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[基督城/坎特伯雷] 【CHCH家常菜】近200道家常菜,点心等做法分享,给生活一点灵感 [复制链接]

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发表于 2009-9-18 21:47:15 |只看该作者 微信分享
黑芝麻粥

100g糯米,30g黑芝麻

1)糯米先泡一会。。。

2)锅中加入适量的水,将糯米同黑芝麻放入,开锅后,小火煮一个小时即可。。。

这个粥很适合春天现在的天气。。。大家试试吧。。。

ps: 都忘了拍照,喝的剩下最后一点了才想起来。。。

夫妻的相处之道:信任、理解、支持、沟通!

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发表于 2009-9-18 21:54:33 |只看该作者 微信分享
莲藕排骨汤

没有新鲜的莲藕,买的速冻的,400g, 排骨和大骨各300g


1) 先将排骨和大骨煮开去血水。


2)在砂锅中放入足够的开水,放入焯好的排骨大骨,莲藕同放入砂锅中,加入一块姜,两勺料酒,开锅后小火炖1.5小时,


3)煮好后加盐,胡椒粉,香菜即可。


美味又营养。。。超赞,而且莲藕是九孔的,粉粉的,还有藕丝。。。






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发表于 2009-9-23 14:28:52 |只看该作者 微信分享
清爽马蹄糕

好久没做这个了,在夏天吃马蹄糕,感觉特别好:一点点甜,一丝丝清爽。现在特想吃,于是开始倒腾:

【材料】泮塘纯正马蹄粉150g,水600ml,糖110g,冰冻马蹄5粒左右

1.量取300ml水,加糖,煮开至糖全溶化为止;
2.另一盆里倒入马蹄粉,加入300ml水,用蛋抽搅拌成浆(此浆名为:生浆);
3.舀2饭勺生浆入烧沸的糖水中,搅拌均匀至透明状,关火。(此浆名为:熟浆)
4.将熟浆倒回到生浆盆中,搅匀。马蹄切薄片,混匀于其中。而后倒入蒸盘中(略深的盘)。
5.大锅内加够水量,蒸盘放入,大火蒸25分钟即可。待凉凝结后,切块装碟。直接吃或油煎。

刚蒸好的:


切块装盘:

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发表于 2009-9-24 20:15:33 |只看该作者 微信分享
五仁馅汤圆

中秋节快到了,剩了不少的瓜仁,就做了五仁馅。

五仁馅材料:南瓜籽、瓜子仁、椰蓉、白芝麻、黑芝麻、(因为没有黑芝麻了,所以这次我就省略了。)葡萄干、核桃仁。

1)现将南瓜籽、瓜子仁、核桃仁放到热锅中翻炒,炒一会后放入白芝麻、椰蓉,葡萄干。炒熟放凉后,放到一个袋子了,用擀面杖压碎,(如果有搅拌机那就更方便了,因为我没有那么先进的机器,所以我就用的老方法。)。 我做完这些后称了一下,大约有250g。

2)150g糯米粉也用锅炒熟,将擀好的五仁馅倒入到炒熟的糯米粉,加入适量的白糖、然后加入适量的油和匀。



3)糯米粉和成面,要用热水和,之后记得一定要用保鲜膜包好,糯米面很容易干。




4)都准备好了后,就可以开始包了,揪一小块面,包适量的五仁馅包实成就行了。。最后再滚上糯米粉。。。



很诱人吧。。。刚刚包的,是明天的早餐。。。
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发表于 2009-9-25 17:12:29 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 CATHY_YANGYH 于 2010-3-23 08:54 编辑

香烤三文鱼头
  去超市,原想买三文鱼头作钓料用,于是买了三个大鱼头。回家想想,今天的鱼头特新鲜,还是取部分自己先享用吧。此道菜为
LG亲自操刀调制,我伺侯烤箱。味道只可用一个字形容:香!

