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楼主: smartpc

不节食,吃药,健身,2月42斤,亲身减肥经历,感兴趣的话,就进来【有图真人兽】 [复制链接]

babedolltan babedolltan 当前离线 UID 221651 热情 30 人气 62 主题 3 帖子 209 精华 0 积分 153 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 94 小时注册时间 2010-3-15 阅读权限 20 最后登录 2012-4-30 头像被屏蔽高级站友高级站友, 积分 153, 距离下一级还需 47 积分升级 53% 当前用户组为高级站友当前积分为 153, 升到下一级还需要 47 点。 UID 221651 热情 30 人气 62 主题 3 帖子 209 精华 0 积分 153 阅读权限 20 注册时间 2010-3-15 串个门加好友打招呼发消息	1951#分享本帖地址发表于 2012-3-16 21:47:11 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
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梅菜扣肉

大天使

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发表于 2012-3-18 22:25:49 |只看该作者 微信分享

我也要瘦10斤，不过经验总结，还是节食比较好瘦，但是要坚持

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梅菜扣肉

大天使

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发表于 2012-3-18 22:27:36 |只看该作者 微信分享

请问走路多了小腿会有肌肉吗

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wu0000 wu0000 当前离线 UID 313881 热情 96 人气 167 主题 13 帖子 93 精华 0 积分 186 分享 0 记录 1 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 138 小时注册时间 2012-3-2 阅读权限 1 最后登录 2018-7-8 头像被屏蔽禁止发言 UID 313881 热情 96 人气 167 主题 13 帖子 93 精华 0 积分 186 阅读权限 1 注册时间 2012-3-2 串个门加好友打招呼发消息	1954#分享本帖地址发表于 2012-3-19 03:27:15 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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myj0716 myj0716 当前离线 UID 245901 热情 85 人气 268 主题 15 帖子 107 精华 0 积分 242 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 424 小时注册时间 2010-7-6 阅读权限 1 最后登录 2013-8-3 头像被屏蔽禁止发言 UID 245901 热情 85 人气 268 主题 15 帖子 107 精华 0 积分 242 阅读权限 1 注册时间 2010-7-6 串个门加好友打招呼发消息	1955#分享本帖地址发表于 2012-3-19 14:09:21 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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你还好吗你还好吗当前离线 UID 75517 热情 849 人气 2206 主题 53 帖子 727 精华 0 积分 1934 分享 0 记录 0 相册 1 好友 1 日志 0 在线时间 1657 小时注册时间 2006-6-5 阅读权限 20 最后登录 2024-9-21 头像被屏蔽本站元老本站元老, 积分 1934, 距离下一级还需 66 积分升级 93.4% 当前用户组为本站元老当前积分为 1934, 升到下一级还需要 66 点。 UID 75517 热情 849 人气 2206 主题 53 帖子 727 精华 0 积分 1934 阅读权限 20 注册时间 2006-6-5 串个门加好友打招呼发消息	1956#分享本帖地址发表于 2012-3-19 23:23:47 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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limolo limolo 当前离线 UID 11879 热情 1916 人气 3058 主题 62 帖子 15290 精华 0 积分 10211 分享 0 记录 0 相册 0 好友 1 日志 0 在线时间 4750 小时注册时间 2003-2-28 阅读权限 30 最后登录 2022-6-29 头像被屏蔽大天使大天使, 积分 10211, 距离下一级还需 4789 积分升级 4.22% 当前用户组为大天使当前积分为 10211, 升到下一级还需要 4789 点。 UID 11879 热情 1916 人气 3058 主题 62 帖子 15290 精华 0 积分 10211 阅读权限 30 注册时间 2003-2-28 串个门加好友打招呼发消息	1957#分享本帖地址发表于 2012-3-20 12:52:08 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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Enlline

老站友

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发表于 2012-3-20 23:54:11 |只看该作者 微信分享

可以减腿不？

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Coco77 Coco77 当前离线 UID 227743 热情 690 人气 946 主题 14 帖子 1044 精华 1 积分 1356 分享 0 记录 0 相册 2 好友 3 日志 0 在线时间 652 小时注册时间 2010-4-27 阅读权限 20 最后登录 2014-1-18 头像被屏蔽本站元老本站元老, 积分 1356, 距离下一级还需 644 积分升级 35.6% 当前用户组为本站元老当前积分为 1356, 升到下一级还需要 644 点。 UID 227743 热情 690 人气 946 主题 14 帖子 1044 精华 1 积分 1356 阅读权限 20 注册时间 2010-4-27 串个门加好友打招呼发消息	1959#分享本帖地址发表于 2012-3-21 02:15:13 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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dlkantofw

灌水之王

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发表于 2012-3-21 14:20:20 |只看该作者 微信分享

BUCUO BUCUO

www.fltnz.com

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sliu027 sliu027 当前离线 UID 63458 热情 145 人气 565 主题 22 帖子 411 精华 0 积分 580 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 885 小时注册时间 2006-2-12 阅读权限 20 最后登录 2018-3-16 头像被屏蔽长老级长老级, 积分 580, 距离下一级还需 420 积分升级 16% 当前用户组为长老级当前积分为 580, 升到下一级还需要 420 点。 UID 63458 热情 145 人气 565 主题 22 帖子 411 精华 0 积分 580 阅读权限 20 注册时间 2006-2-12 串个门加好友打招呼发消息	1961#分享本帖地址发表于 2012-3-21 21:27:50 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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kittylover

本站元老

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发表于 2012-3-22 10:13:12 |只看该作者 微信分享

赞一个! !!!!!

