不节食,吃药,健身,2月42斤,亲身减肥经历,感兴趣的话,就进来【有图真人兽】 [复制链接]

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1081#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 08:24:26 |只看该作者 微信分享

看完決定試試看，相信飲食改善一定會達到一定的效果，但減肥一定會有一個瓶頸！如果減到一定的程度瘦不下了，應該還是要靠運動吧！

[/url]

zex522

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1082#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 08:49:55 |只看该作者 微信分享

关注关注，话说我也要减肥了

小靓豆子

灌水之王

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1083#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 09:19:37 |只看该作者 微信分享

看看咋又这么大的毅力

刘胡兰

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1084#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 09:46:53 |只看该作者 微信分享

试试看~~~~~~~~~~~~~~~

我只是想去找寻那真正属于我的天空。有些时候，它离我好远。可又有些时候它离我好近。这样的摇摆不定使我对前头的路望之却步

hehek550

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1085#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 09:54:36 |只看该作者 微信分享

夏天到了，我来加入，图呢图呢？？不是真人秀吗？？？

会不会反弹？？最怕这个？？

猪宝宝72

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发表于 2011-10-17 11:43:44 |只看该作者 微信分享

向楼主学习，一会去超市买点

pandaman

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1087#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 11:50:00 |只看该作者 微信分享

剛好正想減肥. 頂一下看一下

anwforeverlove

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1088#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 12:01:05 |只看该作者 微信分享

想看如何減肥

smartpc

SkyKiwi天使

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1089#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 12:08:24 |只看该作者 微信分享

hehek550 发表于 2011-10-17 09:54
夏天到了，我来加入，图呢图呢？？不是真人秀吗？？？

会不会反弹？？最怕这个？？

坚持下去，不会反弹

幼稚既小朋友

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1090#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 12:18:26 |只看该作者 微信分享

強貼留名~~！！強貼膜拜！！！

agia

灌水之王

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发表于 2011-10-17 12:46:13 |只看该作者 微信分享

好吧。。。。。。我要看看

OnTheWay

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1092#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 13:00:59 |只看该作者 微信分享

顶一个，看详细内容

牛小蛙

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1093#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 13:04:58 |只看该作者 微信分享

我也在减肥，哈哈，看看您的方法效果如何！
支持一下！

Re-Birth

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1094#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 13:13:33 |只看该作者 微信分享

我看看我看看这个话题好啊！！！我减肥两个月30斤楼主更牛啊。。。

小哈－pn

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1095#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 13:37:29 |只看该作者 微信分享

多谢lz分享哦

zsun005 zsun005 当前离线 UID 165327 热情 25 人气 462 主题 23 帖子 124 精华 0 积分 322 分享 0 记录 0 相册 0 好友 0 日志 0 在线时间 481 小时注册时间 2008-12-17 阅读权限 1 最后登录 2021-7-2 头像被屏蔽禁止发言 UID 165327 热情 25 人气 462 主题 23 帖子 124 精华 0 积分 322 阅读权限 1 注册时间 2008-12-17 串个门加好友打招呼发消息	1096#分享本帖地址发表于 2011-10-17 14:07:57 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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晴天

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1097#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 14:25:54 |只看该作者 微信分享

其实我就是暴饮暴食吃胖的。。。。。。。。

AUT华人学生会

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1098#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 15:05:51 |只看该作者 微信分享

哇!太感谢LZ的分享了~受益匪浅耶!

冰点水

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1099#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 15:06:52 |只看该作者 微信分享

想看如何減肥

风的尾巴

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1100#分享本帖地址

发表于 2011-10-17 16:21:13 |只看该作者 微信分享

为了看贴，就回复吧,我也是必须减了，从48公斤到现在62公斤，想死的心都有了！！！

I like cats!~~

teddycmh

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发表于 2011-10-17 16:45:27 |只看该作者 微信分享

我也想知道怎樣什麼都不做就可以瘦下去...
謝謝分享

襄农

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发表于 2011-10-17 16:46:44 |只看该作者 微信分享

;51;减肥！！！！

Iris樂

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发表于 2011-10-17 16:48:22 |只看该作者 微信分享

挺想看看的~~~~~~~~~~~~~~~~~

豆浆小花

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发表于 2011-10-17 16:54:44 |只看该作者 微信分享

....厉害哦

游乐场

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发表于 2011-10-17 17:20:40 |只看该作者 微信分享

想继续看看哈。。。。。。。。。。

游乐场

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发表于 2011-10-17 17:24:07 |只看该作者 微信分享

每天都要超过2000卡啊。。。嘴停不下来。。。
郁闷啊。。。。。。。

游乐场

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发表于 2011-10-17 17:32:31 |只看该作者 微信分享

刚看了下，今天一个早饭就吃进去了1300多卡。。。
{:8_395:}

880

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发表于 2011-10-17 18:08:36 |只看该作者 微信分享

我之前是靠健身, 但是一停就復胖啊.....先回一個占位置看看樓主的高招, 行的話我就跟著您了 =P