【材料】三文鱼头,柠檬
【调料】盐,黑胡椒粉,白葡萄酒,BROWN SUGAR

1.鱼头洗净,切开两半,调入盐(稍多点),黑胡椒粉,白葡萄酒少许,洒些许BROWN SUGAR;腌制半小时。
2.洒几滴柠檬汁,放入铺了锡纸的烤盘,上火220度25~30分钟,鱼头呈焦黄即可
3.食用前再滴些柠檬。

【一点心得】
用白葡萄酒腌制海鲜,是绝配,比较去腥;
建议只吃鱼肉!(鱼皮很香但太腻)
此法烤整鱼也适用。
 

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发表于 2009-9-25 17:15:36 |只看该作者 微信分享
潮式咸水粿
——咸水粿是潮汕地区的名小吃之一,传统做法是将大米浸泡后,磨成米浆,装入特制的钵盏中,上笼蒸熟。吃时把粿胚挖出来,加上炒香的菜脯碎,或再按个人喜好,蘸上辣酱等食用。粿胚本身无味,但一加上萝卜干,便有一种特别的滋味。
  想吃的话,就得“因地制宜”,来个简单版的吧,方便易做:

【材料】粘米粉,萝卜干,蒜蓉

1.将粘米粉用冷水调成米浆(稀稠自己掌控,稀一点吃时会软一些);萝卜干切碎丁后,与蒜蓉在锅里用油煎香,煎至缩水微焦;
2.蒸具(我用的是调味碟,如果有小钵盏就更好)用油抹一层薄底,倒入米浆,凉水上锅大火蒸大概10—20分钟,至面上凝结,筷子捅入筷身干爽为止;
3.取出粿胚,中间缀上一勺炒香的萝卜干蒜蓉碎,开吃!

家中一大一小两位"美食家"一见,第一句“这是什么?”,第二句“嗯,味道还不错!”

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发表于 2009-9-27 10:28:28 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 Adagio 于 2009-11-1 05:33 编辑

汤圆南瓜汤

材料:南瓜八分之一 (整个南瓜是中号的),汤圆八颗,牛奶适量。。。

做法:1)将南瓜去皮,切小块。放入可以微波的容器里,加一丁点水,放到微波炉High Power 两分钟+两分钟+两分钟 (中间需要拿出来翻动一下)



图          左边是已经微波好的南瓜。                                                          右边是切好的南瓜。


          2)锅内放入适量的开水,我做的一人量,大约两碗水。倒入碾好的南瓜和汤圆。要不停的搅拌,不然会粘锅。

          3)等汤圆熟后倒入适量的牛奶就可以了。。。

香气扑鼻。。。。

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发表于 2009-9-28 22:51:54 |只看该作者 微信分享
梅菜烧肉
【材料】梅菜干,五花肉
【调料】姜,料酒,八角,桂皮,盐,生抽,老抽,冰糖2-3颗
1.梅菜干在冷水中浸泡20-30分钟,捞起沥干;
2.五花肉切片,入沸水中,加料酒,姜片,过血水,捞起;
3.八角一颗,桂皮一小片,冷油入铁锅,煸香后捞起八角桂皮;五花肉入铁锅煸炒至出油;倒入料酒,盐,生抽,老抽,冰糖炒匀,加入梅菜干炒匀;
4.倒入开水(开水可使肉质不柴)没过肉面,大火烧开后,关至火心,小火煮40分钟左右至收汁为止。

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发表于 2009-9-28 22:54:04 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 Adagio 于 2009-11-1 05:34 编辑

酸菜猪肚      

之前常做的是胡椒猪肚,加上干贝,熬制出来的即是浓香的猪肚煲;今天换换口味,做个酸菜猪肚吧:

【材料】猪肚一副,酸菜1/4颗
【调料】盐,白胡椒粉

1.猪肚洗净,切除多余的脂肪;切块,入高压锅中;
  (洗的方法:猪肚内外面分别用生粉,盐各搓洗两遍)
2.锅内放入白胡椒粉(有胡椒粒更好),适量水,上气后关小火,煮20分钟关火。
3.待下气后,放入酸菜,盐调味,过酸可加入稍许糖,煮沸约五分钟即完成。

感觉这个做法没有单纯的胡椒猪肚来得原汁原味。


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发表于 2009-10-12 14:21:59 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 CATHY_YANGYH 于 2009-10-12 14:23 编辑

