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楼主: 张信哲
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饭照常吃,一样减肥~~ [复制链接]

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发表于 2007-3-8 13:40:19 |只看该作者 微信分享
为什么韩国超市的绿茶粉50克,要29刀
我原来喝过就拉肚子,但我没坚持

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发表于 2007-3-8 14:34:19 |只看该作者 微信分享
没有几个人有这么好的毅力吧~~照LZ的饭量,不用吃酸奶+绿茶粉也会瘦滴~~
山川载不动太多悲哀
岁月禁不起太长等待
春花最爱向风中摇摆
黄沙偏要将痴怨掩埋

爱到不能爱 聚到终须散
海水永不干 天也望不穿

红尘一笑和你共徘徊

I  miss  you~I  really  do~

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发表于 2007-3-8 14:51:47 |只看该作者 微信分享
对我没用

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发表于 2007-3-8 16:32:11 |只看该作者 微信分享
以前杨丞琳说她是这样减的

自己也有试过,还瞒好吃的说。。。

不过介绍说酸奶不要买fatfree的!
此人已死,有空烧纸。

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发表于 2007-3-8 17:34:24 |只看该作者 微信分享
那请问那种中国超士里卖的日本的做ICECREAM用的绿茶粉行吗? 好象是4刀多一小包吧!@@
欢迎大家光临UNIQUE时尚小铺:
http://uniqueunique23.spaces.live.com/default.aspx?_c02_owner=1
店主联系方式:
MSN:unique23@hotmail.com
也可社区留言


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发表于 2007-3-8 20:16:23 |只看该作者 微信分享
我吃过几次,不觉得有效果。所以就没有坚持下去

楼主坚持多久有这样的效果呀?

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发表于 2007-3-8 20:16:31 |只看该作者 微信分享
绿茶粉啊?? 应该很好吃吧?

是不是就是调 GREEN TEA FRAPPUCINO用的那种绿茶粉啊? 那应该很好喝啊

之前去一家韩国餐厅吃刨冰, 他们家就放了绿茶粉,就这样撒在上面, 很棒哦

我喜欢这方法!

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发表于 2007-3-9 14:11:45 |只看该作者 微信分享
偶昨天在银钟超市(Mt Eden)买到了绿茶粉,4.7刀60g,台湾产的,有需要的MM快去吧

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发表于 2007-3-9 15:44:47 |只看该作者 微信分享
请问LZ吃这个多久瘦了16斤呢??

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发表于 2007-3-9 19:20:01 |只看该作者 微信分享
优酪乳 Fine buttermilk 請問是什麽樣子的呢??? 我到foodtown隻看到 Yoguat 呢.... Fine buttermilk 在哪裏可以找到呢???

這邊的Yoguat好象都是fat free的.. 很難找到不是fat free似的 =_=d 到底哪個不是fat free的呢??? 也想請問一下LZ你吃什麽牌子的 Yoguat???

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发表于 2007-3-9 19:30:48 |只看该作者 微信分享
不是做甜点的那种绿茶粉 ,那个里边很多糖的
纯的绿茶粉

我也是在韩国超市买的用来冲着喝的绿茶粉 不过都没坚持,现在就是响起来就喝,所以也没效果
MY EXISTENCE

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发表于 2007-3-9 19:35:44 |只看该作者 微信分享
我咋觉得LZ是吃那么少饭减的啊~~~~
吃那么少,时间长了,谁也会少个几斤哦~~~~~~

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发表于 2007-3-9 20:19:38 |只看该作者 微信分享
顶啊~~

lz好人~  我之前也在天涯看到这个减肥方法,但是当时苦于这边不知道哪里有绿茶粉卖,就没热情了
现在可以去一试~~  因为感觉还满方便的,起码解决了那个早饭问题...平时我早饭都有一顿没一顿的,起得晚怕迟到,根本没空去弄,除了吃cereal+milk。 现在这个正好当是换下口味...如果能减肥那就太好了~~
小城故事少

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发表于 2007-3-13 20:51:40 |只看该作者 微信分享
我在银中旁边的豆腐店买到了绿茶粉,10块钱有20小包,每包两克,味道很好

网上查了下,貌似还有点名气,台湾产的天仁牌,

http://mytenren.com/p_intro.asp?PID=2819&WebID=41 大概跟这个差不多一样的
小城故事少

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发表于 2007-3-14 05:30:00 |只看该作者 微信分享
绿茶粉要是身体底子是寒底的MM我看就放弃吧,喝完会头晕感冒,很虚的,女人要小心饮食...
大部分冲水的粉状减肥的东西都是寒凉的,不过可以试试寒天粉,效果一样很好,就是喝了以后要多喝水~

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发表于 2007-3-14 06:36:58 |只看该作者 微信分享
天啊~~~~~~~我喝完准拉肚子!我本身就体寒~
早上空腹喝杯白水都会拉~~

哎~~~
想你的时候,抬头微笑,知道不知道?

