想說的話,要做的事(紐西蘭保姆課程教我的育兒方式: 更新雙寶戒尿布~)

elvenith

ffszcj 发表于 2014-1-18 09:40
lz加油，谢谢lz分享了这么多好的经验，学习了。支持lz。~

Thanks! Hope it helps! ^_^

elvenith

mtyclove 发表于 2014-1-18 11:50
楼主很棒。

Thanks! 我會繼續加油~ ^_^

elvenith

CPSST 发表于 2014-1-18 14:23
我已經很期待現場的講座了

我很開心也很期待~ 希望這份用心可以傳達給各位媽媽~^_^b

elvenith

留下足迹 发表于 2014-1-18 19:36
这些日子跟你交心，确实从心底里，很赞佩你这些想法和要做的事，姐，为你的这份执著而感到很感动的，姐一定 ...

謝謝足跡姐! 我會加油! 我想做的事情現在正在發生, 真的很開心, 也很興奮, 希望我的心得可以真正幫到華人媽媽, 這樣我就很滿足了! 足跡姐也是一樣, 很熱心的為媽媽們辦活動, 雖然我們做的事情不一樣, 但是那份心意是一樣的! ^_^

elvenith

Suladudu 发表于 2014-1-18 21:39
我宝宝现在六个月。
如果洗完以后他哭的很厉害，我会暂时先不给他穿衣服和尿布。我会先抱抱他，按你之前 ...

我真的好感動! 我講的心得妳全部都吸收了, 而且還舉一反三, 加上玩具(轉移注意力)以及誇獎(建立孩子自信)的方法! 這是屬於妳與妳的寶寶之間的獨特溝通方式! 請持續做下去! ^_^

elvenith

Suladudu 发表于 2014-1-18 21:47
谢谢楼主分享。我家就是这个问题啊，换尿布就到处乱动啊，翻身啊，哭啊，每次都是一通折腾啊。有时候需要 ...

今天把換尿布寫完了, 希望對妳有幫助~

目前我沒有多餘的心力把教材上傳到網路上, 先把12堂講座搞好, 之後我再想想如何做.

我不想把餅畫大, 眼前就是先寫育兒心得以及編教材, 其他的事情我會記在心裡, 日後有能力了就能做.

育兒心得與編教材的內容其實完全不一樣, 因為我還要設計遊戲跟活動, 這些不需要文字敘述, 只能麻煩妳先看看育兒心得好嗎?

留下足迹

elvenith 发表于 2014-1-18 22:07
謝謝足跡姐! 我會加油! 我想做的事情現在正在發生, 真的很開心, 也很興奮, 希望我的心得可以真正幫到華人 ...

嗯，你提供的视频我看了，真的。。。。真的。。很神奇的！我都不敢相信这么小的孩子，居然能按你的指令。。。。太赞了！抱抱！

elvenith

留下足迹 发表于 2014-1-18 22:40
嗯，你提供的视频我看了，真的。。。。真的。。很神奇的！我都不敢相信这么小的孩子，居然能按你的指令。 ...

Thanks~ ^_^
這個視頻我跟Partner 爭取他的同意之後, 才可以放上網.

其實本來想在講座中播放給學員看就好, 但是考慮論壇上, 沒有人認識我, 不知道我說的到底是真是假, 所以犧牲餃子的隱私, 把這段視頻放上來, 媽媽心裡也很掙扎的.

他們現在自己睡覺, 自己收玩具, 自己喝完奶把奶瓶放在桌子上, 自己吃飯, 半獨立穿衣服, 願意讓我刷牙, 這些我講出來現在都會相信了吧~

留下足迹

elvenith 发表于 2014-1-18 22:55
Thanks~ ^_^
這個視頻我跟Partner 爭取他的同意之後, 才可以放上網.