清补凉煲鸡汤
广东人家里经常煲的一种汤,比较滋补下火:
【材料】TEGEL 牌的12号冰冻鸡半只(比用新鲜老鸡煲汤更正宗甘甜),
        莲子,苡米,红枣,枸杞,党参,百合,玉竹
【调料】盐
煲汤技巧:除了材料足,水量合适外,需凉水入锅,大火烧开持续15分钟后(这个是以前一位同事传授的,大火烧开持续15分钟汤味更浓),转小火,瓦锅熬制一个半到两个小时

【做法】
1.鸡洗净斩件,清补凉材料洗净,入砂锅,加入适量冷水;
3.大火烧开后,略搅拌(防粘底),烧开持续15分钟后,关小火。煮制一个半到两个小时,调入盐适量即可起锅。
没时间的话,直接用高压锅,上气后压制30分钟即可。


家里可以轮换煲的汤:
猪骨汤:
0.干贝白萝卜汤
1.莲藕花生骨头汤
2.苦瓜黄豆排骨汤
3.剑花花生猪骨汤
4.红豆龙骨汤
5.玉米海带骨头汤
6.干贝鱼翅瓜汤

鸡汤:
1.清补凉煲鸡汤
2.茶树菇鸡汤
3.洋参田七煲乌鸡

简易汤类:
1.番茄蛋花汤
2.紫菜蛋花汤

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发表于 2009-10-12 14:31:34 |只看该作者 微信分享
简易卷蛋饼
【材料】鸡蛋,面粉,葱花
【调料】盐,香油
家常鸡蛋饼的另类做法:
1.3—4个鸡蛋打散,加入大量葱花,入平底锅热油两面煎香成蛋饼;
2.普通面粉适量,加入水,香油,盐,搅拌成可流动的浓粉浆;入不粘锅两面煎黄
3.一张煎好的面饼,上叠一张葱花蛋饼,卷起,切段,装盘即可。
趁热食用,比较香:

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发表于 2009-10-12 14:45:11 |只看该作者 微信分享
小韭菜盒子
春天韭菜又丰收了,做个不大的韭菜盒子吧,过过嘴瘾:
【材料】韭菜,鸡蛋,虾米
【调味料】盐,生抽
【馅料做法】
1.韭菜洗净晾干后,切细粒,先加入香油搅匀(防止韭菜里的水份流失);
2.3个鸡蛋打散搅匀,加入稍许生抽,入不粘锅炒碎;加入韭菜中
3.虾米泡开水后切碎,加入韭菜中;
4.韭菜馅料加入适量的盐即可
【面皮做法】
面粉入盆,边加开水边用筷子搅拌,再加一些冷水,用手柔至成软面团,盖盖醒十分钟左右;

搓条下剂,擀薄,包馅,捏边。
不粘锅刷一层底油,韭菜盒子入锅,盖盖,小火煎烧,两面呈浅褐即可。

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发表于 2009-10-12 22:52:45 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 Adagio 于 2009-11-1 05:35 编辑

简易版东坡肉

[材料]   五花肉600g、六必居料酒两瓶、白糖、生抽、老抽、姜块、葱段

[做法]  

1) 五花肉飞水之前先不要切块,因为飞水后肉皮会紧缩,66如果先切好再飞水,肉就不是方块型了。

2) 锅中倒入开水,将整块肉放到水里煮5分钟飞水。之后将肉捞出切成大块。

3) 沙锅底用葱段、姜块垫底,上面铺上切好的大块五花肉。一定要皮朝下放。

4) 倒入两瓶料酒、白糖、生抽(为了味道,多少根据自己的口味)、老抽(为了颜色,多少根据自己的喜好)。就这些,不需要加水,酒的味道很香,而且酒一定要摸过肉块。

5) 开大火煮开后调到最小火炖2个小时。(砂锅耗水很少,所以不用担心会干锅)。

6) 两个小时后,将肉捞出摆到一个有盖,不怕煮的容器中,这次是肉皮朝上摆放,盖上盖放到蒸锅中整30分钟。。。

7)等待已久的东坡肉就可以吃了,酥香,而且一点也不油腻。。。



不用担心剩下的汤汁浪费,如果还有剩余的汤汁,放点土豆再炖30分钟,又是另一个菜。。。
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发表于 2009-10-14 11:25:36 |只看该作者 微信分享
pancake

