奥克兰观音堂诚挚邀请您参加快乐学佛班～网络共修，每周二，三，六，日

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今天这个事情我应该舍掉的，我不愿意舍掉，你又造因了，轮回啊。我跟这个女朋友谈恋爱，谈到最后，她不要我了，哎呀，我就是不放过她。

你看，一个是要报复，还有一个是不要报复，到底你要报复，还是不要报复，我不报复枉为人啊，我一定要报复，好了，你取了报复这个心，接下来你就造了这个因，就是六道轮回的因。

在人间取舍是最难的，也是最重要的，因为一个人取了好的东西，就是取了一条正确的道路，那这个人就会一帆风顺。

如果一个人取了一个不顺利的东西，那这个人就会永远吃苦头。很多女人嫁错人了，结婚之前有三个男人追求她，她最后选了这个老公，取舍错了，接下来痛苦万分。

白话ＦＯ法10/6

grace010245

因为我们心是很坚强的，我们的生存不是“林黛玉”，我们不会为那些非常难堪的、风情万种的人间的一些看不破的镜花水月难受，人间不过就是烟云凡间的一瞬间。师父经常跟你们说，人生就是一瞬间。

想一想我们的年轻时候，不就是一瞬间吗？我们的一生都不能忘记很多事情，实际上那个应该忘记了。因为那些是负能量的东西，因为那些让我们伤心、悲伤的东西都不是属于学ＦＯ人应该拥有的东西。

白话ＦＯ法广播讲座 | baihuafofa171012

grace010245

在古时候，冯道与和凝同朝为官，两人交情很好。有一天，冯道穿了新买的靴子去拜访和凝。和凝看见冯道的靴子和自己两天前让仆人去买回来的靴子一模一样，于是，便问冯道：“你的靴子多少钱买的？”冯道举起右脚，不慌不忙地说：“便宜得很，五百。”

和凝一听就火了，转向仆人就给了他一巴掌，骂道：“一模一样的靴子，竟然跟我说要一千？”这时，冯道又缓缓举起左脚说：“这只也是五百。”和凝一下子傻愣在原地，不知如何是好。

这个故事就是告诉大家，不了解情况，不懂得道理，不要去决定，不要马上对一个事物去判断、去做，要好好思考。我们走过的人生经历了多少挫折，做错多少错事？冲动会令你犯下很多不应该的错误，很多人一辈子冲动。

随时保持冷静，搞清楚来龙去脉，懂得用ＦＯ念好好地想通想明白，才不会被人间落为笑柄。现在很多年轻人因为冲动做了妈妈，接下去一大堆的事情，丢脸，被爸妈看不起、羞辱，被邻居街坊笑话，这一切不就是人的冲动吗？学ＦＯ就是让人保持理智。

觉性光明随缘无碍 ＦＯ性净土长住心间——ＧＡＴ三地

grace010245

你们知道吗，这个世界上有很多虚伪的人，还有很多虚伪的物质。你们讲有没有虚伪的物质啊？
比如买苹果，很多人在好的苹果上贴一张纸，说苹果质量很好。但是把贴的那张纸剥开看，那张纸就是贴在苹果上有一块疤的地方。时间也有虚伪，你们会想“时间应该没有虚伪吧，为什么时间也有虚伪呢？”

当你重视它的时候，它对你很好啊，给你很多时间啊；当你不重视的时候，它就折磨你呀，它也给你很多时间，但是让你过的难受啊；你对时间很好，去学习用功的时候，它也给你很多更多的时间，让你学得更好。

白话ＦＯ法广播讲座 | baihuafofa171104

grace010245

人本是人，不必刻意地去做人，很多人说“做人难、难做人、人难做”，不要刻意地去做，才不会累；这个世界上本来是世，无须精心去处世，心才不会累。人要释放自己，有时候人的境界为什么达不到一定的高度？

