[健康] FWL 进餐 [复制链接]

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angelee123

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发表于 2022-3-18 09:01:37 |只看该作者 微信分享

alike0932 发表于 2022-3-17 17:41
如果坐办公室不吃早餐并不会像网上说的那么吓人，其实还好，我之前早上就是不饿就不吃饭，时间长了慢慢的也 ...

我也已经很久没吃早餐了

早上到了公司来一杯long black 加一勺椰子油，直接顶到晚饭

晚饭如果可以的话，生菜卷烤五花，掉秤掉的稀里哗啦的

中午实在太饿，来个煮鸡蛋

Trump said "Steel is steel, no steel, no country"

I said "Money is money, no money, no BB"

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alike0932

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发表于 2022-3-18 09:12:23 |只看该作者 微信分享

angelee123 发表于 2022-3-18 10:01
我也已经很久没吃早餐了

早上到了公司来一杯long black 加一勺椰子油，直接顶到晚饭

你这饮食太牛逼了，我真的是做不到

angelee123

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发表于 2022-3-18 09:17:09 |只看该作者 微信分享

alike0932 发表于 2022-3-18 10:12
你这饮食太牛逼了，我真的是做不到

在我减肥路上

最大的绊脚石

就是我老婆

刚减几斤

人家做一大锅米饭外加麻婆豆腐，烧茄子，要不就来个卤肉饭

实在是，一言难尽

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bodyhaven

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发表于 2022-3-18 11:26:22 来自手机 |只看该作者 微信分享

三姑娘发表于 2022-3-18 09:54
对啊，怎把苹果给忘了呢？很久以前可是把它当早餐的。赶紧得补货。我也谢谢你，LV。 ...

减肥只要每周三次每次1.5个小时慢跑，稍微减少点饮食量，很快就瘦啦

英文原版小说(小说，传记，励志，科幻)

salesonline

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发表于 2022-3-18 11:36:07 来自手机 |只看该作者 微信分享

angelee123 发表于 2022-3-18 10:17
在我减肥路上

最大的绊脚石

你把她给大家分享一下，大家都吃胖成胖子，没人嫌弃你啦

英文原版小说(小说，传记，励志，科幻)

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发表于 2022-3-18 11:53:21 |只看该作者 微信分享

moonIlight2013 发表于 2022-3-18 07:51
要减肥必须吃早饭，午饭，晚饭你少吃点，不吃晚饭也可以。

我一般是9，10点钟吃早饭。

下午4点左右晚饭。

一天2顿。

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发表于 2022-3-18 11:54:09 |只看该作者 微信分享

angelee123 发表于 2022-3-18 10:17
在我减肥路上

最大的绊脚石

哈哈，好幸福的烦恼

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发表于 2022-3-18 11:55:03 |只看该作者 微信分享

三姑娘发表于 2022-3-18 10:10
还真别说，其实本姑娘一直找机会等一个人独处的时候辟谷它几天，看看到底是它S呢还是我S！ ...

刘嘉玲之前说她每个月三天只吃苹果，清肠很管用。

moonIlight2013 moonIlight2013 当前离线 UID 14053618 热情 48631 人气 49322 主题 52 帖子 19306 精华 1 积分 58773 分享 0 记录 0 相册 1 好友 2 日志 0 在线时间 11550 小时注册时间 2019-10-19 阅读权限 1 最后登录 2025-8-12 头像被屏蔽禁止发言 UID 14053618 热情 48631 人气 49322 主题 52 帖子 19306 精华 1 积分 58773 阅读权限 1 注册时间 2019-10-19 串个门加好友打招呼发消息	54#分享本帖地址发表于 2022-3-18 11:56:46 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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发表于 2022-3-18 11:58:47 |只看该作者 微信分享

三姑娘发表于 2022-3-18 09:58
赶紧查了一下这nibble mix长什么样子，原来是坚果杂锦。

新马有没有况牛奶喝？三姑娘看到好像很多Ke ...

那个牌子的有好几种nuts mix，或者也有单独包装的某一种，根据自己喜好搭配，我一般是都来点。

我一般早上一杯红茶会加点奶，早饭porridge会加一点牛奶，其它时间很少喝牛奶。

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发表于 2022-3-18 12:00:41 |只看该作者 微信分享

moonIlight2013 发表于 2022-3-18 12:56
你估计睡懒觉。

不是，我天天早上六点半就被工地送货的叫起来，一般会忙到9，10点钟，吃完饭继续忙，如果不忙就睡个半小时的回头觉。

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发表于 2022-3-18 12:06:52 |只看该作者 微信分享

人要处于一种对食品没有欲望的状态话
那就说明你最近身体状况出现了问题了
这个不跟你开玩笑哦也不跟你幸灾乐祸

moonIlight2013 moonIlight2013 当前离线 UID 14053618 热情 48631 人气 49322 主题 52 帖子 19306 精华 1 积分 58773 分享 0 记录 0 相册 1 好友 2 日志 0 在线时间 11550 小时注册时间 2019-10-19 阅读权限 1 最后登录 2025-8-12 头像被屏蔽禁止发言 UID 14053618 热情 48631 人气 49322 主题 52 帖子 19306 精华 1 积分 58773 阅读权限 1 注册时间 2019-10-19 串个门加好友打招呼发消息	58#分享本帖地址发表于 2022-3-18 12:10:17 \|只看该作者微信分享提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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发表于 2022-3-18 12:10:58 |只看该作者 微信分享

三姑娘发表于 2022-3-18 10:03
三姑娘人不胖，事实上还偏瘦了。就是肚子开始长膘了。柏医生有什么好办法没？ ...

平板支撑呀

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发表于 2022-3-18 12:18:55 |只看该作者 微信分享

moonIlight2013 发表于 2022-3-18 13:10
失去味觉？新冠典型症状？

这个要做全面检查的
这就好比，口干舌燥
有原因的，高血糖啥
但失去食欲还带恶心
都是身体内部的信号