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楼主: Clark1129
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[生活] 一起晒食谱,鼓励健康饮食 [复制链接]

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发表于 2013-12-10 17:10:46 |只看该作者 微信分享
Clark1129 发表于 2013-12-10 15:51
嗯,胃壁空磨长时间会胃穿孔



这么严重。。。

那看来还是适当要吃点东西。。。

谢谢clark大人提醒。。。

点评

Clark1129  当然我说的是夸张的,只是那个性质哈,只有红军过草地时有很多胃穿孔,起因就是长期不吃东西  详情 回复 发表于 2013-12-10 22:31:26

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发表于 2013-12-10 17:11:44 |只看该作者 微信分享
bintoo 发表于 2013-12-10 16:48
巅峰时期我一顿晚饭能吃半锅米饭,我到胖不起来,胰岛素什么的没去检查不知道, 但我也吃很多蔬菜水果,肉 ...

你胖不起来可能还是因为你基础代谢高,DNA遗传的比较好,碰上没这个基因的就变大胖子了。不过基础代谢会随着年龄慢慢降低,只要多运动的话没什么问题

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发表于 2013-12-10 17:18:24 |只看该作者 微信分享
Davidshi 发表于 2013-12-10 16:04
你吃这么少,是不是想保持身材啥的??

忙起来基本上就不吃了。。。

保持身材对于我这种忙起来没命的人 估计用不上。。。

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发表于 2013-12-10 17:34:28 |只看该作者 微信分享
蓝山小野猫商铺 发表于 2013-12-10 17:18
忙起来基本上就不吃了。。。

保持身材对于我这种忙起来没命的人 估计用不上。。。

那你这些的能量供应够吗?

点评

蓝山小野猫商铺  够啊。。。 忙起来基本没有饥饿感。。。 个人感觉。。。  详情 回复 发表于 2013-12-10 18:39:14

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发表于 2013-12-10 18:39:14 |只看该作者 微信分享
Davidshi 发表于 2013-12-10 16:34
那你这些的能量供应够吗?

够啊。。。

忙起来基本没有饥饿感。。。

个人感觉。。。

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发表于 2013-12-10 20:46:06 |只看该作者 微信分享
Davidshi 发表于 2013-12-10 17:02
我一直以为白老鼠是个哥们,没想到是个姐们!

我确实是个哥们啊。。。哈哈
Disclaimer: 本老鼠发的帖子内容都是在我的理解范围内的。没有误导网友的意思。如果是读者自己误解,不是本老鼠的责任。
我们应该鄙视他们,因为他们脑残
懂的人自然会懂,不懂的永远不会懂

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蓝山小野猫商铺 发表于 2013-12-10 17:10
这么严重。。。

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发表于 2013-12-10 22:32:02 |只看该作者 微信分享
Davidshi 发表于 2013-12-10 17:00
哇塞,看来你的观念很好,我要学你。

但我觉得你的肉食很少,这样会没有体力的,支撑不了你每天的运动量 ...

还好,肉的摄取量并不低

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