fml！居然还有人不知道米饭是垃圾食品的？

chartreuse

看个人体质咯 认识几个瘦杆儿吃多少大米面包都不长膘  反正也不吸收 垃不垃圾也无所谓了

靓丽2008

匿名者 发表于 2018-3-11 23:14
专业如我实在不能忍受半文盲的挑衅哈，要the lancet是吧？来来来，文章pdf都给你

Associations of fats  ...

哦？这个研究的结论是中国近年来糖尿病的增加就是因为食用大米导致的么?????

chrisfakewen

匿名者 发表于 2018-3-11 23:21
医学院？晕？你可千万别毕业，好怕怕……人命关天啊……

你什么也没证明啊？还把自己的论点推翻啦

靓丽2008

匿名者 发表于 2018-3-11 23:22
你想跟我说精米饭不是高碳水化合物？？？

你想跟我说高碳水化合物只是精米饭？？？？？

chrisfakewen

匿名者 发表于 2018-3-11 23:28
你……不看上半句的？真的，为了人命，求你还是换个专业吧……

total mortality有可能是其他方面造成的
你除了会躲在键盘后面攻击你还会什么

topsky

学问不小                    

chrisfakewen

匿名者 发表于 2018-3-11 23:32
既然高碳水化合物会提高total mortality，那么作为典型高碳水化合物的精米饭就会提高total mortality，最 ...

香蕉和燕麦也是high carbs
我同意不应该过量吃
但是说是垃圾食品那绝对是bs

chrisfakewen

匿名者 发表于 2018-3-11 23:37
我一直说的都是那些认为米饭很健康、还笑话少吃米饭的人啊？你不是看不惯我主贴吗？怎么现在转风了？还是 ...

你的观点不是米饭是垃圾吗？
吃多吃少这个真的没办法定义
只要够daily intake就行
那既然米饭能补充到carbs那就不算垃圾啊
扯到国民健康问题规模太大
而且各种人饮食习惯都不同

chrisfakewen

匿名者 发表于 2018-3-11 23:37
我一直说的都是那些认为米饭很健康、还笑话少吃米饭的人啊？你不是看不惯我主贴吗？怎么现在转风了？还是 ...

你的观点不是米饭是垃圾吗？
吃多吃少这个真的没办法定义
只要够daily intake就行
那既然米饭能补充到carbs那就不算垃圾啊
扯到国民健康问题规模太大
而且各种人饮食习惯都不同

靓丽2008

匿名者 发表于 2018-3-11 23:30
来了来了，文盲开始耍赖了……

高碳水化合物食品是垃圾食品——精制米饭是高碳水化合物食品——精制米饭 ...

来来，走两步。给我解释解释你这是啥意思~~

用户匿名

就算是辣雞又怎麼樣，全球人口幾乎都是吃米飯長大到老死，都吃了幾千年，都還不是把你給生出來了嗎？
米飯是高碳水化合物是最近幾年才流行的詞語，大部分都是賣營養產品的傳銷商為了一定的銷售，才會廣吹的。
其中最受影響的莫過於愛健身的人，簡直看到米飯猶如看到毒一樣。
這已經不是被洗腦那麼簡單了，簡直已經被洗到紙張了。

fengvictor

楼主能否解释下这个专门介绍diet plan为啥要把你崇拜的 肉 蛋 放在少吃的那里，
土豆 面包（也就是你所谓的高碳水化合物）放在经常吃的和蔬菜水果平级 的那里么？

靓丽2008

回顾一下我的前面的话吧：

不谈剂量谈毒性就是耍流氓
一些人总喜欢把无知的自己当智者
因为无知，所以才导致了行为的偏执（极端）


睡觉去，再扯下去我也成神经病了

eurotour

靓丽2008 发表于 2018-3-11 23:57
回顾一下我的前面的话吧：

不谈剂量谈毒性就是耍流氓

我一觉醒来，自我反思，和一个说了半天一直不敢露出ID的人辩论，我真是够神经了，他自己都怕露出ID丢人现眼啊，此帖到此为止，我再也不回复了，我看美女，你也可以停了

lianlian88

匿名者 发表于 2018-3-11 21:42
你知道日本人一餐里面饭的比例是多少吗？大量的鱼肉蛋菜配一点点可怜的米饭，何况还不一定是那种精制的垃 ...

家里有个嫁日本的表妹，外加去过日本亲眼所见，你说得并非事实啊。日本人吃米饭很多的。你是微信养身频道看多了才那么仇恨米饭的吧？其实米饭只要晚饭少吃一点就可以了，但绝对不是万恶的

trdeyoualbert

eurotour 发表于 2018-3-12 08:01
我一觉醒来，自我反思，和一个说了半天一直不敢露出ID的人辩论，我真是够神经了，他自己都怕露出ID丢人现 ...

吵到大半夜一个匿名神经病

n95951

和一个信口开河的，动不动就骂人的 “泼妇” 辩论，你在有道理也没用，哈哈。。

trdeyoualbert

n95951 发表于 2018-3-12 08:36
和一个信口开河的，动不动就骂人的泼妇辩论，你在有道理也没用，哈哈。。  ...

怎么知道是泼妇

snowlight

eurotour 发表于 2018-3-11 22:52
二型糖尿病的主因是中部肥胖。。导致身体对胰岛素敏感性降低。。。而且不可逆。。和吃大米有关。。什么医 ...

肥胖这个我不同意，怀孕期间我有妊娠糖尿病，但是我朋友比我胖太多，可一点点都没有。还是和体质有关系，我父亲有(他也不胖但是他因为工作原因曾经一个礼拜出去吃四五天)，我可能有点遗传。米饭这个事，我觉得是他们西方医生觉得奇怪，暂时的一种推测，人家可没有说米饭是垃圾食品，把米饭当成垃圾食品是一个严肃的问题肯定不会如此下判断。他只是建议，他建议的还有其他，让我多吃肉，瘦肉，还有鱼，多吃蔬菜水果。一个盘子，肉加菜必须三分之二，米饭不能超过三分之一的

bintoo

喝水和呼吸的人最後都死了，死亡率是100%，那怎麽辦呢？

superok

这匿名的~～