【材料】面粉,baking powder,鸡蛋,白糖,牛奶
【做法】
1.干净无水盆里加入鸡蛋3—4个,白糖6小勺(调味勺),牛奶少许,用打蛋器搅打均匀;
2.面粉100G左右(普通面粉即可,约7,8张饼的份量),BAKING POWDER一小勺,混匀,过筛到蛋液里;切拌均匀(象做蛋糕那样);
3.分步加入牛奶,使之成为可流动的液体面浆(不要太稀),静置十分钟;
4.置一小不粘锅于炉上,刷一层底油;锅热后,用饭勺舀一勺面浆,直接落到锅中央,其会自然向周边延展(小的不粘锅就限制了它的范围),小火煎制;
5.待饼上周边起小泡,稍揭饼底边查看,显黄褐色即可翻面,煎一会起碟;
6.舀下一勺面浆继续(此后无须再下油了,否则饼底不平),很快即可翻面,如此类推。。。

我每次第一张饼颜色都不对,象普通的蛋饼;第二张开始的就有模样了。PANCAKE都是一面颜色黄褐,一面浅色。有时可将浅色面涂上红豆沙,两饼夹起就成“铜锣烧”了

我放的糖刚够甜度,直接可以吃;想更甜的话,可以涂枫叶糖浆到饼上

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发表于 2009-10-14 11:29:33 |只看该作者 微信分享
原味戚风蛋糕
这个原味戚风蛋糕从开始学习到成功做出,借鉴了好多方子,经历了十几次失败,现在做得比较得心应手了。

【做法】
1.准备两个干净无水的不锈钢盆(可用厨房纸擦拭干净),将5个鸡蛋分离出蛋清和蛋黄,分别装入两个盆中;
2.蛋黄盆里加入白糖30G,色拉油80ML,牛奶80ML,盐少许,用打蛋器打发均匀;
3.蛋白盆用电动的搅拌器打发,边打发边分两三次加入白糖合计70G,白醋少许,直至蛋白打发到盆子翻转而蛋液不流动为止。(刚开始我用蛋抽打,手腕都快打断了)
4.低筋面粉120G,BAKING POWDER 1/4tsp,混匀分两次过筛到蛋黄盆中,每次都要切拌均匀。(我的切拌方法是:边转盆边45度角切拌,直至均匀);
5.舀大概三分之一的湿性发泡的蛋白到蛋黄盆中,切拌均匀;
6.再把蛋黄盆中的东西全部倒入到蛋白盆中,切拌均匀;最后倒入到蛋糕的圆形烤模中(模底事先铺上BAKING PAPER);
7.震泡:将整个蛋糕烤模在地上狠顿几下,可消大泡;(烤出的蛋糕里头就不会有空洞了);
8.烤箱预热150度,温度到达后,入烤模,上下火55分钟;
9.出炉倒扣在烤架上,稍凉后脱模即可。(有时不倒扣,也没什么问题)。

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豆沙芝麻饼
芝麻饼比较简单,和面方法及煎的方式与葱油饼类似:

1.开水,凉水和面,面饼会比较软:
面粉里边浇开水,边用筷子搅匀,最后加点凉水,和成光滑面团,盖盖醒发30分钟(没时间的话,5分钟也可以)
2.面团搓条,掐出等量面块(大小自己决定哦),每块面团压扁,擀面皮,中间厚,边上薄;
3.包入现成的红豆沙,压扁;在装芝麻的碗里沾满芝麻,稍压紧;
4.入锅,适量油,小火煎,盖盖子,每面煎至金黄即可。

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珍珠牛肉丸
【材料】:牛肉,马蹄,姜,葱,鸡蛋清,生粉,水,糯米
【调味料】:盐,生抽,胡椒粉,白糖
【做法】
1.糯米提前3小时泡水,最好泡一整夜
2.姜切丝切细粒,葱切成葱花,马蹄切碎粒
3.牛肉剁成肉糜,加入糖,稍许水,盐,生抽,胡椒粉搅匀,加入一个鸡蛋清,加入姜,葱,马蹄,拌上生粉,顺时针拼命搅打成胶状
4.手取一块肉馅,尽量搓成圆球,沾上糯米,入蒸盘(盘先抹点油)
5.冷水入锅,大火15到20分钟即可。