弃我去者,昨日之日不可留,乱我心者,今日之日多烦忧

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muyue muyue 当前离线 UID 310751 热情 3542 人气 4645 主题 84 帖子 3221 精华 8 积分 5779 分享 0 记录 0 相册 1 好友 49 日志 0 在线时间 1683 小时注册时间 2012-2-9 阅读权限 30 最后登录 2024-2-23 头像被屏蔽 SkyKiwi天使 SkyKiwi天使, 积分 5779, 距离下一级还需 4221 积分升级 15.58% 当前用户组为 SkyKiwi天使当前积分为 5779, 升到下一级还需要 4221 点。 UID 310751 热情 3542 人气 4645 主题 84 帖子 3221 精华 8 积分 5779 阅读权限 30 注册时间 2012-2-9 串个门加好友打招呼发消息	1963#分享本帖地址发表于 2012-3-22 12:08:00 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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snnnn

中级站友

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发表于 2012-3-22 21:50:20 来自手机 |只看该作者 微信分享

呵呵。

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弄丢弄丢当前离线 UID 29337 热情 137 人气 339 主题 9 帖子 12811 精华 0 积分 6655 分享 0 记录 0 相册 1 好友 3 日志 0 在线时间 739 小时注册时间 2004-9-1 阅读权限 1 最后登录 2017-5-27 头像被屏蔽禁止发言 UID 29337 热情 137 人气 339 主题 9 帖子 12811 精华 0 积分 6655 阅读权限 1 注册时间 2004-9-1 串个门加好友打招呼发消息	1965#分享本帖地址发表于 2012-3-22 22:30:15 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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aykt1 aykt1 当前离线 UID 198862 热情 36 人气 538 主题 5 帖子 57 精华 0 积分 323 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 483 小时注册时间 2009-9-8 阅读权限 20 最后登录 2016-5-23 头像被屏蔽老站友老站友, 积分 323, 距离下一级还需 177 积分升级 41% 当前用户组为老站友当前积分为 323, 升到下一级还需要 177 点。 UID 198862 热情 36 人气 538 主题 5 帖子 57 精华 0 积分 323 阅读权限 20 注册时间 2009-9-8 串个门加好友打招呼发消息	1966#分享本帖地址发表于 2012-3-23 23:07:11 \|只看该作者微信分享提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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xyxxyx

高级站友

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1967#分享本帖地址

发表于 2012-3-24 02:09:00 |只看该作者 微信分享

东西都好健康啊！

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出气包

大天使

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1968#分享本帖地址

发表于 2012-3-24 23:07:19 |只看该作者 微信分享

厉害，学习一下。

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★紫№晕●

初级站友

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发表于 2012-3-25 00:08:35 |只看该作者 微信分享

要减肥，支持支持

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gzbee

本站元老

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发表于 2012-3-25 16:13:39 |只看该作者 微信分享

谢谢分享。。。。

哈哈..我好中意睇小新啊...
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bluesky771014

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发表于 2012-3-25 18:48:43 |只看该作者 微信分享

学习。。。。。。。。。

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artemisding

SkyKiwi天使

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发表于 2012-3-25 21:08:51 |只看该作者 微信分享

男生减肥，还这么有毅力。楼主你是我见到过减肥这么有成效的第二人，第一人是我哥，哈哈

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janicegenius

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发表于 2012-3-26 00:12:57 |只看该作者 微信分享

必须顶！求经验

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摩天轮转啊转

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发表于 2012-3-26 08:51:50 |只看该作者 微信分享

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ss_apple

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发表于 2012-3-26 11:41:10 |只看该作者 微信分享

{:8_486:}{:8_486:}{:8_486:}

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pacificrose2006

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发表于 2012-3-26 21:13:28 |只看该作者 微信分享

我要减肥！

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GIRLRACER

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发表于 2012-3-26 21:34:16 |只看该作者 微信分享

一定要吃早餐

最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活

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m5521991 m5521991 当前离线 UID 163237 热情 106 人气 541 主题 10 帖子 93 精华 0 积分 386 分享 0 记录 0 相册 2 好友 2 日志 0 在线时间 1079 小时注册时间 2008-11-27 阅读权限 1 最后登录 2020-3-27 头像被屏蔽禁止发言 UID 163237 热情 106 人气 541 主题 10 帖子 93 精华 0 积分 386 阅读权限 1 注册时间 2008-11-27 串个门加好友打招呼发消息	1978#分享本帖地址发表于 2012-3-26 22:03:18 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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