新西兰天维网社区 › 论坛 › 纽国生活 › 美食天堂 › 处女作-初来乍到～猫猫自家私房菜-50种

楼主: SEXY小野猫

[投食问路] 处女作-初来乍到～猫猫自家私房菜-50种 [复制链接]

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发表于 2006-10-16 03:59:10 |只看该作者 微信分享

清炒小菜心

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发表于 2006-10-16 03:59:38 |只看该作者 微信分享

韩国海鲜泡菜汤

洋葱炒一下泡菜，放水煮，我没有放油，最后加自己喜欢的海鲜料就好拉，最后放辣椒粉，盐，鸡精调味！　

[ 本帖最后由 SEXY小野猫于 2006-10-16 20:06 编辑 ]

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发表于 2006-10-16 04:00:09 |只看该作者 微信分享

芋头烧肉

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发表于 2006-10-16 04:01:02 |只看该作者 微信分享

早餐素炒面

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发表于 2006-10-16 04:01:27 |只看该作者 微信分享

番茄土豆丝

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发表于 2006-10-16 04:01:59 |只看该作者 微信分享

酱汁茄子

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发表于 2006-10-16 04:02:29 |只看该作者 微信分享

香辣粉丝虾

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发表于 2006-10-16 04:02:55 |只看该作者 微信分享

夜宵- 茄汁牛肉粉

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发表于 2006-10-16 04:03:22 |只看该作者 微信分享

青菜火腿粥

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发表于 2006-10-16 04:03:46 |只看该作者 微信分享

自创韭菜盒子

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发表于 2006-10-16 04:04:13 |只看该作者 微信分享

什锦炒饭+鱼骨汤

再来一张，　那天的酸菜鱼头肉捞光了，　汤还有很多，　第二天早上，加了鸡精，在放了番茄炖了２０分钟的样子，　鱼骨汤就走好鸟~~还酸酸的～好喝还有新鲜的味道！

[ 本帖最后由 SEXY小野猫于 2006-10-16 19:42 编辑 ]

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发表于 2006-10-16 04:04:41 |只看该作者 微信分享

酒酿小丸子

丸子用糯米先用水或好，然后搓成小小的丸子，放到煮开的米酒，加行枸杞就好啦！　配上油条～～～～　好舒服的早餐！

[ 本帖最后由 SEXY小野猫于 2006-10-16 19:44 编辑 ]

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发表于 2006-10-16 04:05:06 |只看该作者 微信分享

银耳饨雪梨

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发表于 2006-10-16 04:07:09 |只看该作者 微信分享

自搓豆沙汤圆

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发表于 2006-10-16 04:07:36 |只看该作者 微信分享

自制豆浆

豆浆性平，但是排毒能力比绿豆还好呢！　具有补虚润燥、清肺化痰的功效～～豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原"，该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月，每天300—500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。

我知道的就是对皮肤身体好，还能补充蛋白质。没有牛奶那么躁热。以前妈妈总是每天作豆浆吃，可以这里买不到豆浆机，　这里的豆浆油太甜，还加了防腐剂。

:22:但是实在想吃啊！自己去超市买了搅拌机凑合用咯！所以还要买个小漏网可以去豆渣。
材料就是：　（我妈妈说）３爪黄豆，半爪黑豆，一小勺芝麻，４－５粒花生－香，（爱吃杏仁，核桃的mm都可以加一点点）泡１晚上．．．早上打好．．．喜欢奶味的也可以在煮的时候加一点牛奶。

:22:记得就是－－－豆浆煮开后，一定继续再煮５－１０分钟，因为这样豆浆才算真正煮熟！
然后３－４小时吃完。不然豆浆不新鲜，口味和益处就少了很多！