因为就看到眼前的利益，看不到未来。比尔盖茨说：“我永远是拿着望远镜在看这个世界。”他在十几年前就说，今后每个人都会拥有一台电脑，现在大家想一想是不是？

——20161106 新西兰

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关于车的颜色*Wenda20130421B 26:44

女听众：图. 腾是白色的人开什么颜色的汽车比较好？

答：什么样的颜色都可以开，不要开银色的就可以了。开银色车的人，感情运都会一塌糊涂，你们没有到下面去看看，地ＦＵ那些房子，很多人穿的衣服，或者用的钱全部都是银色的。很多人银色银色就出事了，我都不讲了（嗯，多谢师父慈悲开示）

grace010245

用心学ＦＯ，把佛全部装满心中，你的心灵当中就是ＦＯ性。心像一个口袋一样，你里面少装一点，在心灵当中就有一点；

如果人间东西多装一点在心灵，你的心灵就是心眼；装的更多一点，心就变成心计；如果把心全部装满人间复杂的人生，就是心烦意乱。

觉性光明随缘无碍 ＦＯ性净土长住心间——ＧＡＴ

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一个人一辈子活到老，不一定接触到所有让你明白的事情，就算一个科学家，不一定在全方位的科学上得到成绩，要好好地学，三人中必有我师，

十步之内必有芳草，懂得这些道理才会谦虚，把自己看得低一点，像大海一样，能够海纳百川，不要自以为是。很多人的缺点就是自以为是，最后丧失了自己的智慧。

觉性光明随缘无碍 ＦＯ性净土长住心间——ＧＡＴ

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一个人一辈子活到老，不一定接触到所有让你明白的事情，就算一个科学家，不一定在全方位的科学上得到成绩，要好好地学，三人中必有我师，

十步之内必有芳草，懂得这些道理才会谦虚，把自己看得低一点，像大海一样，能够海纳百川，不要自以为是。很多人的缺点就是自以为是，最后丧失了自己的智慧。

觉性光明随缘无碍 ＦＯ性净土长住心间——ＧＡＴ

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“大势至菩萨手上的莲花就是她自身的莲花光明，一直绽放代表莲花的光明不灭，能够永入涅槃寂静，能照耀世间万物，如太阳之光。”

*️——解答来信391

grace010245

男听众：师父好。今天是大势至菩萨圣诞，人家说观世音菩萨代表慈悲，大势至菩萨代表喜舍，您给大家开示几句吧。

答：“喜舍”，要舍，你不舍，你哪来的得啊？你舍了，你又不欢喜，那你就等于没舍。所以一个人对人家好，要开开心心对人家好，欢欢喜喜对人家好，那叫“喜舍”。把脸板着帮助人家，你说怎么帮？(是！是！那师父，帮助别人把脸板着，果报是什么啊？虽然帮助了人家。)人家下次不理你了啊!（那他也是帮了别人）帮了别人，如果人家心中生恶气、不开心，不要你帮，你算帮了没有？（还不如不帮呢）对啊，你帮了他让他生气。

过去那些孩子对爸爸妈妈不孝顺，讲：“来来来，帮帮你，告诉你，给你点面子怎么怎么。”人家不要你帮，怎么样？（对）这个东西心不甘情不愿的，那怎么做啊？“喜舍”是什么？欢喜地去舍，舍了就欢喜，开开心心去喜舍。大势至菩萨救人也是很厉害的，很多人拜大势至菩萨也可以到西方极乐世界的（是的）慈悲喜舍，他们两位大菩萨，一个是慈悲，一个是喜舍。

Wenda20170903A 07:22

grace010245

【中元节常怀感恩心，会增福增寿】

臺长：今天是8月14日，星期五，农历正好是七月十五，中元节，希望大家多念经，多吃素。这一天也是感恩过. 世的亡. 人，感恩菩萨慈悲救度众生。所以，我们带着感恩心，福会增加很多，寿也会增加很多。

很多人不知道，中元节就是感恩节一样的，感恩我们过去的父母亲、祖宗、祖上曾经把我们养大，为我们创立家业，为我们到这个世界上来铺平了很多道路，另外，也感恩观世音菩萨在救. 度我们过去的祖先和亡. 人。

——2011年8月14日《玄Ｙｉ问答》

grace010245

问：经常使用手机的人是否会消耗精气神？我们经常使用手机学习师父的开示，弘. 扬ＸＬＦＭ。请问师父，我们经常使用手机弘法，是否会因我们经常念经而自然地抵消手机的辐射呢？

