗？）你超度过一个了，还有一个在（我正在念小F子给他）对，在你肚脐眼上，所以你的肚子这个地方经常受寒，一受寒肠胃就不舒服（是）腰不好（我的肾不好，有时候月经要来，前面就像针刺疼那样）自己要记住了，有时候吃东西一定要当心，不能吃太辛辣的。

因为吃辛辣的东西之后，等月事来的时候就特别地痛，而且会来得早，会让你不正常。辛辣的食物会刺激人的血液循环（知道了，师父）

所以你去看，热带的人为什么死得早？冬季的地方住的人就死得晚呢？他的血液循环比较缓慢。就像运动员的心脏跳得慢，他就活得长；一般的人心脏“扑通扑通”乱跳，那么就死得早了（师父，我这两天念经做功课心脏缓不过气来，是怎么回事？） 看看……没关系，你现在心脏有点缺氧（对，就是有时候喘不过气来）气喘不过来就是缺氧。

我告诉你，自己经常做深呼吸。你现在的肺不大好，肺和心脏都不是太好。你肺活量要大的话……如果你觉得胸闷，就深呼吸，嘴巴闭起来，然后用鼻子吸得很深，然后慢慢地，不要用鼻子放，用嘴巴吐出去，就这么大概来个10次，你心脏就舒服了（好的）

还有要记住了，我刚刚看你图. 腾心脏的确有点问题了（嗯。我身上有灵. 性吗，师父？）有灵. 性，就是那个小孩子（我的肾一直不好，好多年了，有时候小便一来就一点点，一身都胀得很痛，我去上厕所就难受）

你记住了，第一，你自己要保持干净；第二，你要多喝水；第三，我看你有肾结石（那要吃什么药？ ）肾结石，第一要多吃清凉的，像黄瓜，拌黄瓜之类的；第二，要多喝水，不断地冲它；第三，不能吃得太咸。因为吃得太咸，尿道就会收缩；还有，你最好去吃一点对肾脏有帮助的，还有就是利尿的，比方说，水果像西瓜、西瓜皮都可以，要吃利尿的水果（好） 还有就是自己要吃点牛黄解毒片。我们很多人就是经常吃点牛黄解毒片，好了，连脸上疙瘩都很少了

（还要吃哪一种药呢，师父？） 那你要去看药了，有一种专门去石头的就是熊去氧胆酸片，这个药要长期吃，是化石头的。像你这种石头不多的话，它可以化掉的， 大概吃一两年就化掉了（好。师父，我的小孩还要念多少小F子给他？）要念59张（好的。我这许愿49张马上要完了，我再念59张。 师父，我去香. 港. 拜. 师，7月4日拜了师回来身体好好多了，前面身体还更不行）

菩萨保佑（对啊，一直想跟师父打电话，打不通您的电话）你到香. 港. 去开法. 会的时候，你知道多少菩萨去？所以很多人去了之后回来病都好了（我已经许愿吃全素了，我一定好好修）好， 好好努力，听师父的话（我早就说了，我是真修实修）嗯，不容易（弟子很听话的）好好乖一点，再见了。

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其实我们人生有很多的苦恼，这些苦恼，ＦＯ把它归纳起为八苦，ＦＯ曰，人生有八苦：生、老、病、死，四苦；再加上，爱别离苦，求不得，怨憎会，五阴盛苦。

那么人生呢，生老病死，实际上已经是人之常情，我们不管有钱，没钱、有成功，没成功的人，任何的人实际上都躲不过一个生，一个老，一个病，一个死。

ＦＯ为什么说一句话叫种如是因，得如是果呢？一切唯心造。其实人的一生就是你种因得果，我们今天在学ＦＯ就是种善因。我们得到的果，那就是善果，你今天做了恶因了，你就是种下了恶果。

你的心不急不燥，不烦不恼，什么都想得开，知道人生只是一种过程。那么你的心放得下，你就不会在人间痛苦地烦恼，如果你今天觉得看什么人都不顺利，什么人都不顺眼。你就是一切唯心造。

白话ＦＯ法广播讲座 170624

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*实际上释迦牟尼佛还有一个名字叫“能仁寂寞”，就是释迦族的圣人。根据ＦＯ经记载，佛陀在19岁的时候，他有感于人世生老病死的诸多苦恼，舍弃了王位，求离苦之道，出家修. 行，后来成就无上正等正觉。

我们伟大的世尊在弘法四十九年示寂，也就是说，佛陀在八十岁的时候（公元前543年）涅槃。*

——《白话FO法视频开示——纪念释迦牟尼佛出家日》

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17岁的时候，佛陀娶了表妹耶输陀罗为妃子，出家前生下了儿子罗睺罗。虽然太子的贵族生活优裕而且舒适，但因观察到社会的贫富悬殊和四姓阶级的不平等，又有众生之间相互的争斗，

佛陀又有感于人有生老病死的苦难、人生的无常，于是生起出家求解脱的心，愿解脱自己。终于在19岁那年的二月初八，夜出宫门，出家修. 道（当然在史. 典上也有记载说是29岁）。

纪念伟大的南无释迦牟尼佛 将ＦＯ法传入世间 指引众生解脱之道（一）