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楼主: 幸福天使
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发表于 2012-5-12 10:46:08 来自手机 |只看该作者 微信分享
我控制饮食6周了吧,体重下降了3公斤,然后现在36周半了,开始什么都吃只要不吃糖,也正常,而且不上班了待产在家。总体来说36周后就回复原状没有什么大问题的了。但是已经没有香米下肚很久啦!那个Eco brown rice 还挺好吃的!

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发表于 2012-5-12 11:28:51 |只看该作者 微信分享
幸福天使 发表于 2012-5-11 19:58
打胰岛素,我知道对宝宝没有伤害,但会对大人有伤害吗?我指长远~

说是没有,但是是药3分毒啊...但是在怀孕阶段实在没有办法啊..血糖高了对孩子的影响实在太大了..对于大人,只有生完自己好好保养了,因为在怀孕期间有糖尿病的以后得的机会很大.只有靠自己多注意了...

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发表于 2012-5-12 11:42:05 |只看该作者 微信分享
米饭,面食,蛋糕全部不能吃,只能吃全麦面包,粗粮,水果也不能吃高糖的,最好吃黄瓜,西红柿,青梨等不甜的水果,最好每天能走动一个小时,这个对于孕后期来说比较难,肚子大了,很不原意运动。

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至尊荣耀 最强王者 永恒钻石 尊贵铂金 元老勋章 10周年纪念

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发表于 2012-5-12 12:53:26 |只看该作者 微信分享
幸福天使 发表于 2012-5-11 22:26
嗯,对啊,后期宝宝要好多养分的~我现在连花胶汤都不敢喝,不知道是否会升糖,也就喝紫菜虾皮鸡蛋汤

为什么花胶汤喝了血糖会高?这个很营养啊

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发表于 2012-5-12 15:55:26 |只看该作者 微信分享
huiyeee 发表于 2012-5-12 11:53
为什么花胶汤喝了血糖会高?这个很营养啊

不知道我自己猜的,不会升就最好~~

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发表于 2012-5-12 15:56:12 |只看该作者 微信分享
IRISLEE 发表于 2012-5-12 10:42
米饭,面食,蛋糕全部不能吃,只能吃全麦面包,粗粮,水果也不能吃高糖的,最好吃黄瓜,西红柿,青梨等不甜 ...

我现在连全麦面包都不能吃,吃一片就飙~~~

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发表于 2012-5-12 15:57:18 |只看该作者 微信分享
domainchow 发表于 2012-5-12 09:46
我控制饮食6周了吧,体重下降了3公斤,然后现在36周半了,开始什么都吃只要不吃糖,也正常,而且不上班了待 ...

你还能吃上口brown rice,我现在可是不能吃呢~估计要在等等~

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发表于 2012-5-12 15:57:56 |只看该作者 微信分享
TOOPS2008 发表于 2012-5-11 23:07
Sushi 不能吃吧

现在知道了,本来以为sushi应该可以的啊,现在不敢在吃了~

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发表于 2012-5-12 15:58:47 |只看该作者 微信分享
guier 发表于 2012-5-11 23:02
你的营养师一定会要你吃CARBOHYDRATES (中国人吃米饭1小碗),所以你可别光吃菜,不吃饭。
三文鱼煮熟后, ...

嗯,可能我现在还是初期吧,宝宝需要的糖分还不多,所以我哪怕吃1两多的米饭,马上高,估计到了后期就应该可以吃了~

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哈卡一族 10周年纪念

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发表于 2012-5-13 10:31:36 |只看该作者 微信分享
幸福天使 发表于 2012-5-11 19:59
我也是按照营养师给的吃,但不行。估计我还是初期吧,宝宝吸收的不多。

恩。估计体质不一样。真是奇怪。为什么有的妈妈这么早就查出来 有的妈妈5个月才被要求测糖呢。我是因为mw看了单子说尿糖高。四个月的时候。越早越惨。本来怀孕难受。结果吃也受到控制。测糖的试纸mm是自己买的 还是医院给的。我发现医院给的不够呀

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发表于 2012-5-13 11:56:34 |只看该作者 微信分享
嫁给陈冠希 发表于 2012-5-13 09:31
恩。估计体质不一样。真是奇怪。为什么有的妈妈这么早就查出来 有的妈妈5个月才被要求测糖呢。我是因为mw ...

