曾经是糖妈或现在也是的请进来帮个忙

板车升级中

建议lz千万别再吃寿司了，尤其是外面买的那种，第一含糖量高，第二你根本不知道他在做你的寿司之前有没有碰过生鱼片。
还有不要吃tuna和鲨鱼这些大型鱼类,水银的含量严重超标，孕妇经常食用会产下畸胎。
最后，苦瓜中含有奎宁，可能会导致流产，虽然含量不高，但最好还是别碰

血糖高最好吃西餐那种煎牛排（不超过手掌大）+水煮蔬菜

smillworld

domainchow 发表于 2012-5-21 08:45
现在38周可能宝宝已经不吸收那么多了所以随便吃什么也还正常低于6。 还有2周？yay

我也是，之前还得控制着，但36周以来感觉吃什么血糖都还好，很奇怪啊~

Teresa83

smillworld 发表于 2012-5-17 16:23
我28周做的growth scan，宝宝1.3kg，然后就发现妊娠糖尿病，后来31周的时候去医院见了儿科专家，照了一下 ...

我的情况也差不多,自验出血糖高后到现在35周了,三个月就长1KG,宝宝偏小.但其它还好,营养专家说我要多吃,但多吃了血糖就高,现在已经吃药了,真是吃也不是不吃也不是,还说38周要做催产,郁闷死了..

Teresa83

幸福天使 发表于 2012-5-19 17:16
觉出来了，之前饭后测都在7以下，但下一顿饭前就高了，原因是之前的那顿还没有消化掉。但现在冬天了，外面 ...

营养师说不运动一切都是借口,下雨可以穿雨衣,冷了就多穿衣服,也可以去室内泳池不游也走,呵呵....可我还是没动.

Teresa83

妈妈们验血糖是以吃饭前的时间算两小时,还是吃饭后的时间算两小时为标准呢?

domainchow

smillworld 发表于 2012-5-21 21:38
我也是，之前还得控制着，但36周以来感觉吃什么血糖都还好，很奇怪啊~

对对对，之前吃太饱后一侧肯定高，现在都是很标准，哈哈，会不会宝宝够月了糖也低下来了！趁还没有生快乐地吃！:)

smillworld

Teresa83 发表于 2012-5-22 04:39
我的情况也差不多,自验出血糖高后到现在35周了,三个月就长1KG,宝宝偏小.但其它还好,营养专家说我要多吃,但 ...

真是郁闷，专家不是跟我说什么自己不长bb也会长的吗？？？吃少了bb小，多了血糖高 ，对bb也不好，真是难以抉择，我明天去见医生，看了bb情况才要讨论要不要催生，希望不要啦～～～～～

smillworld

Teresa83 发表于 2012-5-22 04:47
妈妈们验血糖是以吃饭前的时间算两小时,还是吃饭后的时间算两小时为标准呢?

是从开始吃饭算起，越准确越好。。。。但我有时候觉得会飚，都会稍微往后推推。。。。呵呵～

smillworld

domainchow 发表于 2012-5-22 08:27
对对对，之前吃太饱后一侧肯定高，现在都是很标准，哈哈，会不会宝宝够月了糖也低下来了！趁还没有生快乐 ...

原来大家都是呢～～～ 我现在更希望的是生完之后的gtt能恢复正常，不然定了糖尿病，这辈子就郁闷了～～～～

幸福天使

板车升级中 发表于 2012-5-21 11:29
建议lz千万别再吃寿司了，尤其是外面买的那种，第一含糖量高，第二你根本不知道他在做你的寿司之前有没有碰 ...

请问3文鱼应该没有问题吧，上次看节目说what‘s inside nz food.说3文鱼可以每天吃。之前 一直在吃牛排，但觉得太油了，我是买ribeye那种。所以现在不吃了，都是买瘦牛肉，切条炒着吃

幸福天使

smillworld 发表于 2012-5-21 21:38
我也是，之前还得控制着，但36周以来感觉吃什么血糖都还好，很奇怪啊~

因为宝宝也要你的血糖的啊~~ta可以帮你消耗一些。

幸福天使

Teresa83 发表于 2012-5-22 04:39
我的情况也差不多,自验出血糖高后到现在35周了,三个月就长1KG,宝宝偏小.但其它还好,营养专家说我要多吃,但 ...

医生昨天还跟我说希望我能在怀孕期间把体重减下去，说不会伤害到宝宝的，我听了，心想有可能吗？

幸福天使

smillworld 发表于 2012-5-22 08:43
原来大家都是呢～～～ 我现在更希望的是生完之后的gtt能恢复正常，不然定了糖尿病，这辈子就郁闷了～～～ ...

这句是真~~~~~

bacadi

Teresa83 发表于 2012-5-22 04:39
我的情况也差不多,自验出血糖高后到现在35周了,三个月就长1KG,宝宝偏小.但其它还好,营养专家说我要多吃,但 ...

那你现在血糖多少了医生让你吃药

Teresa83

bacadi 发表于 2012-5-22 21:27
那你现在血糖多少了医生让你吃药

以两周为测试,午饭跟晚饭后好多时候都介6.5到8之间,药每天两颗.按这个药量吃了两周,两周中血糖感觉好点,但还有5次是6.5到8之间,然后加药量,每天4颗.现在还是差不多高,没能控制好.下周再去见医生,郁闷死了.