答：实际上手机的辐射非常非常小。我教你们一个窍门，手机的辐射最大是什么时候？就是人家打电话进来，一直响铃，你把它刚刚打开来的时候。这个时候你最好不要放到耳朵边上，它有个脉冲很厉害的。就是刚刚“滴滴滴……”，你把它一按，“嚓”一下刚刚开的时候，它有个脉冲会影响你的大脑皮层的脑电波。所以一般人家医生打电话都是这样的：“滴滴滴……”一按，按了之后一秒钟，“哎，你好”，拿过来听。

很多人傻傻的，一按就放在这里了，那就有脉冲影响你脑子的很多神经细胞。这是有一点脉冲，但是一般的手机没有很多的辐射，要说辐射的话，你哪怕在电线边上都有辐射。手机的辐射很小很小，但是太多了就不行了，这是一个。第二，至于你在弘. 法的时候用手机会不会减轻它的辐射？那不会，只是菩萨给你加强你的能量，来抵挡这些微微弱弱的辐射。并不是你在网上一弄，度人或发“ＦＯ言ＦＯ语”，辐射就少了，不是这个概念。因为你有强大的能量体，这些根本不在乎的。

共. 修. 組提問

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血脉不通要多泡脚wenda20140420A  23:30  

男听众：请臺长感应一下我现在还有哪些地方做得不足，希望您能指点一下。

答：我觉得你最近很好，没什么大问题，就是头发白得太厉害(对。是不是血脉不通的原因？)血脉不通多泡脚啊（一直泡的）你要是不泡的话，你的肾脏就坏掉了（哦，好的，感恩臺长！）

grace010245

女听众：有的人嘴唇上面裂开来了，这个是他受到了什么报应？

答：如果从现代生活上来解释就是这个人干、缺水，就是说血凝度高、水喝得少、皮肤干燥和自己的血液浓度有关系。但是经常裂开的，如果从业障灵. 性方面、从前世业. 障来讲，嘴巴经常裂开的人要注意，前世的确有说别人不好的问题。而且裂开的人是这样的，他不说话的、话很少，但是他一说就说人家不好，没有一句话是真的，所以他嘴会裂开。

就是经常讲假话、不讲真话，哪怕表扬人家都是讲假话。看到人家胖得连衣服都穿不下了，“哎呀，你最近怎么看上去这么瘦啊。”呵呵……嘴唇裂开（对，这个人经常裂开嘴巴的）他就是这么讲的（对）心里在笑“哎哟，胖得像什么一样的”（懂了。我看到有一个同学真的不大讲话，但是他嘴唇上面很干要裂开了一样，一讲话就说人家不好）看见了吧（哎呀，师父您准得不得了，好像就在我眼前。他一直这样的）

wenda20131108  52:49  
嘴唇开裂是什么报应

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胡思乱想的人是最耗神的。你们坐在下面的人，眼睛没光的，脑子里胡思乱想的人，一看就是想睡觉的，因为他白天想得太多了，所以他坐在这里就想睡觉，耗神就是耗你的气血，耗你的能量啊。

心静养神，心能静下来的人，会把自己的神养好。心静就是恢复自身的气血，人的气和血很重要，那怎么样能够让自己的气血好呢？虽然你在家里可以念经、闭关，但你的心还是静不下来，那你的气血还是在动，你还是在消耗你的能量。犹如一辆汽车虽然停在马路边上没有开，但是它的引擎还是在动，还是在耗油。很多人睡觉睡不好，就像没有睡觉一样；吃饭没吃好，就像没有吃饭一样，就是这个道理。

要懂得，如果一个人自己有能量，你去度人的话，你很容易度。你自己都没有能量，你根本度不了别人。一个能够成功的人，他是聚集了内心当中大量的气血，其实就是能量，然后由这些气血转换到你内心的心力，心力就是心中有力量了，然后上升到脑子，你意念也会有力量，意念有力量之后呢，那么你的思维有力量，愿力就出来了。

摘自白话ＦＯ法 (十) 38．心力就是能量

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《 缅怀龙树菩萨；师父法身开示的四句话 》Wenda20200911  01:12:20

问：师父好。今天是龙树菩萨圣诞，师父开示过：让我们缅怀这位伟大的菩萨，感恩他能够为我们凡间带来成ＦＯ的希望，因为他是始祖，在ＦＯ教界被称为“第二个释迦牟尼佛”，他也是净土宗的创始人。师父这是您开示的，首先感恩龙树菩萨。有一个ＦＯ友问，他说：“9月3日凌晨，在赶往机场的路上，朦朦胧胧中师父来了，