可以和他们要的,免费的
哈哈

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哈卡一族 10周年纪念

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发表于 2012-5-13 12:35:23 |只看该作者 微信分享
震惊啦 发表于 2012-5-13 10:56
可以和他们要的,免费的

我花钱买了50条,50刀,她给我的时候就不够呀。。。。早知道也问她要了。谢谢·~~

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发表于 2012-5-13 14:40:50 |只看该作者 微信分享
面包得吃黑的,代种子的那种,粥也要换成麦片.寿司不能吃啊,都是精米。

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发表于 2012-5-13 14:49:37 |只看该作者 微信分享
请问印度米的英文名字,谢谢~~~~

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发表于 2012-5-13 23:21:36 |只看该作者 微信分享
qiongsh 发表于 2012-5-13 13:49
请问印度米的英文名字,谢谢~~~~

BASMATI RICE 属于BROWN RICE. 很好吃。
我是PAIGE

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bacadi 商业/机构认证 

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发表于 2012-5-14 12:14:32 |只看该作者 微信分享
大家都是被要求, 吃完饭两个小时保持在6.5之内吗? 前四天我保持的还好, 都在这以下. 昨天中午有点高, 到了8.0了. 可能中午那顿吃的有点多, 而且吃前一个小时还吃了东西. 吃完没动, 躺了两个小时. 最近早上空腹也开始高了. 今天早上5.1. 哎. 真的很难控制啊. 生气会影响血糖吗?
微信tinybits,

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发表于 2012-5-14 17:26:50 |只看该作者 微信分享
幸福天使 发表于 2012-5-11 19:56
啊,那你吃啥???

我只能吃白米饭,然后消化得太快,后来饿到吐。我妈才相信我,让我吃五谷饭。

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发表于 2012-5-14 22:24:23 |只看该作者 微信分享
嫁给陈冠希 发表于 2012-5-13 09:31
恩。估计体质不一样。真是奇怪。为什么有的妈妈这么早就查出来 有的妈妈5个月才被要求测糖呢。我是因为mw ...

因为我这胎的早孕反映特严重,和我怀我儿子的时候完全不同,而且我bmi值大,所以我看医生的时候,是mw建议我顺便提早把gtt给做了。如果我的反映不大,不去看医生,估计也得要晚点才知道呢。早验出来,就早注意。我的试纸医院给的,说用完了,和他们说,他们会在给的~

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发表于 2012-5-14 22:26:23 |只看该作者 微信分享
qiongsh 发表于 2012-5-13 13:49
请问印度米的英文名字,谢谢~~~~

BASMATI RICE 各大超市都买的到。

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发表于 2012-5-14 22:33:50 来自手机 |只看该作者 微信分享
bacadi 发表于 2012-5-14 11:14
大家都是被要求, 吃完饭两个小时保持在6.5之内吗? 前四天我保持的还好, 都在这以下. 昨天中午有点高, 到了8 ...

Wo今晚只是喝了昨天剩的汤加3勺子炒米粉,一片全麦面包,然后吃完后有事情发生弄的我生气了差不多2小时,后来测量了8.6!天啊!丛来没有这么高于7的!所以生气肯定是原因之一!