嗯嗯嗯。。。相当的给力啊。。。我就喜欢你这种以事实来说服大家心中的。。那种不可能。。。但事实上是绝对可以做到的事实了。。。我也觉得通过你的讲座吧，妈妈们之间的互相交流，会对护养孩子方面，增添更多的信心了，我估计大家也可以减少那种产后忧郁症的现象了吧。。至少大家都可以通过这些讲座，面对孩子，可以有的放矢的去试着去尝试。。。生活会变得轻松多了，估计还有很多乐趣哦，至少我看到你那个视频，看着孩子的行为，真的是一种享受啊。。觉得好好玩哦。。。另外我觉得妈妈们能面对面的交流吧，会好过网上的单一的文字交流。。。感觉还是不一样的哇。。。除了想说：很赞！。。还是很赞啊！亲，你厉害哦。。。。

CPSST

我只想說，太厲害了，真的

像這樣的專業，配合上經驗，對新手媽媽真的幫助很大，贊一個

放狗咬你

你好lz,我女儿现在8个多星期一点，上面你有提到关于哭的我有问题想请教一下你。最近我在对我女儿sleep training,白天把她放床上让她睡她会哭得很凶。但可以看得出来她哭是发脾气耍赖皮的哭（尿布换了奶也为了，嗝也拍了）。面对宝宝这种发脾气的哭，请问你的建议是什么呢？谢谢

pasta06

谢谢分享！我的宝宝两个半月，打算今天开始按你的方式说话 :)

elvenith

留下足迹 发表于 2014-1-18 23:16
嗯嗯嗯。。。相当的给力啊。。。我就喜欢你这种以事实来说服大家心中的。。那种不可能。。。但事实上是绝 ...

謝謝足跡姐的鼓勵, 我會加油的~ ^_^

文字有文字的缺點, 我很擔心自己的表達能力不夠, 會被誤解, 尤其我講述的技巧裡, 有關說話語氣這一部分, 文字上很難描述, 所以希望以講座為主, 可以現場交流. 保姆課程中, 課堂上講師會觀察我們說話的語氣, 並且給予建議, 這點就是文字上做不到的地方. 但是講座有地理與時間的限制, 目前我2者都做, 希望多少幫一下我們華人媽媽~ ^_^

elvenith

CPSST 发表于 2014-1-19 08:10
我只想說，太厲害了，真的

像這樣的專業，配合上經驗，對新手媽媽真的幫助很大，贊一個

謝謝~ 也期待與貴中心的合作會是一個美好的經驗~我真心希望去年那2件鳥事情別再發生在我們華人媽媽身上了~ (祈禱~

elvenith

放狗咬你 发表于 2014-1-19 08:13
你好lz,我女儿现在8个多星期一点，上面你有提到关于哭的我有问题想请教一下你。最近我在对我女儿sleep trai ...

首先, 謝謝妳信任我, 提出這個問題.

我想先把問題分開: 1. 寶寶哭的部分 2.sleep training的部分

第一個問題, 我在哭的這一個帖, 講述了我的技巧. 如果妳願意, 請妳先試試看這個方是好嗎? 給自己和寶寶3天時間.
帖子39樓的內容

"回到上面的例子, 一聽到寶寶哭, 把寶寶的生裡需求排除後, 仍舊哭泣, 這個方法就可以延長成:

請把寶寶抱起來, 放在胸口靠近心臟的位置, 對寶寶說:

媽媽心疼喔, 媽媽心疼寶寶喔. (代替反射性句子不要哭)

然後接著說:

寶寶, 我知道你難過 (用同理心了解寶寶的狀況), 所以在哭(正視寶寶的需求), 可是媽媽不知道你為什麼哭(表達你很想幫助寶寶的心情), 沒關係, 媽媽抱抱你, 讓你覺得舒服一點, 好不好?(提供你的方法幫助寶寶)

這樣子就會慢慢把說出"不要哭"的本能反應淡化, 大腦慢慢接受覆蓋記憶, 之後說上100遍, 200遍, 300遍之後, 就可以完全把"不要哭"徹底甩掉."

請說上10分鐘, 20分鐘, 或是一個小時. 第一次會花很久的時間, 請給寶寶時間, 讓她理解妳的訊息. 一旦寶寶了解, 之後會花的時間會越來越少. 我的包子餃子現在仍就會因為各種原因哭泣, 例如受傷了, 搶玩具, 他們開始哭, 聽到我說: 媽媽心疼喔. 情緒就會安定下來, 大約2分鐘後就恢復活潑好動的寶寶了.

我的方法不是立即見效, 請給寶寶時間.