满脸慈祥和我说：‘好好努力，好好修，好好改正自己，多多去帮助别人。’我和师父说：‘现在那么多人顶着法. 门的名义一直在敛财，怎么办？’师父说了一段话，愚痴的我不明白什么意思，请师父开示。师父说了这么四句话：‘菩提河上一叶舟，ＦＯ子齐心飞速行，团结一致共御MO，如达彼岸需努力。’”他问这四句话是您讲的吗？

答：你讲得慢一点，第一句（菩提河上一叶舟）人要成为菩提，“河上”是什么？就是如理如法的生活、精进修心；一叶舟”也就是说当你要学会开悟的时候你很快地就开悟（第二句：ＦＯ子齐心飞速行）这个你应该知道的。大家都在精进地努力，ＦＯ子都在齐心地、拼命地学ＦＯ修心

（第三句：团结一致共御MO）就是说有很多人借ＦＯ敛财，这种事已经属于我们法. 门里面的MO了。你明白吗？（明白）他已经是法. 门里面的MO了，所以大家对这些要同仇敌忾，不要去跟随他们，让他们知道他们这样做是有业. 障的，要下地YU的（对。最后一句话：如达彼岸需努力）如果你要达到彼岸，你必须要精进努力，你去跟这种人学，你还能到达彼岸吗？不可能了。

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问：本人夏天特别爱出汗，经常是别人还没有出汗的时候，本人已经汗流浃背，像这种情况应该是属于身体虚的表现，请问该怎么念经祈求，平时的应该注意什么？

答：肾虚，肾脏虚的人才会出汗，而且容易出汗的人心急，气浮在上面，稳不下来。还有人天生体质容易出汗也有的，随着年纪大了、火气不旺了，就不会出汗了。

感觉总是很热，从中医讲就是内热，要冷静，多念心经，遇事不怒，经常走路，都是消耗自己气场的方法，让浊气下沉。走路散步是最好的方法，一个人坐在家里会容易发脾气，在外面走走散散步，气就会消掉，所以生气的时候在外面走一圈回来就不生气了。

解答来信疑惑（一百七十七）

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所以人就是这么地无助。我们人来到人间走一遭，你到底想拥有什么？你为何要负担这么多呢？

你要负担，多么地痛苦、多么地忧伤、多么地烦恼、多么地寂寞，这就是人，要负担很多。快乐在哪里？苦在哪里？等到你两腿一蹬的时候，苦又在哪里？快乐又在哪里？

自心明白（自己心里最明白），什么都是假的、都是无常的，只是心没有一种感受体，心里没有感觉了。人要走的时候，心里没有一种感受体；只有你在人间还没有走之前，已经觉悟了，你才能真正体会到似是而非的人生，好像活着又好像死掉一样，好像有又好像没有一样。

所以人的心很奇妙。你看我们人的心奇妙吗？一会儿开心了，你跟他讲话，“听说他不开心。”“没有啊，我刚刚跟他讲话，他很开心啊。”“怎么后来又不开心了？”为什么？一会儿得到，一会儿失去；一会儿得到快乐，一会儿失去了这个快乐；一会儿得到悲伤，一会儿失去悲伤……人就是在得到和失去中，在选择和没有选择中，在痛苦和快乐中，一直在度过这些无常的日子。

白话ＦＯ法第十集

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大海这么大，永远在最低处；
麦穗长得再高，头永远低垂；
有的人自以为是了不起，他的气量和分量就不够。
希望大家学大海、学稻穗，
合起来就是一个人的修养和质量。

—— 马德里 2015.09.19

grace010245

ＬＴＺ精彩开示专题：纪念地藏王菩萨诞辰日 师父开示集锦
2022-08-25
编者按：今年8月26日（农历七月二十九）是地藏王菩萨诞辰日，地藏王菩萨是佛教四大菩萨之一，以“地ＹＵ不空誓不成佛”的“大愿”以及“大孝”而闻名，被尊称为“大愿地藏王菩萨”。其“安忍不动，犹如大地；静虑深密，犹如秘藏”，慈悲救拔地ＹＵ罪.苦.众.生，冥.阳.两.利。作为ＸＬＦＭ佛子，当追随佛陀脚步，秉承观世音菩萨与师父慈悲之力，学习地藏王菩萨大愿精神，普度有缘。

