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楼主: 刘磊Leo
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[培训教学] 八年高级私教上门教学 [复制链接]

mingtiannihao666

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发表于 2023-7-9 02:22:11 |只看该作者 微信分享
减十斤需要多久

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mingtiannihao666

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发表于 2023-7-9 02:22:53 |只看该作者 微信分享
北岸可以上门上课嘛，周末时间

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发表于 2023-7-9 02:34:08 |只看该作者 微信分享
mingtiannihao666 发表于 2023-07-09 01:22
减十斤需要多久

看个人情况，需要先做身体评估，才能根据你的身体状态再做训练计划

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发表于 2023-7-9 02:34:54 |只看该作者 微信分享
mingtiannihao666 发表于 2023-07-09 01:22
北岸可以上门上课嘛，周末时间

可以

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5节课肩颈训练效果 1688896753397042.jpeg
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荣誉认证：
*国家职业资格认证
*国家运动康复训练师
*MBSC-APT高级私教
*CFSC高级认证
*YSCS少儿体适能认证
* ACIC运动营养师
*少儿篮球训练营

本人擅长：
*减脂塑型 （极速增肌减脂）
*运动康复 （关节 脊柱 肌肉）
*体态调整 （腿型 脊柱 骨盆）
*少儿体能 （篮球 运动表现）
*产后修复 （产前训练 产后恢复）

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冬天减脂夏天塑型~

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马上夏天啦，减脂塑型的请dd 1689886231558927.jpeg

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发表于 2023-7-21 20:26:59 |只看该作者 微信分享
选择大于努力，训练需要方法！

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发表于 2023-7-22 09:19:25 |只看该作者 微信分享
想改变自己，那就行动起来！ 1689970762330941.jpeg

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发表于 2023-7-23 10:10:34 |只看该作者 微信分享
把健身当成一种习惯，而不是三分热度 1690060232446176.jpeg

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发表于 2023-7-26 09:15:45 |只看该作者 微信分享
健身不会亏待努力的人

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发表于 2023-7-29 20:20:27 |只看该作者 微信分享
一分耕耘一分收获，羡慕别人的身材，不如战胜自己的肥肉！ 1690615224280917.jpeg

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