第2個問題, 關於睡眠訓練, 大約2天後會寫到這個部分, 因為其中牽涉的技巧非常繁雜, 必須詳細說明, 加上我希望育兒心得是一個有條理的系列, 這樣讀下來才完整, 主題跳來跳去會很混亂, 請等等我好嗎? 謝謝. ^_^

elvenith

pasta06 发表于 2014-1-19 10:36
谢谢分享！我的宝宝两个半月，打算今天开始按你的方式说话 :)

歡迎加入自言自語媽媽行列哈哈~

我的方法不是立即有效的, 是一個緩慢的累積, 希望妳也能體會這點. 期待一年後, 可以在妳的寶寶上看到美好的成果. ^_^

CPSST

elvenith 发表于 2014-1-19 11:10
謝謝~ 也期待與貴中心的合作會是一個美好的經驗~我真心希望去年那2件鳥事情別再發生在我們華人媽媽身上了 ...

和你聊天很愉快，我們有相同的目標，也一樣的君子有所為有所不為，還有足跡姐加持，相信能合作愉快的

放狗咬你

elvenith 发表于 2014-1-19 12:22
首先, 謝謝妳信任我, 提出這個問題.

我想先把問題分開: 1. 寶寶哭的部分 2.sleep training的部分

我会试试你这个方法，然后会和你说说效果但如果BB不是真正的哭，而是发脾气的那种闹，就是kiwi所说的wind up,面对这种所谓的“哭”我该怎么处理？谢谢

放狗咬你

还有支持lz继续发帖，让我们这些不在奥克兰的妈妈也能学习

ann-james

赞

elvenith

CPSST 发表于 2014-1-19 11:31
和你聊天很愉快，我們有相同的目標，也一樣的君子有所為有所不為，還有足跡姐加持，相信能合作愉快的

因為我還沒做出一點成果, 實在很不習慣在版上一直說講座的事情, 我覺得到時候我們就做出來給大家看, 我相信路遙知馬力, 明眼人看得出來的. 我們保留一點空間讓大家期待, 暫且把版面留給需要的媽媽們, 講座的事情先不在版上討論好嗎? ^_^

elvenith

放狗咬你 发表于 2014-1-19 11:54
我会试试你这个方法，然后会和你说说效果但如果BB不是真正的哭，而是发脾气的那种闹，就是kiwi所说 ...

首先, 我必須要說"哭"是一種生理需求, 就如同"餓了"所以"想吃飯". 寶寶因為各種理由不愉快, 所以哭了. 所以"哭"是一種結果, 不是原因.

所以, 必須滿足寶寶"哭"的需求, 就如同想吃飯的時候要吃東西一樣.

當寶寶哭泣, 表示她/他需要有人陪伴支持, 所以, 不管是任何情況的哭泣, 都可以使用這個技巧.

請不要擔心寵壞寶寶, 我的餃子絕對不會哭的比妳的寶寶少, 餃子大概哭了7個月, 每天晚上的晚餐都是她的哭聲, 有時候我會聽不到Partner說話的聲音, 聊天都要用喊的, 因為她真的哭的很大聲. 現在她19個月, 今天下午她跌倒了, 我仍舊一樣, 蹲在地上與她同高(因為她現在長大了可以站著所以不抱起來), 把她抱著, 跟他說, 媽媽心疼, 媽媽看到你跌倒了, 很痛對不對, 本來後面應該要說媽媽抱抱讓妳舒服一點, 結果她不哭了, 自己就好了, 過程前後10秒鐘.

在寶寶哭泣的當下, 需要的是陪伴以及心靈的支持. 餃子知道我一直一直支持她, 所以她可以馬上恢復難過的情緒, 並且不會累積負面情緒, 當下發洩難過的情緒後, 就好了.

我個人相信寶寶哭泣都是有原因的, 不會無緣無故發脾氣, 但是如果照妳說因為"發脾氣"的哭泣, 反而更要在她身邊支持她, 並且讓她接收一個訊息: 妳是我的寶寶, 我會永遠愛妳, 所以我會在妳哭泣的時候陪伴妳, 引導妳如何宣洩自己的情緒, 讓自己很快恢復. 這樣她/他才是真正的長大成熟對嗎?

CPSST

elvenith 发表于 2014-1-19 19:11
因為我還沒做出一點成果, 實在很不習慣在版上一直說講座的事情, 我覺得到時候我們就做出來給大家看, 我相 ...

明白，我天天追着你的文章看，不誇張的說，身為三娃的媽，雖然我家孩子都很好帶，可是，我還是好希望能在生大女兒之前就學到這些知識，那得省下我多少眼淚啊～

另外問一嘴啊，我兒子現在屬睡眠失控期，你有什麼好建議嗎？

elvenith

換尿布的補充: 我必須聲明, 視頻中, 餃子的表現不是訓練, 我從來沒有訓練過她, 也沒有告訴她要這樣做. 請各位媽媽了解, 她會自己走到換尿布的地方, 是她自由意志的選擇.