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男听众：师父，下周三就是南无大愿地藏王菩萨的圣诞了。 地藏王菩萨以大愿著称，而我们ＸＬＦＭ是“念. 经、许愿、放生”。 如何把地藏王菩萨的大愿和我们ＸＬＦＭ这个许愿相结合起来。 您为广大ＦＯ友开示一下吧。

答：我们许愿就是愿力。 愿力，我们“三大法宝”当中之一。 没有愿力，你怎么救人； 没有愿力，你怎么修心。 用不着结合起来，本来就在里边的。 实际上地藏王菩萨是比特伟大的菩萨，他的愿力能够响彻宇宙空间之中，所以他这种愿力能够吃一切苦，度一切众生。 就是不管你是坏人好人，你是恶GUI他也要去度你。

这种愿力不是一般人能许得出来的。 而且他自己说：“我不入地YU，谁入地YU。” 这种不是一般的人能够理解的，这是ＦＯ的愿力。 所以我们现在想想，大家许出来的愿力，“菩萨，我孩子好了，我一定买点水果来供供你”（嗯，是这样）

“菩萨，我家里好了，我一定多烧点小F子”，这种愿力和地藏王菩萨的愿力比比呢？ 差得远了。 你看看出家的法师，他们的愿力就很大了。 人家说甩就把家里的一切牵牵挂挂什么都甩了，他已经发愿度众了（师父，作为我们ＸＬＦＭ的同. 修，好好地许大愿，好好地度人，也照样可以得到地藏王菩萨的加持，是这样吗？） 那当然了，照样的。 菩萨多呢，看你跟哪个菩萨有缘分。 比方说，你今天跟组织里车间主任关系好，他了解你，和你跟厂长、副厂. 长，还有书. 记、副. 书. 记、主任……太多了。

你只要自己好好地跟某一比特菩萨学，那么大家都认可你就好了。 你也不是“哪位我都要去跟他学”，你学得了吗？ （对对对，是的。其实地藏王菩萨……真的是每位菩萨都是希望我们好好地修，无论修哪个法. 门都好好修）他们是菩萨，他们是ＦＯ，你跟谁修他们都不会有什么想法的，只是人的想法，“哎哟，我要去求求这个菩萨”“哎哟，我要求求那个菩萨”……观世音菩萨的法. 会，看哪位菩萨不来啊？ （对对对，是的）

【如何把地藏王菩萨的大愿和ＸＬＦＭ的许愿相结合起来】Wenda20160828A 20:41

grace010245

ＦＯ教四大菩萨中，
以“大愿”和“大孝”
闻名著称的地藏王菩萨，
曾在无量劫以前救度过几世的母亲，
令母亲离苦升天，得究竟常乐。

ＦＯ曾经对弟子阿难说过，
不管是出家人还是在家居士，
以慈心孝顺供养父母，
这个功德殊胜难量。

所以，孩子如果对自己的身体
保养不好，糟蹋自己的身体，
不当心，整天生病、喝酒抽烟，
也是属于不孝顺。
所以，健康很重要。

2020年1月11日悉尼

grace010245

实际上，因果在我们的生活中无处不在、无时不在。有一句话叫现世报。什么叫现世报？现世报就是当一个人做了一件坏事情的时候，已经等不到下辈子来报应了，因为罪. 恶太大、孽. 障太深，所以，马上就要报应。同样，如果一个人做了太多的好事，也会现世报。

善因种得很多的时候，报给你的善力和因缘果报的愿力就越大，人就会得到马上想拥有的好事情。举个例子，过去如果某个人想中状元，天天苦读，但是要到10年后才能够参加考试。这也是现世报，因为读书好，10年后科举考试就能够中状元了。读书不好，考不上状元，也是今世的报应。

——摘自 白话ＦＯ法（广播讲座）《十二》 懂因果、畏因果、解因果

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我们活在这个世界上，不能够免除疾病和死亡的苦难。很多人都怕生病，有些人很怕死，但是生病和死亡不是我们怕就能够解决的问题。如果这些事情，你怕了，就能够解决，那么大家都不会对它们产生恐惧感。而唯有防止它，当它来临的时候，你知道它，理解它，那你才能驾驭它。活在人间，生老病死，谁也逃不脱。