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韭菜炒鱿鱼
这是LG比较接受的一种韭菜的做法,在此之前我还不知道韭菜还能和鱿鱼一起做菜,有点奇特,不过味道不错:
【材料】鱿鱼,韭菜
【调料】盐,料酒,生抽,胡椒粉
【做法】
1.韭菜切段;鱿鱼洗净,去掉薄膜和脊骨,切花刀;洒盐和料酒腌制一下
2.热油锅后,投入鱿鱼,边炒边放生抽和胡椒粉;九成熟后装盘;
3.锅内放油,韭菜入锅,炒一会,调入盐,然后加入鱿鱼一块翻炒,很快可起锅

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本帖最后由 CATHY_YANGYH 于 2009-10-17 19:36 编辑

红豆糕
【材料】低筋面粉80G,粘米粉20G,牛奶200ML,白糖50G,红豆一小碗
【做法】
蜜红豆制作过程:红豆加水入高压锅,上气后小火熬制十五分钟关火;下气后取出红豆,入锅与糖同炒,至干身入味即可。
1.【材料】中除红豆外,粉类过筛,一起搅拌均匀;
2.粉浆过筛,分别装到两个碗中,其中一碗倒入煮红豆剩下的水
3.取一深盘,抹稍许油,倒入红豆水粉浆(剩下一点备用),入冷水锅中大火蒸十分钟左右;倒入纯白粉浆,再大火蒸到表面几乎凝固;
4.再加上蜜红豆铺匀,倒入剩余的红豆水粉浆,大火蒸到表面凝固,插筷不粘;起锅
5.冷却后切块食用。
很软很清甜的一个点心,不妨试试:
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发表于 2009-10-17 19:33:10 |只看该作者 微信分享
客家萝卜糕
【材料】大白萝卜两根,粘米粉,香菇,虾米,腊肠两条(我用的是美味鲜肉腊肠)
【调料】盐,胡椒粉
【做法】
1.萝卜去皮刨丝,下铁锅炒至透明状,边炒边把萝卜出的汁铲出(或装盘直接蒸熟);
网上有的方子介绍说萝卜刨丝后,下盐腌,挤水:实践证明,方法非常错误,因为生萝卜腌盐后,成品的味道是苦的;须熟后才加盐
2.香菇泡发切丁,虾米热水泡后切丁,腊肠切丁;一块入锅,少量油炒香;
3.1,2混合,下盐,胡椒粉调味
4.萝卜丝中加入两碗粘米粉,水一碗。(看萝卜的量,一般粘米粉与水的配比是2:1);
  调匀后,装入蒸盘;大火蒸30分钟;放凉凝固,切块食用,或用油煎香:


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发表于 2009-10-17 19:34:19 |只看该作者 微信分享
芥兰炒粿条
原本想素炒,但家里的美食顾问LG建议加五花肉炒制,效果出人意料:五花肉煎后很香,也没有猪油的怪味。久违了,家乡炒粿条(河粉)的味道!
【材料】尖竹汶粿條(泰国出品的干河粉),芥兰,五花肉
【调料】盐,生抽,胡椒粉
【做法】
1.粿条入温水泡软,芥兰洗净切两三厘米的小段,五花肉连皮一起切薄片
2.铁锅内下稍许油,煸炒五花肉至出油,生抽调味,铲起入盘;
3.芥兰入锅快速翻炒(锅里已有猪油),盐调味,铲起与五花肉放在一起;
4.锅里下稍许油,放粿条翻炒,下生抽,胡椒粉调味,尝试味道合适即可与肉菜混合翻炒,起锅装碗。

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发表于 2009-10-18 22:09:10 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 Adagio 于 2009-11-1 05:40 编辑

