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cindyppz 发表于 2013-6-18 17:34
可乐正好相反,他有奶就不吃辅食,因为还是母乳。
我记得应该是一天两顿savoury一顿sweet,不是么?可 ...
嗯其實他之前一直四顿奶+兩顿輔食的, 但因為最後那顿奶不肯吃了, 我就只好睡前給他加一點水果米糊囉, 不然空肚子睡他半夜一定餓。所以現在就變成了三顿奶+三顿輔食~
其實我有點想給他調整下時間了。。可是因為最近他吃奶吃的不是很穩定, 所以很難實行。
可樂媽可以給點建議嗎? 以下是卡卡的一天作息:
我在想是不是應該提早第三顿輔食的時間呢? 比如7:30pm就吃輔食, 然後8:30pm提前睡覺? 其實我也有點擔心他提早睡的話會不會提早起床。。
7:30am 睡醒, 有時候最晚8點叫醒他
8:15am 第一瓶奶 180-200ml
9:00am 第一顿輔食 (2格水果泥 + 4tsp米糊 = 80g左右) (2-3tsp酸奶) (水)
------------- 玩耍時間 --------------
10:30am - 12:30 白天第一覺 (平均一個半小時到兩小時)
1:00pm 第二瓶奶 150-180ml
1:30pm 洗澡
2:00pm 第二顿輔食 (2格蔬菜1格肉 + 4tsp粥 = 100-120g左右) (水果/酸奶) (水)
------------- 玩耍時間 --------------
3:30-5:30 白天第二覺 (平均一個半小時到兩小時)
6:00pm 第三瓶奶 120ml
------------- 玩耍時間 --------------
7:00pm 我們吃完晚飯後給他點小零食, 磨牙餅/CHEESE之類的
------------- 玩耍時間 --------------
8:30pm 最後第三顿輔食 (2格水果泥 + 4tsp米糊 = 80g左右) (2-3tsp酸奶) (水)
*這顿本應是喝奶的可是他不喝所以改成輔食~~
9:15pm 上床
9:30pm 睡著 到 早上 |
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