我要說, 每一個寶寶都是與眾不同的, 所以一定會有不同的結果, 請不要拿餃子做到的事情當成一個目標, 認為如果用了換尿布的技巧, 就會以後自己走到換尿布的地方, 並不是這樣的. 這個技巧重點, 是讓寶寶享受換尿布的過程, 進而加強媽媽與寶寶的連結以及信任.

既然講到換尿布, 順便說一下如廁訓練(Toilet Practice).

首先, 我認為, 不應該說如廁訓練(Toilet Training), 而是上廁所的練習(Toilet Practice).

Training 感覺就是設一個目標以及時程, 有一個教練, 每天盯著妳, 告訴妳, 2個星期後有一個21公里馬拉松比賽, 不管妳現在一點跑步經驗也沒有, 完全肉腳, 現在妳每天18個小時給我跑跑跑跑跑跑! 如果2個星期後的比賽, 沒有跑完21公里, 只有20.5公里, 妳就是失敗!

Practice感覺是每天比昨天進步一點點, 教練告訴妳, 報名21公里馬拉松很有決心喔, 可是我們可以慢慢來, 看自己能力到哪裡, 就跑到哪裡, 即使一天只跑1小時, 2小時, 只增加100公尺的距離也可以, 也可以接受犯很多錯誤, 只要比昨天進步一點點就好, 即使比賽結果只跑了5公里, 比起一開始0公里, 完全肉腳不會跑步, 這5公里的路程就是成功.

我喜歡建立孩子的成就感, 而不是挫折感, 我喜歡用Practice這個字, 所以, 我不說Toilet Training, 而是Toilet Practice.

在0歲到18個月這個階段我沒有做任何Toilet Practice, 也不計畫做這件事. 這與大腦發展有關. 大約1.5歲寶寶會學會如何控制括約肌, 大約2歲, 大腦才會真正知道便便/尿尿的感覺, 開始感到尿意或便意. 在這之前所有的如廁練習都是徒勞無功, 或是純粹巧合.

再來, 過早的如廁練習容易造成寶寶挫折感, 並且影響日後人格發展. 我舉一個例, 寶寶還在躺著不會翻身, 妳會天天拉直她的身子要3個月內學會走路嗎? 都是等寶寶自己會翻身, 會爬, 會扶著走路, 然後寶寶自然而然就會走路了對吧. 學會走路需要花上9-14個月, 上廁所需要的大腦發展/肌肉控制比走路還要精密, 更需要等, 如果可以耐心等寶寶走路, 為何不能等寶寶自己準備好了上廁所?因為如此, 所以我選擇等到適合的時機, 再引導寶寶上廁所.

所以, 這段時間完沒有做Toilet Practice嗎? 也不是這樣的. 從出生到現在, 每一次換尿布, 我會告訴她們, 現在尿尿了/便便了. 慢慢建立他們大腦對尿意/便意的聯結, 這是一種累積. 與其花很多精力時間在寶寶0歲到2歲, 3-4個月時間訓練上廁所, 不如等到她們準備好以後, 花1個星期練習輕鬆多了.

在我實習的過程, 有一位6歲的男孩, 晚上睡覺還要包尿布, 因為他會尿床. 每次洗澡完幫他穿尿布, 他的眼神透露出一種挫折跟愧疚; 但是如果不包, 他一定會半夜尿床. 6歲已經是大孩子了, 自己知道包尿布睡覺是很羞恥的事情, 我看了也很心疼. 這個實習結束後, 我決定, 我一定會等到寶寶準備好以後, 再做上廁所這件事.

(我知道很多媽媽在等寶寶睡覺篇, 明天我把寶寶洗澡寫完, 後天就會寫了, 等等我好嗎? 謝謝~)

elvenith

CPSST 发表于 2014-1-19 19:48
明白，我天天追着你的文章看，不誇張的說，身為三娃的媽，雖然我家孩子都很好帶，可是，我還是好希望能在 ...