洋葱芝士烤青口
该做法学习自《美食天堂》精华版中网友nic706发表的帖子,在此感谢nic706!让我家在蒜蓉蒸青口,青椒炒青口之外,又多了一种西式青口的做法;做法不算复杂,也比较经济实惠,很好地保持了青口的鲜美,拿来宴客也相当不错,特隆重推荐:
【材料】新鲜青口16只左右,白葡萄酒200ML,红洋葱半颗,芝士半块,butter一小块
【调料】盐,胡椒粉
【做法】
1.青口略刷洗干净;铁锅内直接放葡萄酒(不用放水),投入青口,大火,盖盖;时不时开盖观察,有开壳的青口即捞起
2.去掉未附肉的半边壳,用剪刀剪去肉里的毛须(或用手直接扯掉);放烤架上
这张相片没对好焦:

3.红洋葱切丁(红洋葱比较甜),用BUTTER炒香炒熟,放盐和胡椒粉调味;用勺子均匀铺在青口上;
4.芝士半个,切薄片状,覆盖每个青口;(超市里的卖两元多的圆饼形芝士)
5.烤箱下层烤盘铺锡纸,上层入青口烤架;190度,烤制15分钟即可。

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元老勋章 哈卡一族 10周年纪念

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发表于 2009-10-19 00:52:43 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 ivy陈 于 2009-12-19 10:55 编辑

青椒炒鸡腿肉
超市买的 去皮去骨鸡腿肉 切成丁 少量酱油阉一下
青椒 切丁 黄瓜 切丁
锅内 热油 导入鸡肉 翻炒 加蒜末 一点料酒 郫县辣酱一勺 糖半勺 盐半勺
之后 加入切好的青椒 黄瓜丁 翻炒到青椒断生  鸡肉也熟了 就收汁出锅

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荣誉勋章 猪猪勋章 懒人勋章 精华勋章 畅游勋章 元老勋章 美食勋章 财富勋章 红人馆 哈卡一族 10周年纪念 危险人物

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发表于 2009-11-1 06:09:54 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 Adagio 于 2009-11-1 06:21 编辑

9月,10月奖励总结

ivy陈 奖励1000SKD

红烧鸡脆骨/粉蒸排骨/土豆胡萝卜海鲜羹/西芹炒肉/青椒炒鸡腿肉

CATHY_YANGYH 奖励5000SKD
核桃酥/芋头扣肉/清蒸鱼/香煎白蘑菇/肉酱意大利面

香焖茄丁/荠菜蛋饺/蒸虾味豆腐/醇香卤水鸭/清爽马蹄糕
香烤三文鱼头/潮式咸水粿/梅菜烧肉/酸菜猪肚/清补凉煲鸡汤
简易卷蛋饼/小韭菜盒子/Pancake/原味戚风蛋糕/豆沙芝麻饼
珍珠牛肉丸/韭菜炒鱿鱼/红豆糕/客家萝卜糕/芥兰炒粿条

yo.yo101 奖励1000SKD
虾仁鸡蛋黄瓜/银耳莲子红枣羹/黑芝麻粥/莲藕排骨汤/五仁馅汤圆


purpledot 奖励1000SKD
秘制松鼠鱼/鸡蛋西瓜皮馅水饺/葡式蛋挞/包子/啤酒牛腩



转帐记录见下图 (注意你实收的SKD将被收取5%的交易税)




不足五道菜的累计到下月~~~~~~~

我是谁家nei小谁

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发表于 2009-11-1 17:16:40 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 Adagio 于 2009-11-4 01:07 编辑

自制酸奶

刚买了酸奶机,其实就是一个瓶子外加一个保暖杯。。。不过做出的酸奶不赖。。。

如果没有酸奶机也可以用别的容器发酵,还可以发酵酒酿。

材料:牛奶1升(可以做一升的酸奶),原味无糖酸奶两大勺,我做的酸奶没有放一点糖,是没有味道的。。。

做法:1)先将牛奶加热至开,煮牛奶目的是将牛奶中不利于发酵的细菌杀死。
           2)牛奶煮开后放凉到体温,之后加入酸奶。喜欢甜味的可以在加热牛奶的时候加入适合口味的糖。
           3)将混合好酸奶的牛奶放到容器中。(容器要事先用热水或者微波炉消毒)。
           4)我做的是将容器放到保温杯中8小时后就可以了。。没有保温杯的可以将电饭锅加入开水,将容器放到电饭锅中,8小时后也就可以了。。
           5)8小时后做好的酸奶还不能马上吃,要将其放到冰箱冷藏几个小时后可以了。



因为自己做的酸奶浓度比较大,所以我一般都是加入水果和适量的牛奶做成果味味的酸奶。。。

下边是我今天做的三种口味的酸奶:



具体做法:

材料:牛奶,自制的酸奶,香蕉,猕猴桃,还有买机器时赠送的berry mix...