板车升级中

幸福天使 发表于 2012-5-22 15:38
请问3文鱼应该没有问题吧，上次看节目说what‘s inside nz food.说3文鱼可以每天吃。之前 一直在吃牛排， ...

三文鱼是最适合孕妇吃的鱼类，只要确保是全熟的，就行啦
亚洲超市有卖那种荞麦面（黑色的），也是最适合血糖高的人吃

幸福天使

Teresa83 发表于 2012-5-22 21:34
以两周为测试,午饭跟晚饭后好多时候都介6.5到8之间,药每天两颗.按这个药量吃了两周,两周中血糖感觉好点,但 ...

如果到时要选的话，我还是情愿选打胰岛素，也不吃药~

幸福天使

板车升级中 发表于 2012-5-23 13:13
三文鱼是最适合孕妇吃的鱼类，只要确保是全熟的，就行啦
亚洲超市有卖那种荞麦面（黑色的），也是最 ...

嗯，看见有卖荞麦面的，但还没有尝试呢，下次试试，对了一次大概给多少啊？

yu-8462

Teresa83 发表于 2012-5-22 04:47
妈妈们验血糖是以吃饭前的时间算两小时,还是吃饭后的时间算两小时为标准呢?

应该是按你吃第一口饭的时间算两小时。要在10到15分钟之内把饭吃完。

Teresa83

幸福天使 发表于 2012-5-23 14:43
如果到时要选的话，我还是情愿选打胰岛素，也不吃药~

这是医生给开的,好像加药里时说过可以选打针,为什么打针比吃药好呢?有什么区别?

幸福天使

Teresa83 发表于 2012-5-23 16:20
这是医生给开的,好像加药里时说过可以选打针,为什么打针比吃药好呢?有什么区别?

1，凡药3分毒啊~2，我看医生给的介绍说，如果打胰岛素，就要把分量控制好，不然的话，妈妈好容易低血糖，但对宝宝是没有害处的。但是吃药的话，就不那么容易低血糖，但宝宝出来后，会有低血糖的几率。当然不是百分百啦~

wonderfulli

验血没过，后天要做GTT。

yu-8462

Teresa83 发表于 2012-5-22 04:47
妈妈们验血糖是以吃饭前的时间算两小时,还是吃饭后的时间算两小时为标准呢?

应该是按你吃第一口饭的时间算两小时。要在10到15分钟之内把饭吃完。

bacadi

我的医生也给我开了药。我不想吃，还是尽量控制比较好。有多少糖妈吃药了？

奥克兰浮云

我当时是这样的，早餐有两种选择：最普通的weetbix加一点trim的牛奶。然后2个小时以后吃三明治：那种balance 的面包片（要看后面营养的说明，要买碳水化合物指数低的那种）两片面包，加一块牛肉（速冻专门做burger的那种）一个鸡蛋，一片cheese, 剩下加番茄。磊起来很高，吃完并不是很饱其实。不过没关系，喝点水就好了。然后下午最开心了，因为2,3点的时候是可以吃点水果的，也不会影响血糖。我一般都是吃个水果，然后再挑一些医生单子上能吃的东西随便吃点。晚餐就主要以素菜为主，但是也会搭配上肉类，鱼类。一般都是2个素菜搭配一个荤菜，米饭在晚餐里那个时候是基本上不能吃的，可以吃玉米南瓜什么的代替，这样既不会很饿也不会影响血糖。最重要的一点就是如果不想影响第二天的血糖，晚上8点半以后是不能吃任何水果啊，碳水化合物的东西的。实在很饿可以吃黄瓜番茄之类的。我那个时候经常是晚上饿得胃抽筋着睡的。这样才严格得控制了血糖然后在后期体重反而下降了。还有就是如果晚上吃的东西是会让血糖大幅升高的，补救就是饭后散步，走路一个小时。

rr86

我中期可在意了 一点都不敢吃 37周做b超孩子才3斤多  出来的时候我老公说 吃吧 反正快生了 于是我就开始敞开的吃 硬是用了3周把我儿子吃倒了7斤2两 呵呵～～～～～

xiongw

rr86 发表于 2012-5-27 21:56
我中期可在意了 一点都不敢吃 37周做b超孩子才3斤多  出来的时候我老公说 吃吧 反正快生了 于是我就开始敞开 ...

这么厉害？？？ 3斤多到7斤多？？？？ 我37做b超bb有2.9kg了，这周开始也是吃多些～～ 呵呵～ 还是不希望bb太小，不好喂养啊～～～～

qiongsh

亚洲超市有荞麦面条买，大家记得买细一点，粗的那种，总觉得有点粮食的苦味。还可以吃杂粮米饭。
另外，洋人超市有全麦的pasta卖，味道不错的。

我吃不下黑面包，吃完总觉得胃难受，不消化，汤面之类就舒服多了。

rr86

xiongw 发表于 2012-5-28 14:45
这么厉害？？？ 3斤多到7斤多？？？？ 我37做b超bb有2.9kg了，这周开始也是吃多些～～ 呵呵～ 还是不希望 ...

对啊  其实只要别太夸张就可以 我个人觉得后期还是应该吃一些有营养的  让宝宝大一些

rr86

xiongw 发表于 2012-5-28 14:45
这么厉害？？？ 3斤多到7斤多？？？？ 我37做b超bb有2.9kg了，这周开始也是吃多些～～ 呵呵～ 还是不希望 ...

当然 我这么说是针对最后一次b chao宝宝偏小的妈妈