睡眠失眠期? 我不是很了解, 可以具體描述一下嗎? 可以私訊給我如果隱私問題. 只有5個字很難做任何判斷. ^_^

CPSST

我是指睡眠失控期

他是一歲半才自己睡的，一直以來都是跟他說，睡覺時間到了，然後他就去找爸爸，刷牙完了放小床，開音樂就睡了。

自從上次生病好了至今兩週，一講到睡覺就開始哭，最嚴重的鬧了四小時，我都快崩潰了

elvenith

CPSST 发表于 2014-1-19 21:19
我是指睡眠失控期

他是一歲半才自己睡的，一直以來都是跟他說，睡覺時間到了，然後他就去找爸爸，刷牙完 ...

哈, 我眼花了, 失控看成失眠. 真抱歉, 我自己打字還一直想為什麼睡覺會失眠哈哈哈~

其實妳的問題跟樓上媽媽一樣, 必須要把"哭"和"睡覺"分開.

我建議, 請先處理寶寶"哭"的情緒, 讓寶寶哭到睡著, 只會讓寶寶更抗拒"睡覺"這件事.

所以, 如果妳願意, 先試試看39樓的安慰法.

如果, 跟他說, 要去睡覺了, 然後開始哭, 請找一個適合的姿勢抱抱他, 把他的頭放在妳的胸口, 最好可以聽到妳的心跳.

對妳的寶寶說:

媽媽心疼喔, 媽媽心疼寶寶(或是他的小名)喔. (代替反射性句子不要哭)

然後接著說:

寶寶, 我知道你現在不想睡覺 (用同理心了解寶寶的狀況), 所以聽到睡覺就會哭(正視寶寶的需求), 可是媽嗎很希望你可以睡覺, 這樣我們明天就可以一起出去玩(表達你很想幫助寶寶的心情), 沒關係, 媽媽抱抱你, 讓你覺得舒服一點, 等你準備好, 告訴媽媽, 然後爸爸帶你去刷牙好不好?(提供你的方法幫助寶寶)

通常如果孩子願意去刷牙, 會希望是媽媽帶去刷牙, 這時候就不要糾結一定要爸爸帶去刷牙, 因為孩子心裡已經妥協睡覺這件事, 所以才願意去刷牙, 就讓媽媽刷一次沒關係.

之後, 帶去房間, 做睡前儀式, 最後跟寶寶說, 謝謝寶寶願意睡覺, 寶寶晚安/親親.

然後離開房間.

如果又哭, 等上5分鐘, 進房間, 把安慰法再用一次. 等寶寶平靜下來, 放下, 謝謝寶寶/親親/晚安/離開房間.

再哭, 等上5分鐘, 重複上述動作.

請要有必須做上2-3個小時的心裡準備.

我先寫到這裡, 這中間牽扯很多技巧/理論, 基本上我不支持Cry Out, 我也不希望其他媽媽誤解這個方式可以用在他們的寶寶上, 這方法有年齡的差別, 我會在後天的睡眠寫一篇專文.

希望能幫到妳. ^_^

CPSST

elvenith 发表于 2014-1-19 21:48
哈, 我眼花了, 失控看成失眠. 真抱歉, 我自己打字還一直想為什麼睡覺會失眠哈哈哈~

其實妳的問題跟樓上 ...

謝謝，今天因為去游泳了，他吃完晚飯就累了，我把他哄睡了再放下的，放下後有哼哼兩聲，我馬上放音樂，就睡下去了，你的方法，我明天試試，謝謝

刷牙是因為我大肚子，抱不動他才讓爸爸刷的，明天要不試試爸爸抱，我來刷看看，後天再來報告結果喔

elvenith

CPSST 发表于 2014-1-19 22:02
謝謝，今天因為去游泳了，他吃完晚飯就累了，我把他哄睡了再放下的，放下後有哼哼兩聲，我馬上放音樂，就 ...

好的, 請告訴我你的實行過程, 還有你覺得很困難執行的地方, 以及孩子的反應, 我們一起討論看看應該如何幫他度過這個過程好嗎~ ^_^

elvenith

放狗咬你 发表于 2014-1-19 11:54
我会试试你这个方法，然后会和你说说效果但如果BB不是真正的哭，而是发脾气的那种闹，就是kiwi所说 ...

這位媽媽, 也麻煩3天後請告訴我你的安慰法實行過程, 還有你覺得很困難執行的地方, 以及孩子的反應, 我們一起討論看看應該如何幫你的寶寶度過這個過程好嗎~ ^_^