一个人生出来就很苦，老了，更苦，想吃的，牙不好，咬不动了；想去玩，腿脚又不好，走不动了。生病时很苦，死亡也是非常令人恐惧的事情，因为他不知道他会往哪儿去。我们学ＦＯ，就是要放下万缘，就是找到了现实生活中解决问题的宝物。

广播讲座 (一) 26、舍弃欲妄，放下万缘

grace010245

风水还包括人的发型和穿着，也是风水。你今天弄了一个头发、穿了个衣服，让人家看到你都讨厌，你就是坏风水；你今天穿得干干净净、整整齐齐，让谁都喜欢你，那就是好风水。所以风水不从物质改变，从你的心改变，自己心灵法喜了，满脸堆笑，风水、很多的问题，也顺利地改变和消除。

讲到底，风水的原理是什么呢？要听吗？（要）因为台湾他们特别相信风水，所以臺长有意地讲点风水，把他们吸引到ＦＯ法上来。

口中常念观世音菩萨，这是一切风水当中最上等的风水啊！

20161004台北

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如果你这一世很穷，你上一世一定很贪，舍不得去救助别人。如果这个人不舍得自己的钱财， 不舍得自己的力气力量，不舍得去帮助人家，不喜欢和别人广结善缘，这个人这一辈子就会非常的贫穷。

穷的人是什么？就是不懂得布施。就像有的人喜欢藏点钱，藏到后来越藏越穷。为什么？他心里穷啊。他藏了这个，他算一算不够，他再藏。他这个心里永远觉得不能满足，他永远是一个穷人。

他家里哪怕藏了一百万，他也觉得我这一百万根本不够用，他越藏越穷。一个人有钱不用就是穷人； 一个人没有钱还舍得用，这个人一辈子就是个富人。

摘自白话ＦＯ法五、35《戒妄语转化习性》*

grace010245

女听众：盧臺长您好，我是中GUO浙江宁波的，很高兴今天能打通。我们家卫生间的门是朝着厨房的，爸爸妈妈现在年纪很大了，一个九十岁了，一个八十几岁。

答：什么时候给他们换房子的？（房子是一直有的，我们已经住十几年了）十几年了那没什么问题的，老人家平平安安就好了。*如果像这么大年纪绝对不能换房子的，家里还不能动土，还不能装修（好的。他们是刚刚住进来的，以前我们自己住的，他们刚刚住进来一年还不到）住进来之后有没有发觉身体不好啊？

他们两个人自己的感觉好不好？他们经常跟你说“哎呀，我不愿意住在这里”，有没有这种情况？（就是觉得房子客厅比较暗一点）像这种情况，如果爸爸妈妈念经好一点，不念经会差一点。一般不相信的人，至少还是有点风水讲究的，如果学ＦＯ的人就不怕风水了（明白）

【关于房子风水】
wenda20130707A  00:50

grace010245

我还想和大家讲一讲什么叫玄. 学。大家知道的算. 命啊，还有风水啊，还有摸骨啊，还有是译梦啊，还有是抽签啦，还有是看面相、手相、还有包括脚相。臺长在电台讲“一命二运三风水”很长时间了，已经有八年了。现在想问大家看，命在人的一生当中占百分之多少啊？这里有人知道吗？

对，是40%。如果整个命运是100%的话，它就是40%。那么第二个就是运。运也是占了你命运的40%。所以很多人从小生出来的时候就找人去算命，算命的人就说：“哎呀，这个孩子好啊，以后大起来不得了，这个孩子大起来肯定很有运气的。哎呀，很好很好。”但是为什么当这个孩子大了以后到了该发财的时候没发财、该走运的时候没有走运呢？

白话ＦＯ法 第1️⃣册第4️⃣3️⃣篇《玄. 学基础》

grace010245

接下来首先我想讲这个世界为什么有阴阳，其实很简单。比方说太阳是阳的，月亮是阴的；男人是阳的、女人就是阴。但是阴阳为什么不调和？不调和之后会产生什么问题？

如果一个女的阳气很足遮住阴气了，她的性格就像男人一样，所以她做事情很坚决，很果断，在家里她的先生，比方说也是属阳的，这个女的也是阳气很足，他们两个就会经常碰，会在家里经常吵架。

白话ＦＯ法 第1️⃣册第4️⃣3️⃣篇《玄. 学基础》