不节食,吃药,健身,2月42斤,亲身减肥经历,感兴趣的话,就进来【有图真人兽】 [复制链接]

丁丁kyy

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发表于 2012-7-10 22:31:19 |只看该作者 微信分享

要回复才可以看呀~_~

朱莉叶

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发表于 2012-7-11 05:56:20 |只看该作者 微信分享

.............................................................

静海以南

大天使

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发表于 2012-7-11 08:20:28 来自手机 |只看该作者 微信分享

Thanks for sharing it

似水流年……

Bunny_nz

开国大老

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发表于 2012-7-11 09:46:25 |只看该作者 微信分享

我跟楼主的饮食方式差不多确实胖不起来可是我觉得和体质也很油关系吧。。BF也是差不多的吃法还是一直在胖

gyan029

长老级

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发表于 2012-7-11 22:57:30 |只看该作者 微信分享

有兴趣，想要要多多学习学习

Komita

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发表于 2012-7-12 00:19:50 |只看该作者 微信分享

生完孩子了，准备开始减肥

溪边的木兰

高级站友

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发表于 2012-7-12 02:18:27 |只看该作者 微信分享

good on you for sharing

koikui

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发表于 2012-7-12 15:48:52 |只看该作者 微信分享

过来学习如何不节食减肥，哈哈哈啊哈不节食是重点

koikui

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发表于 2012-7-12 15:56:19 |只看该作者 微信分享

我决定周末去采购各种原材料哈哈哈然后下周一实行如果有成效一定再来感谢楼主的~~

cutewallaby

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发表于 2012-7-12 16:45:13 |只看该作者 微信分享

想看看~~~~~~~~~~~~~~~~~~

iamworking

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发表于 2012-7-12 23:14:56 来自手机 |只看该作者 微信分享

看看结果、／：；（）$「」

Lucy-Jia

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发表于 2012-7-13 02:32:44 |只看该作者 微信分享

跪求啊！！！

小咪

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发表于 2012-7-13 11:44:49 来自手机 |只看该作者 微信分享

真心看着贴就饿算了不减了，烧烤我来了。。。吃货飘过

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发表于 2012-7-13 14:41:29 |只看该作者 微信分享

koikui 发表于 2012-7-12 14:56
我决定周末去采购各种原材料哈哈哈然后下周一实行如果有成效一定再来感谢楼主的~~

加油加油，呵呵，有问题就帖子里面问，我会回复的

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发表于 2012-7-13 14:42:28 |只看该作者 微信分享

Sherry77 发表于 2012-6-21 21:39
那要是偶尔出去吃一两次别的会不会前面的坚持都毁了？

不会的，不会的，出去吃也要尽量不吃米饭和面食

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发表于 2012-7-13 14:43:32 |只看该作者 微信分享

Wooowa 发表于 2012-6-20 22:20
午饭呢？吃什么？晚饭不吃米饭好象缺少了点什么，可以吃少点，能减吗？

土豆是比米饭更好的主食，，，这个可以百度一下的。。。把土豆当饭吃就好

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发表于 2012-7-13 14:44:34 |只看该作者 微信分享

精．Ｅl 发表于 2012-6-7 16:05
今天开始实行！哈哈哈希望会成功吧，
不过有点问题希望lz能回答
我今天把土豆煮成汤喝了，不过只放了辣椒 ...

一个月了，成功了吗

精．Ｅl

灌水之王

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发表于 2012-7-13 18:14:53 |只看该作者 微信分享

smartpc 发表于 2012-7-13 13:44
一个月了，成功了吗

之前效果不错，不过后来因为些事情就放弃了，所以现在又回来了,,,
不过过一阵我会继续的！

如花美眷，也敌不过似水流年¬

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发表于 2012-7-13 19:48:43 |只看该作者 微信分享

精．Ｅl 发表于 2012-7-13 17:14
之前效果不错，不过后来因为些事情就放弃了，所以现在又回来了,,,
不过过一阵我会继续的！

坚持吧

arielle52

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发表于 2012-7-13 20:06:43 |只看该作者 微信分享

该死的字符限制

patty.shi

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发表于 2012-7-13 21:31:56 来自手机 |只看该作者 微信分享

。zzzzzzzzz

patty.shi

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发表于 2012-7-13 21:35:35 来自手机 |只看该作者 微信分享

。zzzzzzzzz