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发表于 2012-5-14 22:35:10 |只看该作者 微信分享
guier 发表于 2012-5-13 22:21
BASMATI RICE 属于BROWN RICE. 很好吃。

哦,是啊,还属brown rice啊。我觉得口感一般,上面写的做法要放油,我都没有放,做出来感觉就是干干,散散的,比泰国香米还散。我和把他和brown rice的成分对过,印度米的,淀粉含量,糖份都明显比brown rice的底,但估计这米,吃完容易饿~

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发表于 2012-5-14 22:37:19 |只看该作者 微信分享
bacadi 发表于 2012-5-14 11:14
大家都是被要求, 吃完饭两个小时保持在6.5之内吗? 前四天我保持的还好, 都在这以下. 昨天中午有点高, 到了8 ...

7之前应该都ok吧~我这两天没有吃淀粉类的东西,所以餐后都能保持在6.5之前,但餐前就不行了,到5.2 ,5.的,不知道为什么,有时两餐间我也就吃了个小苹果的,不知道为什么都超了,下周看医生要问问。

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发表于 2012-5-14 22:38:14 |只看该作者 微信分享
插一脚 发表于 2012-5-14 16:26
我只能吃白米饭,然后消化得太快,后来饿到吐。我妈才相信我,让我吃五谷饭。

5谷饭都包括啥啊?应该都是粗粮吧,吃完血糖会飙吗?

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哈卡一族 10周年纪念

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发表于 2012-5-14 23:17:53 |只看该作者 微信分享
幸福天使 发表于 2012-5-14 21:24
因为我这胎的早孕反映特严重,和我怀我儿子的时候完全不同,而且我bmi值大,所以我看医生的时候,是mw建议 ...

我也是尿检测出有问题 mw直接让我测糖了。我其实反应不大。但之前就爱吃甜食。哪控制的住呀。我现在敢多吃点水果。发现两餐吃不影响。谢谢mm。我后天去见医生。直接问她要了。你要控制好呀。其实控制嘴是最难的。我老公说我 控制之前没那么能吃。一控制反而馋了。和减肥一个道理。嘻嘻

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发表于 2012-5-15 11:52:12 |只看该作者 微信分享
幸福天使 发表于 2012-5-14 21:38
5谷饭都包括啥啊?应该都是粗粮吧,吃完血糖会飙吗?

我是在台湾超市买的成袋子真空包装好的,好象有10多重谷类。我不知道会不会飙血糖,但是淀粉少了吧。

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嫁给陈冠希 发表于 2012-5-14 22:17
我也是尿检测出有问题 mw直接让我测糖了。我其实反应不大。但之前就爱吃甜食。哪控制的住呀。我现在敢多吃 ...

我对甜食还不怎么感冒,就是喜欢吃主食,和垃圾食品。加上运动的少~现在控制是可以控制,只要不碰淀粉类就好了。但两餐之间比较难受,容易饿,一饿就头晕,恶心。然后又不敢吃饼干什么的。水果也是,一吃也有点高,下星期一见医生,看怎么个说法

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插一脚 发表于 2012-5-15 10:52
我是在台湾超市买的成袋子真空包装好的,好象有10多重谷类。我不知道会不会飙血糖,但是淀粉少了吧。

哦~那种,我以为自己配的呢!下次也试试看

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发表于 2012-5-15 16:33:02 |只看该作者 微信分享
早餐你试试看不要吃ham。sushi是白米饭,血糖很容易上。不如吃一点pita bread,再吃点蛋白质,牛排或汉堡肉(超市有Heart Foundation tick的那种)。

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楼主,你刚刚8周,宝宝需要营养,你该吃的东西是要吃的。吃药我不知道,但是打针对宝宝是无害的,奥克蓝医院有专门的糖孕妇门诊,里面的专家都是这样建议的。如果你过了30几周,宝宝大致发育完整了,可以少吃但是为了怕血糖高又不打针而不敢吃,影响了宝宝发育,得不偿失呀! 你务必要多听听专家的意见。

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我昨天何了罐超市卖的黑豆浆,吃了个肉夹馍血糖一下飚到7.5好可怕.今天去喝茶了,吃了不少,但吃完去逛街后来查才5.6 ,看来运动和戒饮料才是硬道理

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