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发表于 2007-3-14 08:50:32 |只看该作者 微信分享
还要办法,明天去找找

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发表于 2007-3-14 10:31:19 |只看该作者 微信分享
我也要试~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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发表于 2007-3-14 11:15:34 |只看该作者 微信分享
我做了这个来吃

但是绿茶粉怎么那么苦??

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发表于 2007-3-14 12:13:34 |只看该作者 微信分享
原帖由 chloe83 于 2007-3-13 20:51 发表
我在银中旁边的豆腐店买到了绿茶粉,10块钱有20小包,每包两克,味道很好

网上查了下,貌似还有点名气,台湾产的天仁牌,

http://mytenren.com/p_intro.asp?PID=2819&WebID=41 大概跟这个差不多一样的


这个绿茶粉很好喝,但里面有糖的,每一包有14个卡路里
蔡林南有卖100%的纯绿茶粉,12块一大包,就放在卖茶包的地方

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发表于 2007-3-14 15:18:59 |只看该作者 微信分享
原味酸奶我是真的吃不下去。。太难吃了。。

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新时政 哈卡一族 10周年纪念

52#分享本帖地址
发表于 2007-3-15 02:20:21 |只看该作者 微信分享
这个方法以前红过一阵,当时那个方子说要原味的酸奶加绿茶粉,试了下,比较难吃,就没坚持了

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发表于 2007-3-15 22:40:51 |只看该作者 微信分享
原帖由 @karen@ 于 2007-3-14 12:13 发表


这个绿茶粉很好喝,但里面有糖的,每一包有14个卡路里
蔡林南有卖100%的纯绿茶粉,12块一大包,就放在卖茶包的地方


哦?但是我尝了感觉不到有甜味啊...

最新发现在太平买到了这个牌子的大包装绿茶粉。。。16.5dollar两百多克...

我觉得绿茶粉+酸奶好好喝啊,为什么这么多人觉得难喝?可能是我爱绿茶味道吧..
小城故事少

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发表于 2007-3-17 13:57:19 |只看该作者 微信分享
MM 瘦下来主要是因为吃的少啦~~~

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55#分享本帖地址
发表于 2007-11-25 08:35:19 |只看该作者 微信分享
一点也不难吃啊..................................

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元老勋章 财富勋章 10周年纪念

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发表于 2007-11-25 08:45:10 |只看该作者 微信分享
其实,正常吃饭,只是过了下午5点后什么都不吃,就可以瘦。不过要正常作息,早上9点以前必须起床吃早餐。如果意志力强,过了中午12点什么都别吃只喝水,但是之前随便吃,就可以瘦下来了。。我12点以前吃butter chicken .吃巧克力蛋糕,吃kfc///等等你们可以想到的好吃的我都吃,但是过了12点,有时候因为有事情耽误,就延迟到下午1,2点。之后不吃,3个月瘦了20斤左右吧。。。

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57#分享本帖地址
发表于 2007-11-25 11:50:59 |只看该作者 微信分享
我想问问,如果用这种方法,但是餐餐都吃的饱 ,还能瘦下来吗?

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发表于 2007-11-25 20:28:14 |只看该作者 微信分享
JMS。。。。。。。。在北岸T MART里面有绿茶粉。。放在很明显的地方, 和茶叶一起。

具体地址是UNIT不知道几,20 LINK DRIVE NORTH SHORE

在北岸别不同的斜对面,正对汉山越南餐厅

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发表于 2007-11-25 20:49:44 |只看该作者 微信分享
LZMM体重有多少阿?

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发表于 2007-11-25 22:14:06 |只看该作者 微信分享
我觉得可以坚持阿,因为那个酸奶绿茶 是饭前吃啊

你还是可以吃饭啊,只是饭量会少而已

要试试
如果我是你眼中的一颗泪珠,我希望从你的脸庞滑过到你的双唇之间,因为我想吻你,如果你是我眼中的一颗泪珠,我不会哭,因为我怕失去你!

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