香蕉味:1杯牛奶+2根香蕉,先将其放到blender里打碎,之后加入2大勺自制酸奶,再转10秒钟就可以了。。。

猕猴桃味:1杯牛奶+3个猕猴桃,先将其放到blender里打碎,之后加入2大勺自制酸奶,再转10秒钟就可以了。.。

berry味:1杯牛奶+2大勺自制酸奶+2大勺berry mix,Blender转30秒钟就可以了。。。

Enjoy...
夫妻的相处之道:信任、理解、支持、沟通!

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发表于 2009-11-3 15:30:39 |只看该作者 微信分享
果肉卷
【材料】猪肉,马蹄,葱花,豆腐皮,鸡蛋
【调料】盐,糖,生抽,料酒,五香粉,生粉
【做法】
1.取豆腐皮两张浸泡冷水约十分钟
2.肉馅加入上述调料搅打均匀
3.马蹄切丁,与葱花一起加入肉馅中,拌匀
4.豆腐皮切适当长方型,先刷蛋液,再包肉馅,裹起装盘
5.大火蒸10-15分钟。(蒸出来的盘中汁液特别鲜美)
6.凉后切块煎或油炸

这个是煎出来的,没拍好,不过味道很好:

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发表于 2009-11-4 01:13:33 |只看该作者 微信分享
鱼香茄子

1)少量鸡肉切条,用料酒、胡椒粉腌制一会,用油煸至七成熟,盛出备用
2)一个茄子切条,用油煸至透明发软,盛出备用
3)炒两大勺郫县豆瓣酱,加适量大蒜瓣、葱段、姜丝
4)炒香后茄子和鸡肉一起回锅,加少量酱油、少量盐、一大勺糖,继续翻炒
5)出锅前加葱花、香醋,淋香油

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发表于 2009-11-4 01:19:20 |只看该作者 微信分享
新奥尔良烤翅

1)新鲜鸡翅用料酒、酱油、盐、五香粉、胡椒粉、辣椒面、蒜茸、姜茸腌制过夜
2)用蜂蜜兑上少量油搅拌均匀,涂抹在鸡翅两侧
3)烤箱180度bake20分钟,取出来再刷一次蜂蜜,翻面继续bake10分钟
4)出炉前200度grill1-2分钟,表面金黄后取出


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发表于 2009-11-5 12:48:36 |只看该作者 微信分享
鸡蛋羹
鸡蛋 两颗 加温水<这样蒸出来的比较嫩>  水的量是鸡蛋的两倍 如果掌握不好 就干脆用蛋壳盛
加少许盐 加一点耗油 打均匀
上蒸锅  锅内加冷水 改好锅盖 可以留个小缝 这样蒸出来 不会有蜂窝一样的洞洞
等水开以后再蒸10分钟就好了.<具体情况视容器与多少而定>
我做的 上边还打了个西红柿的卤 不打卤的话 放点酱油醋香油 也挺好吃

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发表于 2009-11-5 13:02:24 |只看该作者 微信分享
本帖最后由 ivy陈 于 2009-11-5 13:05 编辑

大酱汤
生猪肉少量 土豆一个切四方块 豆腐切四方块 香菇3朵 青椒1/3个 葱切丝 蒜2粒切片
韩国红色盒子的辣酱 还有黄色盒子的豆瓣酱<下图> 韩国大喜大牛肉粉
韩国超市有卖的做大酱汤的石头碗
一勺红色一勺黄色酱 在石头锅内适量水拌匀 水不要放满  因为一会还有东西要加
放切成片的少量猪肉 香菇 土豆 葱 蒜
小火煮到汤汁变浓稠 适当的翻一翻  免得土豆粘锅.  土豆看着煮软的时候 放入豆腐 青椒丝  继续煮到豆腐进味 其实煮的久一些更好吃 出锅前放一些大喜大牛肉粉 增加香味 就可以出锅吃了  配上米饭.刚刚的

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